嘉市乐龄运动游乐园 动工

退休教师蔡玉碧(穿红衣者)教退休族珠心算,手脑并用活络脑力。(廖素慧摄)

失智人口越来越多,身心运动是预防老化、延缓失智的良策,嘉义市打造乐龄运动游乐园7日开工祈福,市长涂醒哲祈求动工顺利,市卫生局也开办「乐龄珠心算趣味学习班」课程,鼓励大家学珠心算活络脑筋。

嘉义市卫生局3年前曾开办「乐龄珠心算趣味学习班」,教退休族打算盘、心算,透过手脑连动预防老化、失智,并与双和医院、北医合作,对此珠心算班做研究。

卫生局长张耀懋表示,研究结果发现,利用珠算进行认知功能训练确实能改善老年人的认知功能,尤其是注意力、语意流畅度、回应延迟等项目,且对已有认知功能障碍的老年人更明显,此研究成果去年入选美国公共卫生学会年会(APHA)海报发表。

今年卫生局再次于东区、西区乐龄学习中心及长青园3个地点开办「乐龄珠心算趣味学习班」,由北港高中退休老师蔡玉碧、竹板说唱街头艺人赖秀切授课,每班招收30名学员,课程自本月22日起为期12周,相关资讯可洽询卫生局或官方网站。

另外,嘉义市乐龄运动游乐园设置于卫生局右侧空地,借镜芬兰的经验,打造一座以肌肉及平衡感为主的运动游乐园,有专业人员引导,以科学知识及研究数据,规画、设计及系统化运用于社区游乐场,每项游乐设备均有特定目的。

卫生局表示,运动游乐园占地约600平方公尺,施工期90日,经费450万元,有10项设施,还有一大特色是运用太阳能发电,既能遮荫,且供应现场使用的电风扇、音响等电器用品的电力,运动后可以就地烧水、泡茶好聊天。

(中国时报)


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