血友病照護新趨勢 友運動 有預防 有健康

 中華民國血液病學會理事長林東燦教授(右)及大千醫院血液腫瘤科暨癌症中心主任黃明立。(李盛雯攝)

血友病患者因為凝血因子不足,導致凝血功能異常,傷口容易血流不止,甚至是出現自發性出血。舊觀念認為血友患者最好避免運動,才能把意外傷害機會降到最低,但其實不然,只要選擇適當的運動並做好預防措施,血友病患依然能享受運動的樂趣及好處。

高雄榮總血液腫瘤科主任余明生表示,血友病患者關節出血,除了難以忍受的疼痛,長期反覆關節出血容易造成關節受損變形,導致日後行動不便,甚至提早面臨關節置換的風險,健保署已經對重度血友病設定預防性治療範圍,重度成人患者也納入健保給付,提升醫療照護品質。而規律運動在血友病的治療上是重要的一環,經由復健科醫師的建議評估,選擇合適的運動可改善血友病患的生活品質。

國際知名期刊(Journal of Thrombosis and Haemostasis)提到,血友病患者在出血發生前,規律地給予預防注射治療,年度出血次數中位數大幅由44次降到1次,改善出血疼痛及衍生的問題,減少因為住院及就診的請假事件,促進社交互動能力。

大千醫院血液腫瘤科暨癌症中心主任黃明立建議,血友病患者運動前,最好與醫療團隊討論身體狀況,做好預防注射及配戴防護用具等措施,並採漸進式增加運動強度,避免競爭性或強烈碰撞的運動,游泳等水中活動是非撞擊性運動,藉由水的浮力,可減輕關節的負擔,又有復健幫助,且運動能活動關節角度及強化肌肉力量,減少關節性出血發生的機會。

中華民國血液病學會和百特醫療聯合舉辦的2014夏日樂「友」游運動會,在苗栗盛大舉行,聚集了近百位病友及照顧者,在安全的草地上及水池中寓教於樂,衛教疾病照護知識。

黃明立強調,病友們在運動前要做好評估及預防注射,運動後肌肉不適可冰敷,一旦感覺刺痛可能就有微量出血,需要施打凝血因子。平時訓練好肌耐力跟關節活動度,減少出血機率,讓血友病患者也能享有與一般人正常的生活品質。

(中國時報)


推薦閱讀

發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。