藥布+雙層襪 進香護腳小撇步

通霄鎮白沙屯媽祖南下至雲林北港進香,有數以萬計的信眾徒步跟隨,因長時間行走,白沙屯媽祖婆網站主提供幾個防受傷的小撇步,讓信眾走得更安全。(江詩筑攝)

通霄鎮白沙屯媽祖至北港徒步進香時程約11天10夜,徒步過程對信徒也是一大考驗,針對食衣住行產生的問題,白沙屯媽祖婆網站主駱調彬提供幾個小撇步,涼性藥布和雙層襪一定要準備,才能走得安全又不怕痛。

白沙屯媽祖南下進香之旅路途來回超過400公里,今年不若前兩年的急行軍模式,不用趕在30多個小時抵達北港,去程6天5夜也讓信徒有較充裕的時間跟著媽祖出遊。

不過由於進香路線不定,長時間走路要避免腳底起水泡、大腿內側「燒襠」危機,駱調彬建議,以涼性藥布貼在腳底板及腳跟,腳趾指節也要纏繞藥布,藥布黏貼的接口處要呈45度角,不要黏在腳趾下,否則會增加起水泡的機率。

信徒的行李以輕便為主,可帶上2雙舊布鞋,1雙做雨天備用,裡面先穿5指襪後,再套上普通襪子。如果不想纏藥布,也可以在腳趾間塗上厚厚一層凡士林增加潤滑,還要自備針線包及消毒藥水,刺破水泡兼消毒,免得水泡範圍越長越廣。

由於沿路會有熱心供餐的信徒,吃的部分要呼籲隨行者注意禮節、要排隊勿浪費,不要嫌棄食物不美味,自備碗筷即可,通常神轎駐駕後,附近會有沐浴車,提供信徒盥洗,希望信徒們帶著歡喜心去體驗來自四面八方的善心。

(中國時報)


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