馬來西亞人都在練的氣功 竟來自台灣…

馬來西亞人都在練的氣功 是來自台灣的白雁時尚氣功(本報資料照片)

白雁時尚氣功在馬來西亞推廣滿十年(本報資料照片)

有華人的地方,就有氣功,馬來西亞也不例外;讓人意外的是,風靡馬來西亞的氣功,竟來自台灣。今年是白雁時尚氣功在馬來西亞推廣滿10周年,三千多個日子,已有超過5萬個馬來西亞人,愛上這套中國老祖宗流傳至今的養生運動。

為什麼馬來西亞人會風靡來自台灣的氣功?故事從一個真實的「兄妹情」說起。

有一對馬來西亞夫妻,太太名叫蔡寶鳳,十幾年前罹患鼻咽癌,當時做過電療,但依然有2公分腫瘤,生命遭逢巨變,心情跌落谷底。寶鳳的哥哥叫做天順,蔡天順是馬來西亞僑生,畢業後在竹科工作,陸續任職於intel等國際大廠,那時已跟著養生專家白雁練習氣功一段時間。

學科學的天順,是相信證據的,他自己學了氣功,覺得對健康很有幫助,就建議妹妹寶鳳也來台灣跟白雁學氣功,也許會有科學和醫學都難以解釋的奇蹟發生。

寶鳳聽哥哥的話,飛來台灣學功,回到馬來西亞後持續練習;幾個月過去,當她再去醫院檢查,醫生說,腫瘤沒有了。

這個驚奇就發生在眼前,不是變魔術、也沒有作假,從此寶鳳和天順全然相信人的身體有自癒的力量,只要正確啟動、持續練習,身體就會以健康回報。重獲新生的寶鳳充滿感恩,除了喜悅,她還許下一個心願:既然這套功法可以救她,應該也可以幫助其他人,於是她想著,一定要讓馬來西亞的親友們,也能和她一樣,學到這個功法。

一開始,白雁並沒有在馬來西亞開課,所以寶鳳和她的先生,帶著親朋好友,坐飛機,一團一團,從馬來西亞飛來台灣上課,大家都覺得這個功法效果快又明顯,很適合現在的馬來西亞人。

馬來西亞很多學員全家一起練習白雁時尚氣功(本報資料照片)
風靡馬來西亞的白雁時尚氣功學員(本報資料照片)

華人在馬來西亞歷史悠久,飲食習慣幾乎融入當地文化,油膩、重口味,華人間的三高慢性病普遍,癌症有年輕化趨勢。跟白雁學氣功的馬來西亞華人越來越多,於是她開始在馬來西亞上課,當地華人一傳十、十傳百,很快就掀起一股氣功旋風。

原來,馬來西亞並沒有太好的運動空間和方式,當地人也不像西方人熱愛運動,加上運動場地實在不多,因此白雁推廣的這套氣功運動,因為不需要場地、時間短、效果好,立刻大受歡迎,每一次的免費演講會都擠得人山人海,學員的學習熱情非常高。

和其他遍佈世界各地的學員相比,白雁說,馬來西亞華人特別單純,很強烈地依然保有中華文化的尊師重道精神,「他們認為,只要是老師教的、只要是老師說的,他們就會很堅持地遵守,教他們做三遍、學生們絕對不會只做一遍,所以效果特別快也特別明顯。」

馬來西亞白雁家族就像一個大家庭(本報資料照片)
白雁時尚氣功在馬來西亞的免費講座場場大爆滿(本報資料照片)

白雁有一位馬來西亞學生是姊妹檔,全家族都有高血壓體質,所有姊妹都是30歲就開始服用降血壓藥物;姐姐練功半年後,血壓穩定了,醫師建議她停藥,她成為整個家族中,唯一一個靠練氣功把藥給停了的案例,這個前有未見的事實讓其他姊妹非常羨慕,最後全家都來練功。她自己練功後,除了血壓穩定,體重也少了近20公斤。

馬來西亞人練的功和台灣人練的功是一樣的嗎?白雁說,是一樣的。「氣功有一個很大的好處,只要是人就能練。人的氣血構造與循環是一樣的,不論人種、不論飲食的差異性有多大,人體構造皆同,一套好的功法可以適合任何人種和年齡。」

誰都可以練、誰都學得會,這是氣功的優點。不像某些運動有禁忌、有區隔度,甚至如果做得不好,還會有運動傷害。氣功運動緩慢,加上循序漸進的學習方式,只要找對老師、練對方法,可以說,只有運動的好處,沒有傷害的可能性。

馬來西亞人練的是甚麼功?白雁說,她推廣的是「時尚氣功」。時尚的意思是走在時代尖端,讓人可以在練功當中,感受到生活的美好,有更好的心情和體力去享受生活,這正是走在時尚尖端最好的方式。

白雁時尚氣功的馬來西亞學員經常飛來台灣進修或做志工(本報資料照片)
馬來西亞教練因練習白雁時尚氣功而愛上台灣(本報資料照片)

今年是白雁在馬來西亞推廣氣功運動的10周年,時間來到2017年,現在有更多人加入推廣行列,有15位白雁親自訓練出來的教練,在馬來西亞各地傳授這套歷史久遠的氣功運動,每年有上萬人加入先修課程,全是靠口碑傳播而來,累計超過5萬人天天在練習。一到了假日團練時,在很多公園和戶外場地,可以看到學員沐浴在陽光下、享受練功樂趣的健康身影。

來自台灣的氣功,在馬來西亞不是只有華人學生,還有馬來人、印度人及各個民族。最高紀錄是一個課堂中,同時有七種語言,有七位語言義工做同步翻譯,所有人都能正確無誤地做出動作,感受氣的魅力,這是在台灣看不到的、馬來西亞特有的景象。

練著練著,很多學員對台灣產生特殊的感情,因為老師和功法來自台灣,無形中對台灣很親切、很嚮往;練著練著,從學員變成志工、變成教練,會飛到台灣來繼續進修、來當志工、來服務台灣學員、來玩、來看因為氣功而相識相聚的台灣朋友、以及來自世界各地的白雁家族。

白雁說,在馬來西亞推廣氣功,發現幾個改變。首先,對身體健康幫助很大;第二,家人一起練功,改變了家庭關係、凝聚了家庭力量,因為練功而重新和家人常常相聚,即使旅遊時也一起練功,很多父母和孩子就在每天一起練功的點點滴滴中,更親密、更相愛。

第三,很多學員反映,練功後,運氣變好了。白雁解釋,其實,練功不只促進身體健康,而是因為身體循環改變和疾病消除,讓人更有信心、更愉悅、更快樂,產生良性循環和滿滿的正能量,這在氣功推廣的過程中,看到很多實際的案例。

白雁時尚氣功免費演講會

4/08(六)晚上7點台灣台北免費體驗課程

台北市羅斯福路四段85號(台大集思柏拉圖廳B1)

報名電話022571-1222

線上報名免費演講會且出席前100名者,贈送價值250元《100天扭轉易生病體質》一書

(中時電子報)


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