蜜大腿不用減 有這4大好處

有研究指稱,女性的大腿偏粗,有4大好處。(圖/達志影像/Shutterstock)

沒有女性不嚮往腿長又纖細,而夏日又將來到,女性們可是從冬天開始鍛練腿部線條,想在夏日一展美腿風姿,然而有研究指稱,女性的大腿偏粗,有4大好處。

據大陸鳳凰網引述美國預防網站報導,台灣流行病學學會研究指顯示,腰圍大於90公分、大腿圍小於50公分、頸圍超過38公分,或是腰腿比超過1.8的「蘋果體型」,表示肌肉量、生長激素、抗發炎等蛋白標誌的分泌減少,可能導致胰島素失調,增加罹患糖尿病、腎臟病等慢性病風險。

而英國《流行病學與社區健康雜誌》曾刊登研究指稱,女性腿長若是介於50.8公分到73.7公分,由於體內4種肝酶水平較高,需要控制飲酒量,每日紅酒量不超過142毫升,而啤酒建議不要超過341毫升。

美國匹茲堡大學研究指出,女性臀部及大腿的脂肪中含有助於胎兒大腦發育的DHA,因此大腿粗壯的女性,生出來的小孩會較聰明。

另有英國倫敦國王學院一項長達10年的研究發現,中老年的婦女,如果腿力較強,而認知能力較好,也較少出現腦部退化的情形,因此,研究人員認為,認知老化與腿部肌力有關,腿力好,大腦就更加健康。

(中時電子報)


推薦閱讀

發表意見
留言規則
中時電子報對留言系統使用者發布的文字、圖片或檔案保有片面修改或移除的權利。當使用者使用本網站留言服務時,表示已詳細閱讀並完全了解,且同意配合下述規定:
  • 請勿重覆刊登一樣的文章,或大意內容相同、類似的文章
  • 請不要刊登與主題無相關之內容
  • 發言涉及攻擊、侮辱、影射或其他有違社會善良風俗、社會正義、國家安全、政府法令之內容,本網站將會直接移除
  • 請勿以發文、回文等方式,進行商業廣告、騷擾網友等行為,或是為特定網站、blog宣傳,一經發現,將會限制您的發言權限或者封鎖帳號
  • 為避免留言系統變成發洩區和口水版,請勿轉貼新聞性文章、報導或相關連結
  • 請勿提供軟體註冊碼等違反智慧財產權之資訊
  • 禁止發表涉及他人隱私、含有個人對公眾人物之私評,且未經證實、未註明消息來源的網路八卦、不實謠言等
  • 請確認發表或回覆的內容(圖片)未侵害到他人的著作權、商標、專利等權利;若因發表或回覆內容而產生的版權法律責任將由使用者自行承擔,不代表中時電子報的立場,請遵守相關法律規範
違反上述規定者,中時電子報有權刪除留言,或者直接封鎖帳號!請使用者在發言前,務必先閱讀留言板規則,謝謝配合。