科技人好發滑鼠手 肥胖者罹患機率高

竹科人為工作燃燒健康,伴隨而來的體脂上升及職業傷害也不少,俗稱「滑鼠手」的腕隧道症候群就困擾著不少科技人,如今醫界證實,身體質量指數大於30的肥胖者,發生比例為小於30者的1.89倍,過胖的科技人可得多留意。

台大醫院新竹分院環境及職業醫學部主任朱柏青表示,腕隧道症候群的危險因子包含女性、懷孕、糖尿病、甲狀腺功能低下、關節炎及家人有腕隧道症候群。若工作內容需要從事手腕部出力、重複性動作、姿勢不良及局部震動等工作,也會增加罹患風險。

朱柏青指出,腕隧道症候群容易發生在肥胖者身上,根據發表於2013年的醫學文獻顯示,身體質量指數(計算公式是以體重(公斤)除以身高(公尺)的平方)大於30的人,發生腕隧道症候群的比例為身體質量指數小於30的1.89倍。

腕隧道症候群常見的症狀,如拇指、食指、中指和無名指感覺到針刺感、疼痛或麻木,且受影響手指的皮膚,可能會變的較乾燥或有腫脹感。若沒有接受治療,症狀可能變得更糟糕,包含手的抓握力會下降,拇指基部的肌肉也會萎縮。

一般而言,可能從一隻手開始或同時雙手都有症狀。晚上症狀可能會更明顯,甚至會痛到醒來而影響睡眠。

「頻繁使用手腕者要多留意!」朱柏青說明,腕隧道症候群的治療方式,是依據疾病嚴重度,包含減少手腕部活動、穿戴護腕、暫時性服用止痛藥、局部注射藥物、手術治療等,有肥胖及危險因子的民眾,若工作性質需要頻繁使用手腕部的更要注意,早期發現才能早期治療。

(中時)


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