《Dr.說》冬天寶寶悶出皮膚病 父母注意9大照顧重點

冬天父母有可能為了保暖會讓寶寶穿上厚重衣服,不過可能引起皮膚病症。(示意圖/達志影像)

冬天到了,小兒皮膚科門診裡每天充滿著各種皮膚出狀況的寶寶;在此整理一些常見的皮膚狀況與照顧重點跟新手爸媽們分享,希望能藉著其他爸媽與寶寶的前車之鑑,避免讀者自己家裡的寶寶也發生同樣的狀況。

【熱疹】

出乎很多人意料外的,冬天小兒皮膚科門診裡,最常見的皮膚狀況之一,竟然是「熱疹」。通常這樣的寶寶在進診間門時,就已經被大人包得像粽子一樣、起跳都是三四件,衛生衣、羊毛背心、鋪棉外套、厚包巾。晚上睡覺時也常常是全副武裝,包巾、防踢被、厚長袖長褲、厚襪子,整天這樣包下來,不長熱疹也難。

【汗斑】

上背部汗斑。(圖/禾馨醫療 小兒孕婦皮膚病特別門診醫師蔡昌霖)

汗斑是皮膚黴菌的一種,在皮膚流汗過多時容易滋生,會造成皮膚表面白色脫屑的小點點,常發生在頸周。

【皮膚炎】

皮膚炎。(圖/禾馨醫療 小兒孕婦皮膚病特別門診醫師蔡昌霖)

冬天因為濕度低,寶寶的皮膚較薄、保水力較差,因此暴露在外的臉頰及容易乾燥的手腳就容易因乾燥而產生皮膚炎。另外過度清潔、或過高的水溫,也容易把寶寶洗得乾巴巴的。本身有異位性皮膚炎的寶寶,也容易在冬天時因為乾燥而惡化。

照顧重點

(1)室內要有溫濕度計。冬天平均濕度比較低,有時再加上開暖氣、除濕機,室內濕度會更低,容易讓皮膚更加乾燥。

(2)要依照寶寶所在的環境穿衣服,並以「洋蔥式穿衣」。到了室內比較溫暖的環境,外套該脫就要脫。避免幫寶寶選穿難穿脫的衣物,因為大人一旦懶得幫寶寶脫衣服時,寶寶就有可能因穿太多被熱到。如果決定幫寶寶包成這樣的是外公外婆或阿公阿媽,是誰的爸媽、誰就有義務要去溝通

(3)肚圍、防踢被、包巾,都是常見讓寶寶起熱疹的兇手。

(4)洗澡泡澡時量水溫不要只用手摸、也要準備量水溫用的溫度計。

(5)天氣冷時,不要一味增加洗澡水溫度,水溫越高,寶寶的皮膚表面保護層會被洗的越乾淨。

(6)幫寶寶洗澡時,一定優先只用清水洗澡;除非有清水洗不掉的油膩髒污才局部使用清潔劑。

(7)如果擔心寶寶洗澡著涼,應該考慮加高浴室內溫度,讓寶寶在離開水和包上毛巾穿上衣服之間,不會因為浴室室溫過低而不舒服。

(8)冬天使用的乳液,建議油度要比較高,次數也要比較多,一天請至少擦3~4次、從臉到腳。若是過度乾燥膚質、有魚鱗癬體質、異位性皮膚炎體質的寶寶,只要乳液配方安全,多擦幾次也無妨。

(9)請幫寶寶選擇無香味的產品,因為香味是不必要的成份,擦了只有大人聞了開心、但對寶寶沒有好處;但請不要刻意選「無防腐劑」的產品,防腐劑是為了讓產品安定不變質而被加入產品,不是「不必要的成份」。一罐產品的好壞,無法單單從「是否含有特定成份」或「是否不含特定成份」來決定,這就像一個人的好壞,不會只看單一優點或單一缺點而定,最終還是要看「整體」。

(中時電子報)


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