解決睡眠障礙 台南市慈光身障協會與癲癇之友協會合辦醫師講座

台南市慈光身障協會今年與台南市癲癇之友協會攜手合辦衛較講座,解決睡眠障礙困擾。(慈光身障協會提供)

不少人有睡眠障礙,睡不著覺對癲癇症患者來說更是不陌生,台南市慈光身障協會與台南市衛生局合作,14日在北區光武里社區活動中心舉辦《不數羊、好好睡,認識睡眠障礙講座》,成大醫院神經部醫師讓參與者認識睡眠障礙,幫助癲癇症患者改善睡眠品質。

慈光身障協會有感於身障者睡覺時常會因身體疼痛、抽筋、神經痛等身心因素造成睡眠障礙,進而影響生理、心理及人際關係,透過成大醫院神經部醫師蘇慧真的衛教與分享,讓參與者學習睡眠障礙概念,及用藥的正確知識。後續幾場講座則分別邀請到成大家醫科王如雪醫師、元品心理諮商所石麗如諮商心理師及紓壓按摩指導黃幸如老師,與身障家庭共同學習照顧自己的身心健康。

台南市慈光身障協會今年與台南市癲癇之友協會攜手合作,除了邀請身障者參與外,更重要的是透過身障者家屬的陪同,讓身障者與家屬共同學習,使知識及實務操作學習帶入生活。

(中時 )


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