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  • 立正姿勢五指併攏將改握拳!網友:早就該改了

    立正姿勢五指併攏將改握拳!網友:早就該改了

    「兩手五指併攏伸直,手掌及指與腿相接,中指緊貼於褲縫」這是許多學生軍訓課或者是當過兵的人都耳熟能詳的口令,但近日國防部研議要將已經施行13年之久的立正標準姿勢中的「五指併攏伸直」改成「握拳」姿勢,而這項修訂將從本月16日起試行驗證,消息一出,立刻引起網友熱議。 \n根據國防部發言人臉書粉絲團昨(09)日PO文表示,國防部修訂「國軍基本教練」立正姿勢,因應「國軍基本教練」準則(92年版)印頒迄今已逾13年,檢討「國軍儀隊訓練教範」立正姿勢(握拳)與「國軍基本教練」(五指伸直併攏)不同,故蒐整美、日、韓各國相關教範,並召集各軍種、指揮部所屬單位共同研議,適切修訂以「自然」為前提,並符合「人體工學」及「軍人儀態」之握拳立正姿勢,亦可彰顯軍人雄壯英挺之固有氣質。本修訂將自元月16日起試行驗證,未來依據各方建議,以為爾後修正參考。 \n不過,立委們也紛紛丟出意見,民進黨立委黃偉哲表示,無法理解立正改成握拳,對國軍的儀表、體能有什麼幫助,更直言,希望國防部還是多花點心思在維護軍紀,不要再出包,另外,國民黨立委也批,已行之多年的立正姿勢,改握拳就有比較好嗎?痛批國防部真是吃飽太閒、不務正業,頭腦不知道在想什麼。 \n網友則認為「不改 立委:沒作為 改 立委:吃飽太閒」、「本來手掌貼直就很不科學了」、「原本手掌緊貼本來就不正常,真不知哪個白痴編的準則」、「比之前好啊,之前那個姿勢超不合理」、「實用性100」,還有網友回應「國軍真的很貼心哈哈哈」。

  • 國軍試行新立正姿勢 五指伸直併攏改握拳

    國軍試行新立正姿勢 五指伸直併攏改握拳

    針對網路流傳國軍修訂立正姿勢乙情,國防部今(9)日表示,因應「國軍基本教練」準則(92年版)印頒迄今已逾13年,檢討「國軍儀隊訓練教範」立正姿勢(握拳)與「國軍基本教練」(五指伸直併攏)不同,故蒐整美、日、韓各國相關教範,並召集各軍種、指揮部所屬單位共同研議,適切修訂以「自然」為前提,並符合「人體工學」及「軍人儀態」之握拳立正姿勢,亦可彰顯軍人雄壯英挺之固有氣質。 \n本修訂將自元月16日起試行驗證,未來依據各方建議,以為爾後修正參考。

  • 習慣戰爭 「只想伸直兩腿睡覺」

     小津安二郎代表作《東京物語》由班底演員笠智眾、原節子主演,描寫戰後家庭兩代親情,從家常瑣事緩緩鋪展感情,名列《時代雜誌》影史最偉大的一百部電影;台灣將在四月上映數位修復版,及導演山田洋次的翻拍之作《東京家族》。 \n 小津在書中自述這部影片「試著透過親子的成長,描寫日本的家族制度如何崩解,是我作品中最接近愛情通俗劇類型的。」相較於年輕時認為賣座與藝術性是相反的,晚年他相信「電影拍得好,加上賣座佳,沒有比這更快活的事了。」但也忍不住數落時下裸露及接吻的片子特別多,「如果我是家長,絕不會讓孩子看這種電影。」 \n 從戰地書信則可見小津的另一種淡然,殺戮戰場在他眼中竟是:「定遠城外晴空萬里,柳樹抽芽,河水湯湯,油菜花盛開。一望無際的平原,遠處浮著白雲。」他描寫等待開拔的日子,心境像是「上燈時分還沒接到客人的妓女」,戰爭最困擾的則是自己身材高大,軍服需特大號,往往得一路尋找裁縫。 \n 即使看到太陽旗包裹下的同伴屍體,眼窩都長出蛆,他僅簡約帶過;習慣戰爭之後,「已經沒有對子彈的恐懼,只想伸直兩腿睡覺。」戰後歸來,他沒有耽溺在朋友死去的哀傷,對外界爭看他戰前、戰後的不同也不以為然。他自認戰後反而心情變開闊了,因當時他想拍戰爭片,「負面的心情拍不出戰爭,必須積極面對一切,從中展現人的強韌。」

  • 病榻心情-努力復健 我的手臂可以伸直了

     我在機械公司擔任業務人員,負責採購零件,常常得出外勤。3月26日傍晚5點多,我剛結束一件case,騎著摩托車返回公司的途中,後方來車突然撞上來,「砰」的一聲,當場我倒地不起。 \n 活到56歲,這還是我第一次發生車禍!衝撞那一瞬間,我的腦袋一片空白,但只有幾秒鐘的停頓就趕緊坐起身,擔心被後方來車追撞。幸而有不少熱心的民眾趕緊湊上來幫忙。 \n 半年不能工作 差點得憂鬱症 \n 肇事車輛逃逸無蹤,我來不及看清楚車牌號碼,心情十分沮喪,同時間,左手臂傳來的痛感鑽心刺骨,痛得我忍不住往後仰躺在地上,等待救護車到來。我記得自己痛得不斷呻吟,叫到喉嚨都乾了,嘴唇上的撕裂傷有陣陣血腥味。 \n 醫生診斷我的左手臂骨折,必須開刀,沒有3、5個月好不了。我在心裡慘叫,大半年都不能工作,只靠老婆做零工,家裡怎麼撐下去?我焦慮不已,晚上睡不著覺,差點得憂鬱症。老婆安慰我說,「事情遇到就遇到了,別想太多,好好養病就是了。」 \n 左手臂開刀後兩個月,終於可以拆掉三角巾了,醫生叫我抬抬手臂,手臂卻是不聽使喚,沒辦法往前伸直,也無法往上舉。我嚇壞了,急著問醫生「這隻手難道是廢了嗎?」他說是因為筋肉萎縮,接著安排我進行復健。 \n 熬過漫長復健 成效終於顯現 \n 復健的過程漫長且難熬,起先,復健師拿了根柺杖過來,要我試著將柺杖舉起、放下,練習十次。但我連一下都抬不起來!手臂根本沒有力氣,只要一用力,整隻手就不停地發抖,我看了難過,覺得自己好無能。 \n 復健師安慰我,老婆也在一旁加油。在家休養的時候,我常拿著兒子的木劍也做著抬舉的練習,但只要一覺得痛,我就害怕地不敢再繼續,擔心會造成二度傷害,整個人意志消沉,對自己失去信心。 \n 驚覺到再這樣下去不是辦法,我開始乖乖地上醫院復健,每周兩次,復健的過程很不好受,但令人振奮的是,我感覺自己一次比一次進步。 \n 努力復健的成效終於顯現出來,現在,我的手臂可以往前伸直,但還做不到向上舉起,得再加把勁復健,現在最大的願望便是早日康復,我想趕緊回去上班! (患者口述)

  • 預約健康-瑜伽:側平板式

    常犯錯誤: \n1.身體往前、往後傾(正確姿勢:想像身體被兩片隱形玻璃夾住)。 \n2.側臀沒有往上推向天空。 \n3.手臂沒有伸直。 \n4.腿沒有伸直。 \n動作的好處: \n1.讓身心維持平衡。2.雕塑手臂線條。3.訓練腰腹的力量。4.雕塑臀部及腿部線條。 \n示範老師的全名:May Chu \n瑜伽小語:瑜伽練習當中,呼吸和專注都是很重要的一部份。在一吸與一吐之間,帶進身心平靜的意念,有助於你的練習更加的順暢;同時,也讓你更能吸收大地之間的精華,完整獲得內心底層壓力的釋放,以及身體周遭能量的吸取。(PURE YOGA提供)

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