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以下是含有好時節的搜尋結果,共53

  • 春暖花開好時節 多家飯店秀好康

    春暖花開好時節 多家飯店秀好康

    春暖花開,新芽嫩葉重「新」綻放,清新氣息在空氣中散發,想要好好計劃出遊,來一場和美麗季節約會嗎?現在多家飯店均推出多項住房及餐廳優惠,欲入住星級飯店、享受星級飯店餐廳服務等好康的民眾,不妨把握優惠好康時機!

  • 農場花開好時節 「2021春遊農場玩很大」將登場

    農場花開好時節 「2021春遊農場玩很大」將登場

    再過幾日,清明及兒童四天連假即將登場,若想親近大自然,農場是一處令人心曠神怡的好「趣」處,不僅親近山林、目前因為春季農場也顯得花團錦簇美景、生態豐富、美景如畫,又可計劃露營或野餐等活動,尤其國軍退除役官兵輔導委員會繼2020年推出「春遊玩很大」活動廣受民眾好評,今(2021)年退輔會農場旅遊年也推出一系列活動。首波強檔「2021春遊農場玩很大」,除清境、武陵、福壽山三個高山農場外特別加入臺東、高雄兩大平地農場,凡在4月6日至6月30日平日,民眾只要入住退輔會清境、臺東及高雄農場,集滿三個章並將集章卡寄回,就可獲得限量免費雙人住宿兌換券,任遊退輔會五大農場。

  • 冬季好發心血管疾病 正是戒菸好時節

    冬季好發心血管疾病 正是戒菸好時節

    63歲的林先生是個35年老菸槍,患有糖尿病及高血脂。去年因友人突然心肌梗塞過世,擔心自己走上相同的路,下定決心戒菸。經過醫師協助,2個月就順利戒除菸癮,至今1年多都沒有再抽菸,感覺神清氣爽,比以前健康。醫師表示,冬季是好發心血管疾病的季節,也是戒菸的好時節,呼籲民眾不要抽煙,不管是紙菸、電子煙、加熱菸都別碰最好。 \n書田診所家醫科主任醫師周明文表示,腦中風和心肌梗塞是最常見的心血管疾病,這些疾病之所以在冬天好發,是因為天氣寒冷時,血管會收縮,血壓就會上升。這個季節民眾一定要注意保暖,穿外套、戴帽子、圍巾等,很多很多老人喜歡一大清早去運動,建議等太陽出來再外出,家中也可以使用暖氣。 \n預防心血管疾病的基本功是是適當的營養、規律的運動、良好的睡眠,以及控制三高。周明文表示,民眾用餐時澱粉別吃太多,像是麵食、含糖飲料都含有澱粉。另外脂肪也別吃太多,像是水煮蛋就比煎蛋好,燙青菜比炒青菜好。運動方面,建議每周進行有氧3-5次有氧運動、1-2次重訓及核心運動。倘有三高,更要定期服藥,將三高控制在合理的範圍。 \n周明文表示,除了上述這幾點,很重要但常被忽略的就是戒菸。三高要長期服藥才能獲得控制,且無法治癒,而戒菸只要短期治療,即可根除,CP值更高。對於想預防心血管疾病的癮君子,戒菸絶對是不可或缺的一環。 \n戒菸可以預防心血管疾病、呼吸道疾病與癌症。研究指出,戒菸12小時後,血液中一氧化碳含量下調至正常;戒菸2星期至12星期後,循環系統改善,肺功能提升;戒菸1至9個月後,咳嗽、呼吸短促的情況大大改善;戒菸1年,罹患冠狀動脈心臟病機率減少一半;戒菸5年,中風機率降低至與不吸菸者一樣;戒菸10年,死於肺癌的風險降低一半;戒菸15年,得心臟病的風險與非吸菸者相同。只要開始戒菸,對改善健康就會有幫助。 \n周明文表示,菸品之所以會成癮是因為含有尼古丁的成分,當上癮者血中尼古丁濃度太低,渾身不適,坐立不安,就會想抽菸。抽菸後血中尼古丁濃度上升,就會有舒爽感。香菸在燃燒時會產生多種化學物質,許多是致癌物質,進入肺、血液之後,造成全身性的影響而增加致癌機會。 \n此外,抽菸也會增加心血管疾病風險。周明文表示,尼古丁會活化交感神經系統,令心跳加速及血管收縮,造成血壓上升。它也會產生自由基,破壞血管的內皮細胞。以上的情形都容易導致動脈粥樣硬化,這正是心臟病、冠心病、中風等的元兇。吸菸時產生的一氧化碳會造成慢性缺氧,增加心臟負擔,加速心肌肥大,進一步造成心臟的傷害。 \n周明文表示,除了傳統紙菸,電子煙、加熱菸等新型菸品一樣不好,其中的電子煙一樣含有尼古丁,會使人成癮,民眾不要相信可以靠著電子煙來戒菸。除了成癮,電子煙含有的助燃劑、甲醛等,一樣會造成危害,甚至增加爆炸風險。加熱言也一樣會影響肺功能、心血管。最好的戒菸方式就是不要抽第一根菸,任何一種菸都不要抽。 \n老菸槍若要戒菸,需要擁有強烈的動機以及堅強的意志力。一般而言,自行戒菸的成功率偏低,倘能請教醫師,經由專業的心理支持,再輔以戒菸藥物,可以減低戒菸過程的痛苦,大幅提高戒菸的成功率。目前戒菸藥物包括尼古丁貼片、尼古丁咀嚼錠、以及口服藥物,可依個人生活習慣及需求跟醫師討論,選擇適合的方式。 \n最後周明文提醒,戒菸除了對自身健康有幫助外,也能避免家人吸到二手菸、三手菸。目前國民健康署提供戒菸門診,收費方式比照健保,呼籲癮君子多多利用,尤其是心血管疾病的高風險患者,只要開始行動,就有機會降低心血管疾病的風險。

  • 新營長勝營區親新好時節 吸引上千民眾同樂

    新營長勝營區親新好時節 吸引上千民眾同樂

    熱鬧好玩的「2020親新好時節」活動,12日上午10時在台南新營長勝營區展開,有刺激的體驗遊戲、豐富多元的親新市集與小朋友最愛的YOYO家族帶動唱跳,讓現場氣氛嗨到最高點,市長黃偉哲下午也前往與大小朋友同樂,歡度開心的假日時光。 \n黃偉哲表示,非常高興能夠看到長勝營區改頭換面,今年是第一次舉辦親新好時節,往後市府及相關單位會常常使用長勝營區來辦理各項活動,也歡迎所有好朋友一起來新營找尋新亮點。 \n「2020親新好時節」自12月12日至13日一連舉辦2日,活動包含「萌兵大冒險」、「親新好食饗宴」、「祕境曬美照」、精彩藝文表演、免費志工導覽,還有37攤美食手作市集,今日活動也吸引上千遊客前往參加。 \n長勝營區整治後保留大量綠蔭,吸引親子前往休憩野餐,此次活動開放網路預訂「親新好食饗宴」,包含非常搶手的新化姑姑茶葉蛋、知名克林台包的招牌八寶肉包、新營在地老店滋養軒的鳳梨酥、義豐冬瓜茶等等,被預購一空。 \n觀旅局長郭貞慧表示,長勝營區過去為陸軍軍事用地,今日活動呼應此背景辦理的「萌兵大冒險」特別有意思,讓孩童從遊戲中體驗軍事文化,寓教於樂,「親新好時節」活動內容非常適合大小朋友一起來參加,希望藉著兩天活動可以讓更多人認識新營長勝營區與其他好玩景點。

  • 竹南鎮公所舉辦自行車輕旅行 親子出遊好時節

    竹南鎮公所舉辦自行車輕旅行 親子出遊好時節

    秋冬季節正是親子出遊同樂的好時節,竹南鎮公所在6日清晨舉辦千人自行逍遙騎,一早就有超千名車友群聚竹南國中校地預定地會齊,在鎮長方進興等人鳴槍下,一同出發,沿著竹南濱海美麗自行車道,享受美麗的假日悠閑騎旅,會場準備精美摸彩禮品,讓大共同來享受竹南自行車道美麗風光。 \n6日一早6點,竹南鎮長方進興、縣議會張佳玲、陳碧華、鎮代會主席何秀綿等人,就齊聚在竹南國中預定地,與千餘名車友相會,一同主持起騎儀式。今年因受新冠肺炎疫情影響,報名人數調整為1千人,分為15公里的親子組及45公里的挑戰組,報名人數在短短1周內即已衝破千人。所有完賽者將贈送百貨公司專櫃露營品牌jackwolfskin紀念品,並備有精美摸彩品。 \n竹南鎮長方進興向來重視自然生態保育及觀光發展,透過節能減碳的自行車活動,除了能增進親子關係及民眾體能訓練,同時推廣本鎮自然生態保育與觀光景點,歡迎喜歡單車運動的民眾一同參與本鎮這場一年一度的單車盛會。

  • 寫生、兒童軍事趣味體驗   2020親新好時節周末長勝園區登場

    寫生、兒童軍事趣味體驗 2020親新好時節周末長勝園區登場

    台南市新營長勝營區曾閒置了20年,經過市府規畫,今年3月重畫後保留原有生態綠色資源及舊有營區文化景觀,已經變成美麗的綠色隧道,市府觀光旅遊局12、13日將於此舉辦「2020親新好時節」活動,特別結合了營區場地的特色,規畫了兒童軍事趣味體驗、寫生比賽、市集展覽、藝人表演,希望多吸引遊客到溪北景點觀光旅遊。 \n \n台南市長黃偉哲表示,長勝營區第一次舉辦大型活動,接下來還有民治市政中心的點燈活動,12月新營真是多采多姿,未來希望多辦些農產品促銷活動,或配合時節的活動,串聯白河、東山等區的觀光景點,吸引市區、附近鄉鎮朋友就近來遊覽。 \n \n觀光旅遊局長郭貞慧表示,此次活動有三大體驗活動,包含具現地元素的軍事趣味體驗「萌兵大冒險」,讓孩童們裝扮成小小軍人,在遊戲互動中學會團結分工,學習軍人的紀律與勇敢。 \n \n「親新好食饗宴」同時集結台南甜點、鹹食及飲品共8項特色點心的,讓民眾一邊享受草地景色,一邊品嘗道地點心;另外還有讓孩子可以發揮創意,將長勝營區美麗的生態,用畫筆記錄下來的「魔幻森林兒童寫生比賽」。 \n \n活動當天特別邀請到小朋友最愛的YOYO哥哥姐姐,新營在地的磐果舞蹈劇場及街頭藝人演出,更安排親新市集、舞台互動遊戲等精彩內容,還有免費志工導覽,歡迎爸爸媽媽帶著小朋友一起來長勝營區欣賞表演、逛市集,享受一個美好的周末。

  • 食椪柑好時節 台南假日農市祭優惠

    食椪柑好時節 台南假日農市祭優惠

    時序進入椪柑產季,台南市農會假日農市11月7日、8日辦理「2020台南蔬果節地產地消展售活動」,主打青皮椪柑搭配當季蔬果及加工品。台南市長夫人劉育菁7日化身主廚,現場製作香腸椪柑風味塔,邀請民眾試吃、氣氛熱鬧。 \n台南市農會指出,節氣漸涼,柑橘類開始登場,台南市特有的青皮椪柑,是柑橘類中最早採收的水果,目前正值產期,為方便都會地區的消費者購買,特地在假日農市辦理展售活動。因展售活動主打青皮椪柑搭配當季蔬果及加工品,因此也特地邀集區農會、青農、產銷班參與,共同辦理農產品聯合促銷及品嘗活動,並提供限時、限量優惠價促進買氣。 \n南市府農業局表示,全台椪柑種植面積5349公頃,南市種植面積約902公頃,占全台17%,產量2萬7233公噸,為台灣第三大產區,集中於東山(746公頃)、白河(149公頃)及大內(2公頃)。而台南特有的青皮椪柑已進入產期,雖然果皮還帶有綠色,但果肉多汁甘甜酸爽,展現獨特的椪柑風味,深受消費大眾喜愛。 \n市長黃偉哲指出,南市11月不僅有青皮椪柑,還有咖啡、番石榴等眾多農特產品,每周六、日上午9時至下午5時,台南假日農市營運期間會展售各種當季蔬果,消費大眾可前往農市可以一次購足。

  • 秋冬樂活泡湯去 台灣好湯19區溫泉喜迎賓

    秋冬樂活泡湯去 台灣好湯19區溫泉喜迎賓

    秋冬來泡湯!交通部觀光局21日在台南白河關子嶺溫泉區舉辦「2020-21台灣好湯」記者會,與全台19處溫泉區業者攜手,宣告泡湯季正式來臨,包括觀光局長張錫聰、台南市長黃偉哲、中華民國溫泉協會理事長李吉田等人都穿上黃色輕便溫泉裝,邀民眾出遊,泡溫泉也能顧防疫。 \n \n台灣擁有豐富地熱資源,熱泉、冷泉、濁泉、海底泉通通都有,泡溫泉好處多多,發熱流汗有助體內老廢物質排出,豐富礦物質可促進新陳代謝,夏天泡湯去溼、冬天則能去寒,其實一年四季都是泡湯好時節。 \n \n觀光局局長張錫聰表示,台灣好湯致力推薦民眾台灣溫泉多樣化的泉質及特色,並整合泡湯、美食、旅遊,讓人享受優良湯泉帶來的身心舒暢;今年因為疫情的原因,沒法出國理由,但正好可以暢遊台灣景點,像全球僅有3處的泥漿溫泉,白河關子嶺就是其中一處。 \n \n中華民國溫泉協會理事長李吉田說,雖然泡溫泉無法談到療效,但確實對身心有益,歐美國家甚至可用保險給付泡湯費用,日本還能夠退稅,未來將與相關單位合作,調查溫泉益處並大力推廣。 \n \n即日起到明年6月的台灣好湯開跑,記者會現場走「台式和風」,用紅紙傘及燈籠海布置的舞台別有一番風味,現場與會的人員穿著短版浴衣及海灘褲,搭配最具台味的夾腳拖,現場端出日式和果子搭配六龜好茶的茶席,為今年台灣好湯啟動儀式增添許多活潑氣氛。 \n \n主辦單位說,今年好湯更準備一系列精采的活動,並與全家便利商店合作舉辦滿額優惠抽獎活動、[email protected]抽豪華住宿券、金泉獎票選抽好禮等,相關訊息可到台灣好湯官方網站、臉書粉絲專頁查詢。

  • 和平區長行銷甜柿、溫泉 秋天慢遊泰雅原住民部落好時節

    和平區長行銷甜柿、溫泉 秋天慢遊泰雅原住民部落好時節

    今年因為少颱風和雨量,反而造成台中市和平區柿子產量多品質好,是否會出現量多價跌?和平區長吳萬福20日在「和平盛柿·盟約五葉松」活動表示,和平區柿子是台灣甜柿發源地,耕作面積近1893多公頃,香甜味美,價格不受影響,和平還有捎來吊橋及谷關溫泉區、總價值上億五葉松庭園特殊景觀,秋高氣爽到谷關泡湯、吃水果慢遊泰雅原住民部落好時節。 \n和平區公所主辦一年一度的「和平盛柿·盟約五葉松」活動,24日起將在和平區谷關溫泉文化會館登場,系列活動持續到11月1日。 \n吳萬福說,今年甜柿非常甜美,因為今年風調雨順,每棵甜柿都結果纍纍,甜度與營養成分特別好,希望國人能多多品嘗,而且甜柿價格平穩,希望大家用輕鬆的心情來購買,輕鬆的享受。 \n為讓民眾更了解台中市樹五葉松之美,今年活動與經濟部水利署、台灣電力公司聯合舉行「台中市市樹第四屆市長盃五葉松特展」,在谷關溫泉文化館展示精選盆栽,100組五葉松造景盆栽參賽作品,姿態高雅,各具意境。 \n吳萬福表示,會場並安置五葉松大型庭園景觀,提供民眾觀賞,總市值高達1億元,今天在宣傳會場安排多棵五葉松,讓民眾先睹為快。 \n為落實「節約能源」、「河川保育」的觀念,2020和平盛柿盟約五葉松活動融入「綠色足跡·水電資源宣導」,並舉辦健走活動,從谷關捎來步道出發,全長約3000公尺左右來回腳程約60至90分鐘讓民眾邊走邊欣賞大甲溪峽式美景、捎來吊橋及谷關溫泉區的特殊景觀。 \n現場也安排四場水電資源宣導小遊戲,加強推廣愛護水資源行動,落實水資源生態教育,並贈送活動宣導禮品。 \n吳萬福強調,和平區有大甲溪貫穿,自然資源豐沛,農業發達,四季水果品質優良,也是台灣甜柿的發源地,甜柿耕作面積將近1893.30公頃,收穫面積達到1791.30公頃,特殊環境與氣候培育出的和平甜柿,包括富有、次郎及花御所等品種,果實肥美、口感鮮甜,膳食纖維、維生素、鉀、鈣、胡蘿葡素、鐵等營養成分豐富深受消費者喜愛。 \n和平區也是五葉松的故鄉,谷關地區更有坐落在神木谷大飯店的千年五葉松神木,秋高氣爽,現在正是到谷關泡湯、吃水果、賞五葉松的最佳季節,活動以「五葉松原鄉、甜柿、溫泉」三個元素為主軸。 \n特別結合泰雅傳統文化、各式DIY活動、甜柿展售行銷、溫泉產業等,設置農特產品展售區、文化產業體驗活動區,並推出部落生態旅遊導覽及摸彩活動,獎項有鮮美的和平甜、超享受的高級泡湯券,還有在地溫泉業者提供豪華溫泉住宿券等。

  • 緋紅鳳凰花季 來彰化拍美照拿好禮

    緋紅鳳凰花季 來彰化拍美照拿好禮

    火紅鳳凰花盛開,又到了畢業季節,今年因爆發新冠肺炎疫情,全台各級學校均延後開學,連帶影響畢業季時程,但彰化縣山區和八卦山風景區的鳳凰木已經如火如荼盛開,彰化縣長王惠美歡迎各界民眾到天空步道走走、賞花,拍下美照打卡,不只留下美好回憶,還能參加抽獎贈好禮。 \n \n每年5至7月夏季時節,就是鳳凰花盛開時節,也被視為畢業季節的象徵;目前彰化縣內八卦山大佛風景區、天空步道、芬園鄉「就是愛荔枝」樂園,和溪州鄉綠筍路等地的沿線種植的鳳凰花全面盛開,美不勝收。 \n \n彰化縣政府指出,今年的鳳凰花花況空前燦爛,在彰化各地的校園及公園中隨處都可看見,滿樹的紅花綠葉,把天空裝扮得鮮艷繽紛,呈現蓬勃的生氣,隨風飄落火紅般的花朵,將大地點綴的多采多姿。 \n \n凡於5月30日起至6月30日止,上臉書「愛玩彰化」粉絲團,於活動貼文下方,上傳打卡美照、分享該貼文並依指定內容留言且標註2位好友,符合注意事項規則的網友,即可參與抽好禮活動;獎品為超商500元商品卡,共10名,詳情可見:https://reurl.cc/Mv29gK。

  • 春遊好時節 雲仙樂園賞櫻趣

    春遊好時節 雲仙樂園賞櫻趣

     烏來素以「大台北後花園」著稱,隨著春天的腳步靠近,又是櫻花盛開的好時節,最適合全家規劃一日輕便小旅行,可前來體驗烏來台車、搭乘雲仙樂園纜車賞春櫻,是走春的最佳選擇。 \n 雲仙樂園在臺北盆地東南緣山地上,在豐富的自然生態下,整體規劃以環境維護為前提,娛樂設施的建置以自然和諧為主題。並訴求人文與自然環境的結合,以生態、泰雅文化為主軸,發展各種主題活動,讓民眾能夠乘著高空水晶纜車,橫越南勢溪,俯瞰烏來瀑布。 \n 另方面,雲仙樂園鎖定以「兒童」為目標族群,增設生態展覽、碰碰車,讓生長在都會區的孩子搭乘旺旺纜車,透過岩道導覽解說、園區植物介紹,體驗與大自然的親密接觸;此外,園區也有豐富的表演節目與創意市集,讓民眾一同探索泰雅各式文創商品,品嚐道地原民風味,另有手作童玩趣、創意棉花糖與趣味魔術方塊等活動。

  • 新年走春 烏來「雲仙憶童遊園趣」好獎獎不完

    新年走春 烏來「雲仙憶童遊園趣」好獎獎不完

    烏來素以「大台北後花園」著稱,「春櫻、夏溪、秋楓、冬泉」的觀光景緻為其特色。雲仙樂園內已陸續綻放的美麗櫻花,迎接2020新春,金鼠抱錢,喜年來,展望新的一年萬事如意。 \n \n春櫻盛開的好時節,體驗烏來台車、搭乘雲仙樂園纜車賞春櫻、享受烏來冬之泉,是適合全家大小一日輕便小旅行的好去處。 \n \n新春初一到初五,「雲仙遊園趣」全園一起動起來,歡迎大家跟著旺仔一同遊雲仙,喜迎財神爺,一起來拜年。 \n \n園區內增設生態展覽、兒童碰碰車、套住幸福圈圈樂,規劃各式懷舊童玩遊戲區,配合農曆新春節慶好運到,園區憑纜車入門票就有摸彩劵,只要臉書按讚,即可參加摸彩活動;「尋寶樂」到服務台索取尋寶集點卡,在園區內,找到五個尋寶點,收集「迎新旺旺來」五個章,就送精美小禮物。 \n \n市集活動:塔羅牌占星有Lala及黃仁志老師傳授開運秘笈,讓你鼠來寶好運一路發,士福普洱-茶書店,請您免費喝好茶,品出好味道。跟著Walis尋訪泰雅文化創意料理,聽見自然好聲音。還有街藝表演:「韓吉」彈打雙人組,好聽音樂不間斷。劉沛忻韻律體操呼拉圈,展現力與美的律動。 \n \n最後,園區還特別加碼「滿額禮」園區市集與販賣點消費滿300元,憑發票或收據,滿額禮參加抽抽樂乙次,遊雲仙得好獎,獎不完! \n \n迎接新春和馬上到來情人節,園區內推出各項優惠方案,滿足親子同樂、家族旅行、情人浪漫遊的一日遊行程規劃,非常值得同來走春。 \n \n迎新櫻花季一日遊方案: \n1.搭纜車吃美食 $580/人(原價$682) \n(空中纜車來回券+入園票+櫻花美食饗宴套餐或原民屋套餐 2選1) \n2.樂遊雲仙 $450/人(原價$520) \n(空中纜車來回券+入園票+划船、射箭、漆彈各乙次) \n3.森林下午茶 $366/人(原價$430) \n(空中纜車來回券+入園票+葉綠素咖啡廳下午茶或特餐2選1) \n冬之溫泉、新春住宿專案 \n雲仙「2020 Happy New Year」限定專案搭配國旅秋冬遊方案只要$2020元 \n雲仙「新春早鳥3888」住宿1泊3食專案只要$3888元,吃喝玩樂暢遊雲仙 \n相關內容專案可上官網、臉書查詢,訂購專線與專人諮詢,請電洽(02)26616383。 \n \n \n \n

  • 賞梅好時節 信義鄉梅花盛開 將更勝往年

    賞梅好時節 信義鄉梅花盛開 將更勝往年

     近日寒風細雨滋潤大地,梅花迎風綻放。信義鄉農會梅子夢工廠周邊的梅花已經掛滿枝頭,賞梅景點包括外坪頂、烏松崙和風櫃斗。而南投花卉嘉年華年度盛事「踏雪尋梅」也將於5日在牛稠坑柳家梅園登場。 \n 信義鄉農會總幹事黃志輝表示,踏雪尋梅今年以「喜上梅梢,遍地開花」為主題,將於1月5日在柳家梅園舉辦「同心伉儷」親子滾橡木桶趣味競賽、「甜蜜負擔」夫妻揹負競賽,優勝者可獲得信鄉農會梅子酒莊釀造的金牌梅酒「柔水」,獎品數量與被揹負者體重等量計算。 \n 也就是說,如果丈夫揹體重60公斤的妻子,就是60瓶柔水,如果妻子揹丈夫獲第1名,獎品加倍!所有參加者完成指定路線,也可獲得梅子夢工廠出品的豐厚獎項。 \n 黃志輝表示,今年梅花盛開狀況將勝於往年,而且去年沒有開的花,都會「加倍奉還」!信義鄉主要賞梅景點包括外坪頂、烏松崙、風櫃斗、土場、卅甲等地,因為賞景點多、海拔差異大,因此,賞梅季節從元旦延續到農曆春節前,剛好銜接草坪頭春節的櫻花季。

  • 超市採買中元普渡祭品 可以嗶悠遊卡

    中元節即將到來,對於每年這個普渡好兄弟的時節,家家戶戶總是採買豐盛,並帶著一顆虔誠的心普渡好兄弟,期盼好兄弟都能夠心滿意足。 \n悠遊卡期望成為民眾採買時的好幫手,與全台各大連鎖超市合作,在協助民眾張羅中元普渡之餘,除了能享有回饋優惠外,也能讓好兄弟感受到滿滿誠意。 \n其中,全聯福利中心即日起至12月31日,只要在週末持悠遊聯名卡,單筆消費滿新台幣300元,即可贈送60點福利點(不累贈),持玉山銀行悠遊聯名卡更是天天享優惠;美廉社則是自即日起至9月9日止,持悠遊卡消費會員點數10倍送;此外,頂好超市推出8月1日至9月25日單筆消費滿300元,即享現金10元現折優惠,不累贈,限量9.5萬份。 \n主打生機食品的聖德科斯則是自8月1日起至12月31日止,每周三單筆消費滿388元,會員點數10倍送。 \n悠遊卡公司建議,中元普渡除了要準備得「澎湃」,讓好兄弟們吃飽喝足外,有些祭祀的眉角也要多多注意,只要對好兄弟的誠意與用心不變,中元普渡就可以功德圓滿。

  • 淡水福容 賞櫻好時節

    淡水福容 賞櫻好時節

     進入春天,別忘了「春天賞櫻好時節」!北台灣知名賞櫻勝地-淡水天元宮已進入賞櫻期,2月上旬已綻放三色櫻,接下來大家期待的吉野櫻則預計2月底至3月中綻放;淡水還有多處賞櫻秘境,如三芝櫻花季也受到遊客喜愛,青山路的山櫻花都已經開了,三生步道種有400多株吉野櫻,屆時綿延2公里粉紅色櫻花、小橋流水的夢幻景緻,加上228連假期間,必定吸引大批賞櫻人潮。 \n 淡水福容飯店配合花季推出「春遊淡水新花漾」住房專案,兩人成行加早餐、下午茶,專案優惠價只要5,999元+10%,若平日入住還可免10%服務費;且3月31日前預訂還可享免費升等無敵海景房,福容並提供免費搭乘賞花專車、伴手禮、VR虛擬實境館等服務。 \n 剛結束1月的暖冬補助優惠,很多民眾大喊玩不夠!淡水福容飯店體貼大家的心,凡3月底前預訂「春遊淡水新花漾」專案,即加碼送出「1,000元消費抵用券」,入住期間可全額抵用飯店的消費,包含客房加人加價費用,或用於阿基師茶樓、田園自助百匯等餐飲消費及麗養身SPA、休閒設施、或購買淡水阿熊週邊商品等,現省1,000元。可洽官網http://www.fullon-hotels.com.tw/fw/。

  • 抓住養生黃金期 男性進補好時節

    抓住養生黃金期 男性進補好時節

     研究顯示,男性的平均壽命要比女性少2至3歲。所以男人更要懂得愛護自己,遠離疾病侵襲。 \n 秋冬進補,開春打虎。有人將這句古諺理解為冬季進補的重要性,尤其是男性更要抓住這個養生黃金期。男性秋冬養生應重視以下四點。 \n 冬季血壓偏高 \n ●調起居,避風寒:隨著白晝時間縮短,晚上要相對早點入睡,白天稍微晚點起床,最好是等到太陽完全升起之後。中老年體質較弱人群更應如此。部分人群隨著年齡的增長,睡眠質量有所下降,晨醒較早,但也應當減少清晨戶外運動次數,改室內運動為宜,做到「去寒就溫,無洩皮膚」。 \n ●暢情志,戒嗔怒:氣溫較低,寒冷的刺激導致血管收縮,既往有高血壓、糖尿病等基礎疾病的人群,在冬季血壓本就較以往偏高,若是不能很好地調節好情緒,導致情緒悲憤大怒極容易導致血壓飆升,發生不良心腦血管事件。 \n 食補優於藥補 \n ●惜腎精,藏神氣:這個季節易出現性慾和功能較其他季節輕度下降,不可一味地濫用壯陽藥物,導致「逆之則傷腎」的情況。妄動腎精導致腎精匱乏,容易出現頭暈、精神疲倦、耳鳴、腰酸膝軟的情況,這些人更要重視藏精,不然會影響身體狀況。 \n 除了藏精,還應該藏神。秋冬季寒冷肅殺,要適當潛藏精氣,儲蓄體力。從中醫的角度看,惜精與藏神其實是一體的,保腎精充足才能上濟於心,使得心火不亢,精神內守,腎精充足才能滋水涵木,使得肝陽不亢。 \n ●先食補,勿濫補:進補不是盲目的補腎,更不是熬製各種名貴的中藥材。沒有嚴重疾病的情況下,食補要優於藥補,食物或藥食兩用之品溫潤平和,沒有明顯的偏性,長期服食不會出現明顯的不良後果,同時身體的虧虛也不是一朝一夕產生的,切不可急功近利期望通過三兩天的進補就能改善。 \n 同時需要根據不同人的體質辨證施補,喜歡嗜食肥甘厚味,貪飲美酒的痰濕體質人群,多食蘿蔔、豆腐、青菜方是養生上策;體質虛寒,長期惡寒怕冷的人群,可以燉食羊肉,中醫認為有益腎壯陽功效的肉類;精虧虛熱的人群可以熬製滋陰潤燥膏方以去火,當然這幾類人群都可以找有經驗的中醫專家擬定膏方,調補身體。

  • 秋遊菊島好時節 澎湖美景全攻略

    秋遊菊島好時節 澎湖美景全攻略

    澎湖由大小不等90幾座島嶼所組成,有潔白無瑕的沙灘、世界級天然玄武岩景觀、生猛鮮美的海鮮與純樸善良風土人情。2018世界最美麗海灣嘉年華暨組織世界年會自9月27日起盛大開幕,計有23國、超過50個海灣城市、250位國內外貴賓齊聚世界最美麗海灣-澎湖灣,歡迎大家相約到澎湖,共享多項精彩賽事及活動。 \n \n【湖西鄉】 \n奎壁山地質公園-奎壁山與赤嶼間有一條長約500公尺的玄武岩步道,在退潮時會裸露出來,猶如摩西分海,成為遊客必造訪景點之一。 \n \n隘門沙灘-隘門擁有全澎湖最長的白色珊瑚碎屑的黃金沙灘,碧海藍天、海天一色,更襯托出黃金沙灘之柔美,就像一條白色錦帶,包圍著湖西鄉南面的海灘,相當壯觀。這裡水域較為平靜,適合戲水弄潮,有木製涼亭可以遮陽避雨,還有沖洗設備可簡單沖洗。 \n \n菓葉日出-為澎湖八景之一,因日出美景與海的顏色緊密搭配,清晨時分,日出前後,天色由黑轉藍再轉換成魚肚白,雲彩由深紫逐漸淡化轉變成粉彩的紅色,再逐漸變成耀眼的橙黃,直到太陽從海平面升起,瑰麗的色彩讓人目不暇給、炫耀奪目,就是菓葉日出最迷人之處。 \n \n【馬公市】 \n媽宮古城(順承門)-媽宮古城又稱澎湖城、光緒城,清光緒15 (1889)年完工,是清朝時期最後一座築建的防禦性城池。日治時期澎湖廳政府為加強海港的功能性和媽宮市街的擴充計畫,於明治40 (1907)年起陸續拆除媽宮城。順承門(小西門)是現今僅存的城門,另殘存的古城牆約700公尺,皆已列為國定古蹟。 \n \n天后宮-是全臺灣歷史最悠久的媽祖廟,在明萬曆32年(1604年)荷蘭人登陸時便已存在。天后宮隨處可見珍貴的古建材及古老建築技術,斑駁的痕跡,訴說澎湖古往今來七百餘年歷史,目前被列為國定古蹟。 \n \n桶盤嶼-位於澎湖本島西南方,距離馬公市中心約20分鐘船程。島的形狀有如一倒蓋的「桶盤」,是標準的方山地形。周圍玄武岩柱狀節理十分發達且排列整齊,因石景非常與眾不同,向有澎湖的黃石公園美譽。 \n \n【七美鄉】 \n雙心石滬-石滬為澎湖的一種人與大海相互依存的捕魚方法,因有兩座心狀石滬而得雙心石滬美名。雙心石滬位於七美鄉的東湖村,是由兩個石滬搭成的心型,頭尾相接,形成兩個愛心相連的浪漫景象,心心相印,就彷彿兩個戀人相依偎一樣。 \n \n小臺灣-位於七美嶼的東北方(七美鄉東湖村),因為海蝕平臺酷似臺灣地圖輪廓,因此得名,海水退潮時形狀更加明顯。在岸邊有片平坦的草原綠地,可供露營活動,更成為遊客熱門的海釣場地。小臺灣在漲潮和退潮時,形狀也會有些許不同,是非常值得一看的景象。 \n \n大獅風景區-位在中和村山頂聚落邊的海濱,風景區內的「大獅」,有如一頭獅子蹲立在海中的巨大玄武岩,石獅旁還有一奇景,是塊由火山角礫岩形成,有明顯的褶皺,因受擠壓有明顯的彎曲構造,外型就像一條巨龍,在海面上蜿蜒翻騰,因有「龍埕」之稱。這裡設有觀景台,可右看石獅,左觀龍埕,在這裡欣賞精采多變的的地質景觀。 \n \n【西嶼鄉】 \n鯨魚洞-是小門嶼最特殊的海蝕地形,此處原為一玄武岩海崖,在海水不斷侵蝕下貫穿成一海蝕拱門,看似一隻擱淺的鯨魚,因而名為鯨魚洞。進入洞中可以聽見蕩氣迴腸的濤聲,彷彿鯨魚的怒吼,令人遐想無限。 \n \n二崁聚落保存區-擁有四百多年的歷史,聚落的空間形式保有許多傳統特色,村內最著名的縣定古蹟陳家古宅,規模為澎湖之冠。這裡每門每戶都如同一個小型博物館,古早味十足且各具特色,不禁讓人遙想當年,緬懷二崁歲月風華。 \n \n跨海大橋-銜接白沙鄉與西嶼鄉,全長約兩千四百九十四公尺,曾經是東亞第一大的跨海陸橋。當年建造的目的,是為了方便馬公本島與西嶼之間的聯絡,並且能夠控制「吼門」船隻的航行,因此是非常重要的建設。站在跨海大橋的吼門水道上方,可眺望內海的大倉和西邊的馬公、西嶼、四角嶼、桶盤、虎井等島‧漫步在橋上,觀海聽浪吹海風,也是種浪漫。 \n \n【白沙鄉】 \n目斗嶼-與南側的吉貝嶼相隔7公里。全島周長843公尺,面積僅0.0244平方公里,是一個迷你小島,該島以目斗嶼燈塔聞名,是日本人統治臺灣後,在澎湖群島興建的第一座燈塔。島上除燈塔工作人員外,無其他住戶。 \n \n吉貝沙嘴-常年侵蝕海岸的海流、海浪和潮汐,將崩落的岩屑和砂礫搬到適當地點堆積,久而久之便形成沙灘、沙洲、沙嘴或陸連島等海積地形。吉貝美麗特別的沙嘴地形,就是這樣而來的。吉貝沙嘴向外延伸,堆積了長達數千公尺的沙灘,向外呈現長形,而且還布滿了金黃色沙子,所以又被稱作吉貝的「黃金沙嘴」。島上沙尾綿延入海祭,碧海藍天與金色海岸相映成話。 \n \n通樑古榕-位於白沙鄉通樑村保安宮前,樹齡已逾三百年,是澎湖的珍貴老樹。由於氣根不斷形成枝幹,向外擴展,因此附蓋面積廣達六百六十餘平方公尺,遠觀像極一把大傘,蔚為奇觀。 \n \n【望安鄉】 \n中社古厝-中社聚落舊稱「花宅」,是目前臺灣地區保存最完整的濱海古宅區。這裡古色古香的建築,具有特色的姓氏窗、圓形對窗、喜氣盈門窗、書卷窗等,傳承三百多年,傳統風貌韻味猶存,值得細細品味。 \n \n天臺山-海拔53公尺,是望安島的最高點,站在山頂上,藍天海洋盡入眼簾。天臺山上蘊藏了珍貴的文石,紋路雅緻,為澎湖之最,大自然的藝術之美,在這裡一一呈現。 \n \n網垵口沙灘-「網垵」是望安的舊稱,因早期漁民牽網(罟)的沙灘而得名,澄淨的海水與潔淨細白的沙灘綿延約一公里長,是望安綠蠵龜受保護的產卵棲地之一,每到綠蠵龜產卵季節,這裡時常可見牠們細碎的步履痕跡。 \n \n \n \n

  • 品秋蟹!君品雲軒「大閘蟹吃到飽」每人1880元

    品秋蟹!君品雲軒「大閘蟹吃到飽」每人1880元

    秋風颯爽,正是品蟹好時節。君品酒店雲軒西餐廳延續過往傳統,10月10日起推出「大閘蟹吃到飽」活動,每週五、六、日(含國定假日與連假)適用,下午茶時段每位1880元+10%,午、晚餐時段祭出揪團優惠價,4人以上同行,每位1880元+10%。 \n \n 秋季時節的大閘蟹以肥美蟹黃膏白,令饕客魂牽夢縈。雲軒主廚王輔立為完整保留螃蟹香氣,使用紫蘇葉鋪底將活蟹綑綁清蒸,藉此驅除螃蟹寒氣,蒸製過程中紫蘇清香與蟹肉交融,搭配去寒解膩的薑茶品嘗,別有一番韻味,濃醇蟹黃入口即化,軟嫩蟹肉帶有淡淡甜味,讓人吮指回味。自助餐廳雲軒現場提供20多種當令有機蔬菜、現流海鮮及日料,10月8日至31日萬聖節期間,同步供應鬼怪造型甜點,具有濃厚節慶氣氛。

  • 清爽舒活 輕食尚私房菜

    清爽舒活 輕食尚私房菜

    \n在炎炎夏日午後,漫步在華山文創園區,我注意到裝潢如歐洲宮廷花園般,又蘊含濃厚文青風格的餐廳「好樣思維VVG Thinking」,透過清爽無負擔的料理,與低調中帶點輕奢華的裝潢,散發放鬆又愉快的氛圍,抓緊饕客們的心。 \n \n 好樣思維的餐點經細膩的琢磨,因應不同時節,推出夏日自然風,餐點清爽無負擔、天然、健康又兼具美味,其中我最為推薦兩款充滿趣味性的沙拉:蘋果薄片和義大利生火腿沙拉、鮮蝦葡萄柚沙拉寬粉條,它不像市面上一般的沙拉,使用千島醬、油醋醬、凱薩醬,它是微手作的餐點,富有時尚感及獨特性,沙拉是罐裝式,將內容物搖一搖混合,十分別出心裁。 \n \n 我特別推薦一套私房菜單,有法式洋蔥湯、沙拉、慢烤三文魚、嫩煎肋眼配酥炸馬鈴薯及時蔬、牛肝葷燉飯、嫩煎杏鮑菇和焦糖瑪斯卡邦布丁,從這些餐點中不但可以獲得滿滿的幸福感,絕對也是高CP值的「食尚」搭配。 \n \n 享受完美食後,到二樓的好樣書店受書香薰陶,裡面有各式各樣的書籍,主題有設計、藝術、攝影、花藝等,還有眾多文創小物、時尚服飾,其實在好樣的空間裡,我感受到他們悉心打造的溫度,以及不斷的創新,打造更有趣的事物。除了建築空間及味蕾的愉悅之外,好樣也會不定期舉辦文創展覽、演講、時尚、品味生活的活動,希望讓人得到不同領域的啟發或靈感,讓時尚生活美學更貼近普羅大眾。 \n \n更多精采內容,詳見最新出刊220期《周刊王》 2106期《時報周刊》。《時報周刊》與 《周刊王》聯姻,一套雙雜誌「旺透價39元」,4大超商和全聯均售。《周刊王》最新220期隨刊附贈「E奶萌主吳元元」跨頁性感海報,值得珍藏。雜誌內還附超商折價券,幫您激省597元,粉絲切勿錯過。兩刊聯姻百萬抽獎活動進入「第二波」,獎品更多、更豐富,詳情請參看本期雜誌P.41。 \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n

  • 那瑪夏五月桃 品嘗好時節

     那瑪夏區水蜜桃即將在5月量產,區長林民傑說,預計2018年的「五月桃」品質不錯,但因23日下午那瑪夏區民反映降下短暫冰雹,農民擔心即將採收期的水蜜桃受損,已請公所向高市府農業局提報勘災。 \n 高市府農業局主祕梁銘憲表示,接獲那瑪夏區公所反映後,第一時間已與原民會會同區公所農觀課及農會人員前往產區掌握災情,發現災損不嚴重,但因近期氣候不穩定,市府將持續與區公所保持聯繫,並協助農民產銷。 \n 農業局表示,那瑪夏的水蜜桃是初夏生產的「五月桃」,種植面積約40公頃,集中在達卡努瓦、瑪雅及南沙魯。 \n 水蜜桃即將進入盛產期,因種植面積少、風味獨特,加上產期短更顯珍貴,農業局提醒想嘗鮮的民眾要密切注意下個月上市日期,屆時搭配那瑪夏公所推出的「歡螢光臨」賞螢活動,正是上山活動享用鮮果的好時節。 \n 那瑪夏區公所表示,預計5月5日後於區公所網站上公告相關採購及農民資訊;區公所目前與市區醫院洽談合作販售,方便市區民眾採購,歡迎民眾踴躍訂購,2018年水蜜桃產量相對2017年穩定,品質優良,民眾可望品嘗到美味的熱帶水蜜桃。

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