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以下是含有性趣的搜尋結果,共47

  • 九旬病翁性趣高 拉女看護褲子看私處賠30萬

    九旬病翁性趣高 拉女看護褲子看私處賠30萬

    患有巴金森氏症的90歲老翁,被控去年多次對菲籍女看護襲胸、摸臀,要求女看護以乳液塗抹他下體、還動手拉開女看護褲頭欲看她私處,女看護不堪受辱,向1955申訴並報警偵辦。台北地院因老翁認罪協商,賠償女看護30萬元,依利用權勢猥褻罪判刑2月,緩刑2年。

  • 另一半性趣缺缺怎麼辦?陳美鳳「鼓勵代替責罵」

    另一半性趣缺缺怎麼辦?陳美鳳「鼓勵代替責罵」

    由陳美鳳、夏靖庭等人主演、改編文學作家王禎和同名原著的民視輕喜劇《三春記》, 本週日晚間10點將迎接精采完結篇。劇中陳美鳳飾演的阿嬌與「第三春」老公區先生(夏靖庭飾演)房事不順,「上集」劇情中兩人從床上、衣櫃、廚房、車子再到客廳到處找樂趣,但老區還是「性」趣缺缺,而不輕易放棄的阿嬌找遍許多方法,買中藥燉湯,甚至加鰻魚熬煮,為了燃起老公性致無所不用其極,過程笑料百出。陳美鳳不諱言表示如果現實生活遇到另一半也是這樣,她一定跟阿嬌一樣幫他想辦法,「用鼓勵代替責罵」。 \n \n夏靖庭、陳美鳳為了劇中約會戲到碧潭踩天鵝船,夏靖庭說:「哪有男生那麼笨,帶女生到這邊約會,要一直踩,腿很酸!很無趣!」陳美鳳則說夏靖庭很不浪漫,是務實派,導演鄧安寧聽到馬上附和說「遊河氣氛很好呀」!讓陳美鳳大讚導演很浪漫,直言現在浪漫男人已經快缺貨了。夏靖庭也幽默回:「我這種務實的男人也快斷貨了!」 \n \n拍攝這天剛好天氣非常寒冷,尤其在湖邊拍戲時冷風不斷吹來,幕後工作人員不斷拿暖暖包取暖,怕冷的陳美鳳仍耐著低溫,敬業完成拍攝,她說第一次來湖邊踩天鵝,真的是很特別的經驗。 \n \n最近忙著舞台劇演出的夏靖庭說,《三春記》上集播出效果很好,非常感動,自己的親朋好友也有鎖定播出,都說「區先生真的很搞笑」讓人看了會心一笑。夏靖庭說很感謝大家的支持,尤其陳美鳳魅力無窮,這次可以跟自己偶像對到戲非常滿足,直說人生圓滿。 \n \n陳美鳳因為對單機作業不太熟悉,在拍攝現場非常謙虛又敬業,夏靖庭鼓勵她:「這是很好的經驗,鳳姐經過這次,可以考慮往電影圈發展!」陳美鳳則笑說:「沒想那麼多!但能多參與這部戲已經豐富我的生活。」鄧安寧導演也誇讚陳美鳳在完結篇的一場戲中,讓許多工作人員也在鏡頭外落淚,「陳美鳳做到了!」

  • 明星夫妻爆閨房事!他控訴老婆「像條死魚」

    明星夫妻爆閨房事!他控訴老婆「像條死魚」

    資深藝人小亮哥與女星林姿佑結婚多年,感情十分恩愛,不過在《小明星大跟班》節目中,夫妻倆竟大爆閨房秘事,還互相指控房事不協調。 \n林姿佑透露,有次小亮哥洗完澡後,赤裸的在擦保養品,被她發現後,竟拿起旁邊衣服迅速往身上遮,這點讓林姿佑懷疑有問題,沒想到當晚林姿佑躺在床上,慢慢靠向老公身旁要主動求歡,竟慘遭漠視,沒想到林姿佑一個腳跨到老公身上,反被小亮哥直接撇開。不過小亮哥坦言,自己是因為剛洗完澡,吹到冷氣怕會冷,所以才用衣服遮住。他也說到,睡覺就好好睡,為何要撞我一下,小亮哥表示,殊不知下一秒「她的象腿就直接撲向我身上」,此話一出,讓現場的夫妻檔頻頻大笑,直說太誇張。 \n另一組明星夫妻檔,則是藝人撒基努與護理長老婆Maya,談話幽默風趣的撒基努,也在節目中頻頻爆料。Maya透露自己因為工作緣故,回到家都很累,只想好好休息,但老婆無奈表示「他就是精力旺盛!」認為夫妻一定要履行這個義務,所以只好硬著頭皮配合他,沒想到事後撒基努跟老婆抱怨「妳發一點聲音好不好,妳叫一下嘛,像條死魚一樣」,讓Maya的心情大受影響。而撒基努在節目中反擊,覺得自己進去很像小偷,還特別強調這種運動,一定要有音樂配合,不然會讓男生慢慢沒自信,他還開玩笑爆料太太「有時還會催要快一點。」 \n

  • 妻主動求歡竟狠拒 小亮哥驚曝「這一點」性趣全失

    妻主動求歡竟狠拒 小亮哥驚曝「這一點」性趣全失

    資深藝人小亮哥與女星林姿佑結婚24年,夫妻倆感情如往昔般恩愛,一直是演藝圈模範夫妻代表,不過日前夫妻倆上節目,則是大爆閨房秘事,有次林姿佑主動向小亮哥求歡,竟因為身材問題讓小亮哥性致全無慘遭拒絕。 \n \n小亮哥與林姿佑日前上節目《小明星大跟班》,兩人大談閨房秘事,林姿佑透露有次小亮哥洗完澡後全身赤裸在擦保養品,沒想到被她發現後,竟立刻拿浴巾遮蔽身體,反射動作讓林姿佑質疑有鬼,此外當晚主動向小亮哥求歡時,竟遭對方冷眼對待,對此小亮哥表示由於老婆「60幾公斤象腿就撲過來了」,讓他備受驚嚇才性致全失。 \n \n而日前林姿佑上節目時,也透露小亮哥常把手機遺忘在家中,甚至出門後都會忘記把瓦斯爐關掉,讓林姿佑擔憂表示:「真心覺得他會不會明年開始失智,忘記他老婆叫什麼名字」。 \n

  • 嫁台灣富商「性趣不合」離婚 女星吐心聲...人生最低潮

    嫁台灣富商「性趣不合」離婚 女星吐心聲...人生最低潮

    46歲港星陳煒曾是亞洲小姐冠軍,被封為「翻版梅艷芳」,不過她在事業正夯時,嫁給小3歲台灣富商顏志行,並淡出演藝圈,不過結婚4年就離婚,事後她透露是兩人聚少離多、性趣不合,現已有新歡的她,和醫生男友陳國強穩定交往,更傳出閃婚消息,近日,她接受訪問,也談及失婚的心境和愛情觀。 \n陳煒3年前承認和台灣富商老公婚姻觸礁,兩人早在2012年已離婚,之所以5年後才公開,是因為這期間她跟前夫拉扯了數年,「我跟他也有放不下的階段,是靠工作麻醉自己,直到幾年後才真正分開,所以不是刻意隱瞞」。 \n而當年她婚後就隨著老公移居台灣,之後又到北京、泰國居住,人在異鄉沒朋友的她,只能每天煮飯做家事,「感覺自己在社會沒有價值」,直到2012年,她和前夫提出想搬回香港,照顧患病的父母,但對方卻直接提離婚,她坦言那年是人生最低潮的時候。 \n單身7年的她,直到去年才有新戀情,和認識1年多的醫生陳國強熱戀,她透露雖然對方不算浪漫但很細心,而因為兩人都經歷過一段失敗的婚姻,更知道溝通的重要,至於會不會再婚,她暫時沒有去想,因她們仍在溝通階段,希望大家不要催婚。 \n其實,陳煒之前就透露過,婚後前夫專注事業,沒時間照顧婚姻,加上前夫很少碰她,夫妻間性生活受到影響,結婚4年都沒有子女,最後更向她提離婚,雖然她努力挽回婚姻,仍已離婚收場。

  • 22歲嫩男玩很大! 侵犯正妹硬塞跳蛋增「性趣」

    22歲嫩男玩很大! 侵犯正妹硬塞跳蛋增「性趣」

    一名22歲的劉姓男子在聊天APP上認識了楚楚(化名),兩人聊的火熱索性互加LINE,過程中楚楚將自拍的性感裸照供劉男「欣賞」。不料,竟遭劉男握住把柄,表示若不跟他上床就將照片公諸於世,令楚楚不得不答應,慘遭連續侵犯多次。 \n \n根據判決書指出,楚楚於去年1月12日在「rooit」上認識劉男,由於他不斷要求楚楚傳裸照給他欣賞,拗不過他的楚楚便自拍了裸照傳給對方。然而,一周後楚楚接到劉男的訊息,對方恐嚇她,若不和他上床就將裸照公開,楚楚迫於淫威只能答應。 \n \n兩人相約到汽車旅館,劉男不顧楚楚的意願,猴急地以手指插入楚楚下體,接著還拿出跳蛋塞入對方體內,最後便以生殖器侵犯,一逞獸慾。 \n \n事後,嚐到甜頭的劉男又於同月月底,傳訊息給楚楚表示想再約一次,還威脅「12點前沒回我就直接分享出去」、「雲端還有備份在」。想要強逼楚楚與他再「玩」一次,崩潰的楚楚不願再配合對方,於是向警方報案,全案因此曝光。 \n \n經過新北地院審理,劉男認罪後積極與楚楚達成和解,並表示會負起賠償責任。最終依照強制性交罪、恐嚇危害安全罪判2年3個月有期徒刑。法官考量劉男犯後態度良好亦需侍奉母親,且無前科等原因,同意予以緩刑4年,期間付保護管束,並需接受6小時法治教育課程。 \n★請尊重身體自主權!請撥打113、110 \n

  • 離婚性趣不合台灣富商 女星傳閃嫁醫生男友「收千萬基金」

    離婚性趣不合台灣富商 女星傳閃嫁醫生男友「收千萬基金」

    45歲女星陳煒被封為「翻版梅艷芳」,2年前她承認和台灣富商老公離婚5年,主因是兩人性趣不合、聚少離多,今年7月陳煒承認有新歡,和同年紀的醫生男友陳國強交往,最近盛傳兩人將步入禮堂,男方還送上千萬結婚基金。對此,今(6日)陳煒受訪否認有結婚打算,兩人目前相處模式很開心,暫時還沒有這類長遠計畫。 \n陳煒2008年與一名台灣富商結婚,她也為愛搬到台灣生活,2012年她突然回到香港復出並和電視台簽約,2年前才認了恢復單身,主因是兩人性生活因前夫工作忙受影響,日前陳煒甜蜜認了有新歡,還被爆料已進入同居階段,疑似好事近,今她現身活動終於親自回應。 \n據《東網》報導,陳煒今現身演唱會彩排,被問當天男友會不會到場支持?她笑說應該不會,自己在家練習都被對方聽到煩了,又問她是否將再婚?陳煒慎重表示,跟男友還沒認識很久時間,還沒有這類終身計畫,兩人私下財務也都分開,各自財政獨立,暗示並未靠男友養,但也補充笑說:「他找我拍廣告的話當然可以」。

  • 何妤玟怨老公不開機 她揭沒性趣問題點

    何妤玟怨老公不開機 她揭沒性趣問題點

    42歲女星何妤玟婚後生下2個女兒,近日卻在節目驚爆與老公處於停機狀態,為了誘惑老公,她甚至還去做私密處緊實手術,可惜對方還是無動於衷,而命理師江嘉葉就特意幫她通靈觀察,找出夫妻間沒「性趣」的問題點。 \n \n通靈大師江嘉葉通靈觀察何妤玟的子宮和私密處,發現其私密處氣場很強,是慾望很高的女人,但可惜她命格中的「性」宮位有煞氣,因此得不到滿足愉快的性生活,而江嘉葉也補充說明,「因沒看到老公照片,無法得知老公對愛愛的想法,和能力所及缺什麼力量,才會無法美滿。」 \n \n另外,從何妤玟夫妻宮看的話,夫妻緣淡,感情失意,夫妻情愛雖然不美滿,但有穩定的氣場,丈夫能給家裡安定的助力,保持家庭和平氣氛,家庭責任感重,婚姻是穩定的。 \n \n江嘉葉說,何妤玟草根個性,嘴唇有氣,型美話多,與人相處親和力強,活潑外向,小聰明多,智慧少,能力強,就是淑女禮節規矩不夠,但隨著年齡增長,智慧也會慢慢增加,行為作風也會漸漸優雅。

  • 老公沒性趣 何妤玟動完緊實手術結果驚呆!

    老公沒性趣 何妤玟動完緊實手術結果驚呆!

    42歲女星何妤玟與老公育有2女,近日她上節目卻驚爆與老公沒有性生活,兩人處於停機狀態,而且她還為了挽回老公性趣,跑去動私密處緊實手術,但結果卻令人傻眼。 \n \n何妤玟近日在《醫次搞定》坦言與老公處於停機狀態,她自嘲是慾望較高的女性,但老公個性保守,認為家中有小孩不適合「愛愛」。何妤玟更自爆為了誘惑老公,曾去做私密處緊實手術,只可惜結果不盡如人意,她坦言效果不彰,老公依舊無動於衷。 \n \n \n其實何妤玟先前上節目曾透露,166公分的她和191公分老公身高差很大,所以有時行房有困難,不過她自豪婚後「第一次」就成功懷孕,讓眾人激讚老公厲害,但她則不甘心地說「是我比較強吧!」 \n \n

  • 賊夜半偷襲 女竟靠一招順利躲過

    賊夜半偷襲 女竟靠一招順利躲過

    小花(化名)於凌晨1點時忽發現吳男壓在她身上,愈親吻她。她嚇得想尖叫,但是對方卻以棉被困住小花,小花掙脫無果。吳男持續威脅小花:「不要叫,再叫就殺死妳,我知道妳家沒有人,只有妳1個」等,並將手伸進衣服撫摸小花胸部等,小花與努力掙扎無果後,便告訴吳男自己已經60多歲,使吳男瞬間失去「性趣」。小花告訴在樓上睡覺的丈夫後,丈夫隨即報警。高雄地院判其3年 \n9個月。 \n吳男於108年2月凌晨0時許,前往友人梁男家兩人一同施用第三級毒品愷他命,後吳男向梁表示欲借用該處4樓房間休憩,經梁同意後,吳男即前往4樓房間。誰知道,吳男竟於凌晨1時許,自梁住處4樓房間陽台,攀爬至隔壁鄰居小花房間。企圖性侵小花。吳男上前以臉部靠近小花,欲親吻小花,因而使小花驚醒,向吳男稱:「你要幹什麼?」,吳男出手摀住小花之嘴巴,要求小花不要叫,並以另一手壓住蓋著棉被之小花肩膀,使小花無法動彈,小花因而掙扎抵抗,吳男則向小花恫嚇並試圖親吻小花,及將手伸入小花之衣服內,撫摸小花之上半部乳房,小花趁吳男欲對其親吻之際,咬傷吳男之嘴唇,後又咬傷吳男之手指,吳男氣憤的掐住小花脖子,在小花幾近窒息時,妥協不再呼救,吳男始鬆手,吳男並向小花表示:「我給妳10萬元,妳跟我做愛」等語,後小花告訴吳男自己已經60餘歲,吳男才失去「性趣」停止犯行,小花將上情告知在樓上睡覺之其夫,並報警處理。 \n \n★中時新聞網關心您:保護自己、遠離毒品! \n \n★請尊重身體自主權!請撥打113、110 \n

  • 對太太性趣缺缺?專家曝問題在這

    對太太性趣缺缺?專家曝問題在這

    性不性,有關係!婚姻中無性關係的成因和形態百百種,如何維持熱度或改善相處,看看專家怎麼說。 \n個案:宇崴(35歲)結婚5年半 \n與太太結婚5年多,有一個快3歲的女兒,從交往到太太懷孕前,我們的性生活都還算美滿。後來太太懷孕,因為是頭一胎,安全起見我們就先「停機」,想不到這一停,我對太太的性慾便開始一落千丈。 \n女兒剛出生時,因為我們都是新手爸媽,會花較多心力在照顧孩子上,再加上太太產後要哺乳、女兒比較黏媽媽等因素,因此遲遲沒有「重新開機」,至今已經停機3年半。隨著時間過去,太太的身體也恢復得差不多,我卻始終提不起性慾。有幾次,太太甚至主動求歡,我卻仍是性致缺缺、提不起勁。 \n但最奇怪的是,我並不是完全沒性慾,因為我仍然會自慰、看A片,可偏偏就是對「太太」沒性慾。有天太太甚至對我說:「我覺得我們好像愈來愈像室友了,怎麼辦?」 \n \n專家處方: \n \n產後性慾降低的情況,不只女生,男生也可能會有。一般來說,生產與傷口疼痛造成對性愛的恐懼,或是因乳腺分泌旺盛、胸部較敏感而不願被碰觸等,都是女生產後性慾降低的幾個常見原因。 \n但男生呢?另一半生產不會對男生有影響,為什麼宇崴仍無法與太太做愛? \n \n常見原因有兩種: \n①妻子被母性化。當自己的伴侶從情人變妻子,再從妻子變成一個母親,有些男人會產生妻子被神聖化、母性化的感覺,甚至投射自己母親的印象到妻子身上,無法再有戀愛、激情的感覺,導致性慾降低。 \n②妻子與孩子關係緊密,先生難以介入。由於懷胎10月、哺乳等因素,母親通常會花較多時間在孩子身上,產生較緊密的連結,但有時這會讓先生產生疏離感、感到被忽略,或是看到太太照顧孩子佔去大多時間,就不敢再提出性要求,久而久之性慾便降低。 \n想要「重新開機」,首先,建議夫妻還是要盡量保有自己的獨處空間。如果真放心不下孩子,建議可在孩子房裡裝個監視器,或是與孩子睡在隔壁、請保姆等方式皆可,但不要讓生活重心全部圍繞在孩子身上。再者,性愛始終需要一些「陌生感」,建議夫妻要做些努力,重新找回戀愛、激情的感覺。例如試著列出願意為對方做的事情或改變,像是每週到一個新的地方約會、每天都要擁抱對方等,為生活添加新鮮感與情趣。 \n生活充滿慣性,性慾也是。剛開始總會覺得困難,但只要願意一起努力,便能愈做愈好、重拾性慾。 \n

  • 女大生上電視談16萬賣初夜 60人有性趣喊漲

    女大生上電視談16萬賣初夜 60人有性趣喊漲

    \n哈薩克一名19歲女大生莎妮貝可娃(Aynur Zhanibekova),為了減輕媽媽的負擔,日前上電視直言想賣初夜,開價200萬哈薩克幣(約新台幣16萬元),由於節目播出後吸引60名男子「有性趣」,讓她考慮提高價碼。 \n \n \n莎妮貝可娃日前受邀參加當地脫口秀節目Oz oyym表示,她覺得媽媽賺錢很辛苦,而且賺的錢還不夠付學費,所以宣布要拍賣處女身,幫媽媽減輕負擔,節目播出後吸引60名男子聯繫 \n \n惟哈薩克約70%人是保守的穆斯林份子,讓莎妮貝可娃飽受抨擊:「不要臉!我為她的父母感到難過」。莎妮貝可娃反駁認為「為何女生是不是處女,在這個社會那麼重要,畢竟女性還有其他更重要的特質。」 \n

  • 「性趣」缺缺又失眠 竟是運動過度惹的禍

    「性趣」缺缺又失眠 竟是運動過度惹的禍

    沒事多運動,多運動沒事?醫師提醒,過量反而可能傷身。 \n50歲的李小姐在媒體擔任高層主管,每天埋頭忙工作,只能利用六日到健身房上肌力有氧課程,再進辦公室加班。本以為運動完體力好、精神佳,「沒有,有陣子累到早上爬不起來。」去掛中醫門診,問診把脈完醫師說:「你已經體力超支,脈象虛弱得像癌症病人。」李小姐大驚:「怎麼可能?我有在運動健身耶!」 \n*** \n30歲的SOHO族陳先生每週固定游泳3天,最近他想把身材練得更好,於是把游泳距離從3千公尺加到4千公尺、時數也從1小時倍增為2小時,一段時日後,陳先生精神變差、吃飯總扒個幾口後便沒胃口,常覺得疲憊,連性事都興趣缺缺,晚上想進入夢鄉往往數羊到天明才睡著...... \n*** \n運動好處說不完,「多運動」幾乎變成現代人追求健康的口頭禪。要小心的是,運動過度是會傷身的。 \n運動過度是指運動疲勞,嚴重時會造成身體組織或器官受損。 \n聯新運動醫學中心主任林頌凱解釋,運動過度是一種急性或慢性累積的運動傷害,身體無法接受訓練強度、次數所造成的後遺症。 \n林口長庚紀念醫院中醫部中醫針傷科主治醫師楊宗憲從中醫觀點指出,人體的活動是由氣血推動的,適度運動會幫助氣血循環;過度運動則會傷耗人體自身的氣,影響新陳代謝、削弱免疫系統,情緒跟睡眠因而受到影響,增加肌肉或韌帶的損傷風險。 \n運動過度你是哪一類? \n過度運動有2種情況: \n一是平日沒有規律運動,突然運動造成身體急性受傷;二是平日有規律運動,但超出身體負荷,造成慢性受傷。 \n如果是第一類,應依體能循序漸進安排運動,不要一次貪快、貪多。「不要把運動都集中在某段時間,」林頌凱建議,像李小姐其實可在週六做高強度間歇運動、週日休息,週一到五穿插中輕強度運動。 \n若是第二類,台灣大學體育室副教授簡坤鐘建議,於下一次的運動量與時間的比例增加10%,像陳先生一方面給自己期許太大,加上一下子將運動分量增加太多,一段時間累積下來反而造成身體慢性受傷。其實他可以將運動計劃改成1小時6分鐘內游完3300公尺,就能讓身體有一定負荷,卻不致過量。 \n無論如何,「事前熱身、事後休息是運動過度最好的預防和治療,」林頌凱認為,事前熱身,能讓動作不協調、反應慢等情況降低,預防運動過度可能造成的傷害。 \n輕度過度運動,休息補充水分、蛋白質 \n舉凡肌肉拉傷、關節扭傷都是運動過度,新聞偶爾可見的熱衰竭或橫紋肌溶解症引發腎衰竭、猝死等悲劇,這些都是嚴重的運動過度情況,需立刻送急診處理。 \n一般輕度運動過量,最常出現的症狀是疲勞、肌肉痠痛及運動表現下降。如果經過睡覺休息,補充水分和多吃蛋白質類的食物如魚豆蛋奶,通常2~3天就能完全恢復。另外推拿、針灸也能有效紓緩不適,楊宗憲補充。 \n有些人會使用消炎止痛藥物或噴劑,簡坤鐘認為,不如在運動前做10~15秒熱身,運動後趁身體仍發熱的情況下,做20~30秒的伸展操,這樣可讓肌肉痠痛的情況不那麼嚴重。但若經過休息,依舊疲勞、疼痛持續超過5天,或因運動造成肌肉急性受傷到第5天仍無復原跡象、且愈來愈嚴重,就需要就醫治療。 \n自我檢測/你是否運動過度? \n運動中或運動過後有沒有出現下列情況?有2項症狀需稍微注意;但若超過3項以上,小心!你可能已經運動過度。 \n□胸悶 \n□頭暈目眩 \n□冒冷汗 \n□性慾降低 \n□食慾降低 \n□月經紊亂 \n□特定部位肌肉或關節痠痛 \n□情緒容易煩躁 \n□覺得疲憊,打不起精神,感覺累 \n□很努力運動,卻總覺得無法突破瓶頸 \n□睡眠品質變差,或出現失眠症狀 \n□免疫系統變差,容易感冒、喉嚨痛 \n資料來源:聯新運動醫學中心主任林頌凱 \n整理:許書翔 \n愈累愈要運動?錯! \n身體好累,但還是堅持要運動完才上床休息。偶然全身發燒,卻聽朋友說:去打一場籃球出汗就能退燒? \n錯。聯新運動醫學中心主任林頌凱提醒,疲累時首先應著重的是休息,而非繼續運動,唯有足夠休息才有足夠體力,否則身體免疫系統會變弱,反而可能引發更多疾病。發燒是全身性的抗發炎反應,此時免疫系統正跟細菌或病毒對抗,如果運動的話反而會影響免疫系統,使病況更為嚴重。 \n適合大多數人的運動準則 \n如果不知道怎樣安排自我運動計劃,桃園長庚紀念醫院復健科主治醫師吳致寬建議,可參照美國運動醫學協會訓練準則(ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription): \n●有氧運動 \n每週安排有氧運動3~5天,例如跑步、跳舞、騎單車、飛輪、跳繩等,每天至少20~30分鐘。 \n●肌力訓練 \n一週安排至少2天,選擇適當負荷重量,針對大肌肉群如胸背腿,可從事臥推、深蹲、拉單槓等動作,進行8~10組肌力訓練。 \n●有氧運動和肌力訓練一起做,效果會更好。 \n※編按:此文為2018年發表,文中人、事、物背景或已有調整、變動,造成不便還請見諒。 \n

  • 《弟之夫》漫畫作者 田龜源五郎披露自己SM「性趣」

    《弟之夫》漫畫作者 田龜源五郎披露自己SM「性趣」

    台灣原創紀錄片影集《酷兒亞洲-日本》第二集《情色同志漫畫大師》,拍攝團隊獨家專訪到NHK日劇《弟之夫》原著漫畫作者田龜源五郎,揭開這位知名18禁性虐題材漫畫家過往是如何發現自己對SM情節的興趣,又何以在中年「從良」推出溫馨講述多元家庭的《弟之夫》。 \n \n《弟之夫》甫推出就造成轟動,不僅因為日劇還原度超高,更因為該劇題材特殊,在保守的日本和婚姻議題爭議不休的台灣,引發討論熱潮。《弟之夫》講述居住在日本的單親爸爸彌一和女兒夏菜,某日突然受到體型魁梧的大鬍子外國大叔登門拜訪,一問之下,才發現對方竟是彌一亡故弟弟的加拿大「遺孀」麥克(Mike)。 \n \n田龜源五郎被譽為亞洲的「芬蘭湯姆」,以描繪「BDSM男同志性虐情愛」在國際間享譽盛名,筆下的人物清一色都是肌肉賁起的彪形大漢,取材也相當重口味,皮革、SM、軍警都是基本款,殘虐、拷問的情節也是家常便飯。2014年展開連載的《弟之夫》是田龜首部非18禁的「大眾向」漫畫作品,也讓他一舉拿下2015年日本文化廳媒體藝術節優秀漫畫獎。 \n \n現年54歲的田龜源五郎在《酷兒亞洲-日本》大方揭露自己的性啟蒙。早在國中時,田龜就因為偷翻禁書《索多瑪一百二十天》接觸到SM文化;高中時因為喜歡上男同學,確認了自己的性取向,但同志間浪漫的愛情故事始終無法引起田龜的「性趣」,倒是對於異性戀SM雜誌中的情節興奮不已,從此奠定了田龜源五郎的異色風格。 \n \n問到中年「從良」創作《弟之夫》的契機,田龜這樣回答:「在日本,出櫃的同志其實很少見。即使你身邊沒有同志的朋友,也希望能夠透過我的作品感同身受,去了解同志的真實樣貌。」或許是歲數漸長,開始意識到自己的社會責任,田龜決定用最擅長的畫筆,替日本的LGBTQ族群描出一個又一個與主流社會的對話框。一如《酷兒亞洲》系列的創作初衷,希望透過影像的力量,讓社會認識同志,繼而開啟對話。 \n \nGagaOOLala影音平台可免費觀賞《酷兒亞洲-日本》第二集《情色同志漫畫大師》田龜源五郎的完整訪談內容,12月21日上線。

  • 「南美洲人蔘」是壯陽聖品?專家:吃這些也能重拾性趣

    瑪卡來自於祕魯山區,有南美洲人蔘之稱,其豐富的營養讓它成為時下熱門保健品之一,網路和實體店面熱銷,也由於其特殊的成分而被歸類為男性保健、增進雄風的新一代聖品。它是瑪卡。 \n壯陽聖品? 專家:營養補充品比較正確 \n瑪卡有什麼神奇的地方呢?瑪卡的根中含有豐富的蛋白質和礦物質如鉀、鈣、鐵、鋅,可補充體力,根據聯合國農糧組織(FAO)的資料顯示,每100克瑪卡有15.4毫克的鐵、288毫克的鈣,當中有14%是蛋白質、78%是碳水化合物,是當地人的澱粉來源之一。 \n除了是糧食,其他可能功效包括減少焦慮、提升運動表現和肌肉能量,在2016年的一篇研究中也提到瑪卡可以改善學習力和記憶力,但實證研究數量不多。 \n而流傳瑪卡能壯陽,則是其中的成分瑪卡烯(manaenes),具有提高男性性慾的效果。微笑藥局藥師廖偉呈指出,男性中年後可能因為工作忙碌或睪固酮下降而「性」趣缺缺,但瑪卡能在不影響血液賀爾蒙濃度狀況下,提升男性性欲,「如果改變賀爾蒙濃度,就有致癌的風險,」廖偉呈說。 \n雖然目前有研究證明瑪卡有提升精液濃度和精子活力的效果,但還不夠明確,也缺乏增加陰莖硬度的相關有力研究,因此廖偉呈認為,與其說瑪卡是壯陽保健品,不如把它視為補充體力的保健品,如同維他命B群,所以瑪卡不只男性,女性也可以吃。 \n但網路盛傳瑪卡能舒緩女性更年期症狀,廖偉呈說目前沒有足夠研究證實,大多是小型人體實驗或使用的是複方,因此如果單純只使用瑪卡效果可能相當有限。 \n瑪卡該怎麼吃? \n在祕魯高緯度地區,馬鈴薯難以種植,瑪卡就是當地人的主食,也因為其豐富的營養,被聯合國農糧組織列為值得推廣種植的作物。 \n目前市售產品和服用方式和也相當多元,包括膠囊、濃縮液、乾燥切片、茶包、咖啡包等等,但功效上沒有太大差別。乾燥切片可以與湯燉煮、沖熱水成茶飲(類似人蔘茶)。如果是保健食品,廖偉呈指出沒有特別規定餐前或餐後吃,但瑪卡富含蛋白質,一般來說餐前空腹吃吸收率較佳,食用量依包裝上的建議即可;而祕魯卡耶塔諾·埃雷迪亞大學(Universidad Peruana Cayetano Heredia)的研究則指出,每天三次,每次服用500至1000毫克會有功效。 \n食用前,哪些人該注意? \n廖偉呈指出,瑪卡是安全度高的食品,副作用不常見,有小型研究指出可能導致頭痛、睡眠障礙,雖然整體而言並不常見,但吃過量仍有風險,且瑪卡富含維生素K,服用抗凝血藥物的人食用前要諮詢醫師。 \n也有部分研究指出瑪卡富含硫代葡萄糖苷,如果有甲狀腺腫大的人食用前要詢問醫師,另外懷孕、哺乳的婦女是否適合,目前還沒相關研究,因此建議避免。 \n除了保健品 這樣吃也能重拾性趣 \n雖然性功能會隨著年紀增長,逐步走下坡,但還是可以從飲食下手,功能醫學營養師呂美寶指出飲食對生育和性能力都相當重要: \n1. 有助血管功能的食物:地中海飲食,不飽和脂肪酸含量高、抗氧化物食物,像是全穀類食物、蔬果、堅果。呂美寶指出,膳食纖維、葉酸、B6、B12、抗氧化物等等,都能增進精子品質、改善勃起功能。 \n2. 肉類建議選擇白肉,如魚、家禽等,紅肉則適量攝取即可。 \n3. 帶殼海鮮類中的蠔、蝦、蟹等,鋅含量都很豐富,有助製造精蟲,改善精蟲品質。 \n4. 避免吃高升糖指數的食物如飲料、零嘴等等、加工品及油炸物,這些食物會導致體內慢性發炎,影響性荷爾蒙的生產與代謝。 \n呂美寶也提醒,想重振雄風不是「辦事前再吃」就有用,平時養成良好飲食習慣,適度舒壓及規律運動,維持良好身體狀況,自然能享受美滿的床第樂趣。 \n \n

  • 頭殼撞傷導致「性趣異常」 男子偷內衣褲獲輕判

    頭殼撞傷導致「性趣異常」 男子偷內衣褲獲輕判

    電視情節真實上演!黃姓男子多次行竊婦人的內衣褲,還跑到校園脫褲子作出猥褻動作,彰化地方法院法官根據醫院診斷認為,黃男因車禍撞傷頭導致中樞神經系統機能障礙才會出現偷竊或性趣異常等行為,符合減刑規定,5罪分別簡易判處7天至30天,均可易科罰金。 \n \n 53歲黃男今年4月5日下午駕駛小貨車路過彰化縣埔鹽鄉1處三合院,見到圍籬內正在晾曬衣物,停下車徒手竊取1套女性內衣褲後塞進褲頭裝作沒事揚長而去,事後女屋主查覺調閱監視器報警查獲。 \n \n 警方赫然又查出,除了4月5日,黃男去年7月、8月與11月間,就曾到同一戶民宅偷過3件內褲,今年3月某日晚上8點多,甚至還涉嫌戴著面罩跑到1所小學操場跑道旁脫下褲子,當著運動民眾作出猥褻動作,直到遭大聲喝斥才離開。 \n \n 全案依《竊盜》與《公然猥褻》罪送法,黃男坦承犯行並與被害人和解,而其間家屬也提出醫院診斷證明黃男車禍後才會出現偏差行為,檢方偵結向法院聲請簡易判決。 \n \n 法官根據童綜合醫院與秀傳醫院診斷證明,黃男於2015年發生車禍致顱內出血導致中樞神經系統機能遺存顯著障礙,因而患有其他特定精神疾患,出現認知功能受損、人格改變,才會導致碰觸異性、偷竊或性趣異常增加等不適當行為,據此認為黃男的犯案與病史有關聯,最後依《刑法》第19條第2項規定,均減輕其刑。

  • 昔爆林韋君性趣 失婚林佑星密會小13歲新歡

    43歲本土劇男星林佑星曾和王瞳等人交往,也曾爆料前女友林韋君的閨房性趣,2年前他遭小19歲妻子張晏菻「休夫」,林佑星便獨自扛起照顧4歲兒子龍龍責任,今(1日)他被媒體直擊和小13歲新女友、兒子3人約會,看來梅開二度有望。 \n林佑星過去先後與王瞳、林韋君等人交往,最轟動的是他與林韋君熱戀之際,曾上節目爆料女方在他私處紮辮,去年8月林佑星才首度澄清一切都是為了做效果,絕無此事,卻又說酒後曾遭林韋君賞巴掌未還手,惹得林韋君回應:「多年後的今天...總算還我清白,卻補了我一刀說我打人!天啊~我真是『躺在家都中槍』的最佳代言人!」 \n雖與舊愛紛擾未平,據《蘋果日報》報導,失婚兩年的林佑星最近被拍帶兒子和一名年約30歲、外型清秀的女子「小文」吃飯,據悉兩人交往約1年,席間小文貼心餵龍龍吃飯,頗有實習後媽的氣氛,但林佑星對此否認,自稱身邊女伴常換人,只是之前沒被拍,去年傳出張晏菻有意復合,林佑星回應在那之後前妻便和他斷絕聯繫,只有兒子偶爾會和張晏菻見面。

  • 宗教神秘力量讓人在耶誕節期間性趣超高

    宗教神秘力量讓人在耶誕節期間性趣超高

    愈來愈受到全球年輕人歡迎的耶誕節假期,充滿歡樂氣氛的慶祝活動花樣繁多,據最新的醫學研究顯示,人們在耶誕節或類似的假期間性欲特別高昂,而且不分種族地域。 \n據俄羅斯新聞通訊社報導,一份名為《科學報告》(Scientific Reports)的英國期刊最近刊出一篇研究指出,世界各地不同種族與宗教的人們都有個共同點,他們在耶誕節或是像穆斯林開齋節之類的假期中,性欲會格外高昂。 \n這個研究團隊由美國、荷蘭與葡萄牙研究人員共同組成,他們利用谷歌趨勢(Google Trends)與推特(Twitter) 的網路搜索關鍵字,對將近130個同時有天主教與穆斯林信徒的國家進行分析。根據佛羅里達大學情緒與注意力研究中心(University of Florida's Center for the Study of Emotion and Attention)指出,研究人員以英文情緒詞庫(Affective Norms for English Words, ANEW)來設定使用者進行網路搜索時的情緒等級。共同主持此項研究計劃的學者羅夏(Luis Rocha)說,透過網路與社群媒體的數據,可以史無前例地對大群體的情緒進行分析,這是首次在網路上對人類性欲與情緒之間的關聯性所做的全球調查。 \n透過這種研究方式所獲得的成果顯示,在重大的文化或宗教節慶活動期間,人們在網路上使用「性」或與之相關辭彙進行搜索的頻率大幅增加,而且在9個月後嬰兒出生率亦達到高峰。 \n不過,研究指出,上述的關聯性並未出現在對復活節與感恩節的研究之中。羅夏表示,耶誕節與開齋節的特性比較能牽動集體情緒,特別是與繁殖、受孕有關的情緒。這可能是因為這類強調愛與贈送禮物給孩子的節日,特別讓人有強化家庭成員的動機。 \n研究人員表示,耶誕節還連結到與聖嬰、神聖家庭的故事,這會讓人們在心理上沉浸於愛與愉悅的家庭氣氛中。 \n早先一些全球性的研究顯示,這段時間性欲大增與季節變換有關,尤其有些生理機能會受到日照變化、溫度與食物等因素的影響。 \n羅夏認為,這些研究成果可以幫助衛生部門挑選最佳時機,以進行安全性行為的宣傳推廣。 \n報導說,此項研究計劃是由美國印第安那大學(Indiana University)、荷蘭瓦赫寧恩大學(Wageningen University)與葡萄牙古爾班基安科學院(Instituto Gulbenkian de Ciência)共同合作進行。 \n

  • 日本年輕人性趣缺缺 43%「不破處」沒有性經驗

    日本成人產業盛行,外界因而認定日本人性需求大,但卻有報導指出,事實上,日本年輕人已邁入「不破處世代」,不再對性愛如此渴望。 \n \n《BBC》日前針對日本年輕男女的「性事」,做了一段名為「無性日本」(Sexless In Japan)的新聞報導,訪問了一群18至34歲的日本人,其中有高達43%的人坦承從未有過性愛經驗,而且不認為「破處」是一件很重要的事情。 \n \n一名男子受訪時表示,現在有很多男生跟他一樣「害怕被異性拒絕」,因而不敢跟異性相處,「乾脆把時間花在自己的興趣上,例如動漫」,雖然不喜歡這樣的自己,但認為「這也是沒有辦法的事情啊!」另一名女受訪者則表示「交男友反而會限制自己的自由」,否認談戀愛的價值。 \n \n這段新聞播出後,迅速在日本掀起熱烈討論,漫畫家山田玲司指出,隨著虛擬戀愛遊戲的蓬勃問世,人們對於異性的「性趣」大減,甚至在網路上尋找圖片、影片,就能宣洩性慾,年輕人對於「真槍實彈」的性愛需求有愈發減少的傾向。

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