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以下是含有技巧的搜尋結果,共911

  • NBA》厄文技巧天下第一?美作家遭網友吐槽

    NBA》厄文技巧天下第一?美作家遭網友吐槽

    美媒《雅虎體育》的一篇文章盛讚布魯克林籃網球星厄文(Kyrie Irving)的優秀,以「厄文是NBA史上技巧最佳的球員?」做為標題,自問自答表示,厄文確實是獨一無二的球員。「沒人像他那樣讓比賽顯得不可思議,每隔一段時間他就會做出一些讓我們倒帶重看好幾遍的神奇動作。」

  • 中等學校啦啦隊錦標賽 華麗技巧大比拚

    中等學校啦啦隊錦標賽 華麗技巧大比拚

    「109學年度中等學校啦啦隊錦標賽」,11日上午在新北市新莊體育館活力登場,將近千位選手齊聚一堂,共計33所學校、90隊共襄盛舉,各校全力以赴、抱持「勇不設限」精神相互較勁,利用肢體語言及各種華麗技巧,搭配節奏感十足的音樂及團隊合作,帶來精采絕倫的活力賽事,打造本年度中等學校啦啦隊錦標賽不同凡響的一日。

  • 陳澤耀劉育仁戲裡軋車戲外交心

    陳澤耀劉育仁戲裡軋車戲外交心

     26歲新生代演員劉育仁近日演出賽車電影《衝吧!周大隆》,與馬來西亞演員陳澤耀飾演賽車場上的宿敵,劉育仁說:「這部電影對我來說,陳澤耀就好比是既生瑜、何生亮的存在。」

  • Facebook分享6招實用技巧 邀用戶共同打擊COVID-19不實訊息

    Facebook分享6招實用技巧 邀用戶共同打擊COVID-19不實訊息

    響應世界衛生日(4月7日)Facebook 與包括衛生福利部疾病管制署在內的全球衛生機關合作,分享「打擊 COVID-19 不實資訊的 6 個技巧」,協助人們了解如何辨識 COVID-19 不實訊息,對抗疫情相關不實訊息的散播。

  • 艾薇飆15度音域險崩潰

    艾薇飆15度音域險崩潰

     艾薇以單曲〈失重前幸福〉登上亞洲華語樂壇數位排行榜冠軍,成為2020年最狂新人,今年初推出單曲〈甘蔗掰掰〉,MV點擊率迅速突破百萬。醞釀超過1年,艾薇即將發行首張個人專輯《I》,主打歌〈絕美〉挑戰最大音域轉換,是專輯中最困難的一首歌,她更用「很難、非常難、超級難」來強調真的很難唱。 艾薇表示,〈絕美〉是一首撕心裂肺到徹底傷心的歌,這首歌情緒、技巧、控制都要很足,就算技巧有到,情緒沒到位也是不夠的,加上整首歌音域橫跨15度,前面很低音,後面又飆到很高亢,要有很好的控制,別人聽了才會到心裡面去。令她開心的是,在錄音時這首歌意外地在2天就完成,連她都嚇到,唱完直呼鬆了口氣。

  • 職場》斜槓Youtuber 搶賺網紅經濟財靠這招

    職場》斜槓Youtuber 搶賺網紅經濟財靠這招

    網紅經濟大爆發時代,經營自媒體、成為斜槓Youtuber正夯,甚至大明星也開起YouTube頻道,分享私下生活更貼近粉絲,像是蕭敬騰《蕭房車Jam\'s Car》、楊丞琳《RaiNie\'s Vlog》、Selina《任真迷什麼》、鄧紫琪《GEM VLOG》等,透過輕鬆有趣的影片,增加觀眾黏著度、吸引廠商投放廣告,更是行銷的一大利器,可見影音對群眾的影響力越來越不容小覷。

  • 想練夾娃娃技巧自己當檯主 員警被判申誡處分

    想練夾娃娃技巧自己當檯主 員警被判申誡處分

    愛玩夾娃娃的新北市警局莊姓員警,為了精進夾娃娃技巧,乾脆自己承租1部機檯當檯主,但他營業5個月沒賺到錢,還因「保夾」物品問題與顧客起糾紛,被檢舉到市長侯友宜信箱,懲戒法院認為莊員違法兼職行為尚非嚴重,判決申誡。

  • 警暗夜尾隨7公里妙齡女嚇壞 警:值勤技巧再教育

    警暗夜尾隨7公里妙齡女嚇壞 警:值勤技巧再教育

    一位妙齡女網友在論壇《Dcard》發文指出15日凌晨4時許,她和朋友聚會完自大稻埕騎車返回南港家中時,突遭到一位警察尾隨,一路跟到住處樓下,並上前盤查身分,讓女網友感到相當困惑與害怕。對此,松山警分局回應,員警懷疑女子酒駕才緊跟在後,盤查則是因女子闖紅燈,將把此事列為案例,替局內警員再教育執勤技巧。

  • 線上履歷診斷、提升面試技巧 勞動部祭免費線上諮詢服務

    線上履歷診斷、提升面試技巧 勞動部祭免費線上諮詢服務

    據勞動部2020年「青年勞工就業狀況調查」指出,青年初次尋職時,不知道適合做哪方面工作比率逾2成5,考量青年擅於使用網路,勞動部建置「Youth職涯就業諮詢平臺」,提供18至29歲青年線上預約,透過專業顧問協助青年探索職涯目標、了解產業趨勢、診斷履歷自傳、提升面試技巧、強化職場適應及溝通能力。

  • 水煮蛋該用冷水或熱水?內行人曝技巧:香嫩好剝殼

    水煮蛋該用冷水或熱水?內行人曝技巧:香嫩好剝殼

    水煮蛋具有優質蛋白質,是國人最愛的早餐食物之一。它雖然好吃,處理也簡單,但有不少人覺得困擾,不是煮到破殼,就很難剝開,有時還會煮老了,口感欠佳。內行人指出,其實用冷水或熱水煮是一大關鍵,只要掌握4個小技巧,就能輕鬆煮出又嫩又好剝的水煮蛋。

  • 如何煮出美味蔬菜?專家:4保存技巧鮮味全保留

    如何煮出美味蔬菜?專家:4保存技巧鮮味全保留

    現在減肥強調吃原型食物才健康,因此到處都在賣減肥餐盒,但一份要價不斐,臺北農產日前分享4種蔬菜殺青小技巧,能提升蔬菜美味且不會變黑,在家就能煮出好吃的蔬菜,不用花大錢去外面買。 \n \n所謂的殺青,指的是蔬菜中有各種酵素,會造成苦味、澀味出現,或是煮熟後容易氧化變黑、口感改變,透過殺青,可快速讓蔬菜中的酵素失去活性,讓菜變得更好吃,料理後也能保持美觀。臺北農產日前在臉書分享了鹽巴殺青、沸水殺青、過油殺青、冷凍殺青4種方法,能將蔬菜的鮮味全部保留。 \n \n●鹽巴殺青法 \n鹽巴殺青法適合用在小黃瓜、高麗菜、櫛瓜等吃起來脆脆的蔬菜上面,保持蔬菜的爽脆口感,方便涼拌或醃漬料理,作法是在蔬菜中加入適量鹽巴搓揉拌勻,等蔬菜出水後用清水洗淨瀝乾。 \n \n●沸水殺青法 \n沸水殺青法能維持蔬菜翠綠的色澤及口感,去除澀味,適合用在四季豆、青花菜、秋葵綠色蔬菜上,方法為先在煮滾的水中加入鹽巴,將蔬菜川燙30秒後撈起冷卻即可。 \n \n●過油殺青法 \n茄子、青椒、甜椒表面容易氧化發黑,就可以用過油殺青法來避免,還能增添蔬菜香氣,作法是將油加熱至140至190度,蔬菜放入約5秒快速起鍋就完成。 \n \n●冷凍殺青法 \n有時候菜買太多吃不完,可以利用冷凍殺青法延長蔬菜保存時間,保持蔬菜風味及口感,適合食材有四季豆、蘆筍、碗豆等,首先將蔬菜洗淨,水瀝乾、切段,盡量不重疊放入保鮮袋冷凍,等到要吃的時候再直接下鍋煮。 \n \n臺北農產表示,把這4種蔬菜殺青的小技巧學起來後,在做菜前多做一步驟,就能讓蔬菜變得更好吃。 \n \n

  • 這7個收納技巧,能讓你的小房子變身大空間!

    這7個收納技巧,能讓你的小房子變身大空間!

    你也是這樣嗎?看著凌亂的屋子心情就很阿雜,屋子太小東西太多,卻又狠不下心來對充滿回憶的東西斷捨離,只能放任東西愈堆愈多。其實只要懂得利用收納技巧,就不用再煩惱收納空間不足、房間亂到不敢邀請朋友來玩,小房子也能變身清爽大空間! \n【收納技巧 No.1 善用「牆壁」空間】 \n善用牆壁能增加很多收納空間,在牆壁上釘幾塊木板、將小置物籃倒著釘在牆上,就增加了書籍收納的空間,書架太小不再是問題。除此之外,廚房、浴室的牆壁也可以加裝掛勾,不管是衛浴用品或廚具,都可以輕鬆收納。若是在外租屋的話,可以利用無痕釘或隱形掛勾,買一些方格鐵網置物籃掛在牆上,將小雜物、娃娃、小盆栽放置在裡面,再掛上小燈串,房間就會整齊又有氣氛! \n \n【收納技巧 No.2「角落」很重要】 \n在收納空間上,絕對不能忽略家中的小角落。在浴室的牆壁角落加裝幾個層架,不管是洗澡換洗的衣物、毛巾、沐浴用品都可以有條理地放在這邊,另外洗手台下、馬桶上方等都是可以發揮創意的小空間。現代生活愈來愈多的遙控器、電線常常四處散落在客廳,可以在電視櫃的空間放幾個小收納盒,分隔將他們整理好,下次找線的時候就不會整卷打結在一起了。 \n \n【收納技巧 No.3 不再浪費「隱藏空間」】 \n房子裡其實有很多收納空間沒有被注意到,例如樓梯下面的空間就藏了很多收納的可能性,千萬不能傻傻放著讓他長灰塵。最簡單的方法就是放幾個收納箱,最好是側拉式的箱子,這樣就可以疊好幾層,拿東西時也會比較方便。另外也可以釘幾個隔板在樓梯下,放一些常看的書或生活用品,隨手就可以拿得到。 \n除此之外,床底下也是很好的收納空間,一樣使用側拉式收納箱,將衣服整齊收在裡面,要拿衣服時非常方便,也不用擔心衣櫃空間不夠放不下衣物。可以依照季節或衣物類型(例如外出服和內衣褲)分類床下和衣櫃的衣物,這樣在找衣服時就會更有效率。 \n \n【收納技巧 No.4 「活動式傢俱」節省空間】 \n愈靈活的傢俱愈適合小空間,例如可以滑行的書櫃、可拉長的餐桌、釘在牆上要使用時再拉下來用的壁掛桌、沙發床等等,都是可以讓空間的使用更符合當下需求的傢俱。像是有客人來時再拉長餐桌,既符合人多時的使用需求,平時也不會讓過大的餐桌佔據太多位置,浪費了本來可以作其他用處的空間。 \n \n【收納技巧 No.5 輕巧小工具「掛鉤」、「磁鐵」】 \n掛鉤完全是小空間的神奇幫手!最經濟實惠的方式就是去五金行買一大包鐵製的S鉤,不管是衣架、方格鐵網、掛衣桿,只要有一根竿子的地方都能掛它,瞬間就增加了很多收納空間。 \n磁鐵也是一個收納小技巧,例如將磁鐵黏在冰箱上,再黏上鐵製的盒罐,就可以輕鬆地將廚房調料、常用的廚房小物收納在裡面,不用再另外在小小的廚房裡面找位置放他們啦! \n \n【收納技巧 No6. 使用「收納盒」分類】 \n前面提到過很多次的收納盒,是想要好好整理家裡的人必備的東西,收納盒的款式百百種,使用方式也因人而異,而能用得多巧妙就要靠個人的創意和巧思了。收納盒的特性就是可以堆疊、容易移動(尤其是有輪子的收納箱),在使用上的靈活性非常高。 \n使用有分隔的收納盒,將衣物妥善分類,尤其是內衣褲常常四散在衣櫃裡很難找,只要好好收放在盒子裡,不僅乾淨又整齊。除此之外,衣服多的人也可以依照收納盒的顏色將不同季節、類型的衣物分類,在換季或是找衣服穿的時候就不會再被大量衣服淹沒了。 \n \n【收納技巧 No7. 「伸縮窗簾桿」的神奇妙用】 \n很多人不知道其實伸縮窗簾桿是小空間救星,只要桿子左右兩邊有能抵住的牆壁、衣櫃等平面就可以架好,再搭配上S鉤,不管是掛飾品、掛抹布、掛廚房用具,掛任何東西都很方便。S鉤和窗簾桿這個評價組合,非常適合預算不多的收納新手! \n \n想做好物品的收納,其實最重要的是不能偷懶,每一次使用完物品就要勤快地將它放回原位,這樣東西才不會四散在它不該出現的地方,讓之前收納的功夫都白費了,這是一個需要長期培養的習慣! \n \nBOXFUL迷你倉 \n \nBOXFUL 是一間提供個人倉儲+到府收送服務的公司,主要服務為北北基桃地區,我們的服務能夠幫你「清出家中雜物、保留更多空間、維持更好的生活品質」,目前有提供直接到府收送的 《到府迷你倉》以及,可自行進出實體門市《任意倉》,不論你是家中堆了很多換季衣物、不常用的家電用品、個人收藏品、書籍、或是居家裝潢需要暫存,都可以存放到BOXFUL,把家裡的空間留給生活,誰說想要擁有大空間就必須要狠狠斷捨離,好好收納、好好儲存,小坪數也能創造出自己的大空間!同時我們也有針對企業端用戶推出的《電商物流》方案,一站式的幫您解決倉儲+包貨+出貨物流的服務,空間不足的問題就找BOXFUL! \n \n \n

  • 日常攝影蘊藏動人祖孫情 萬秀的洗衣店IG爆紅不是沒道理

    日常攝影蘊藏動人祖孫情 萬秀的洗衣店IG爆紅不是沒道理

    年過80歲的阿公阿嬤所經營的台中后里洗衣店,店裡堆滿客人遺棄沒付錢的衣服,看起來還有盼望嗎?還有起死回生的機會嗎?在台爆紅、甚至紅到國外的「萬秀洗衣店」可能是你人生認識的第一家傳統洗衣店!到底有什麼魔法讓他們一個月內成為Instagram(IG)追蹤破60萬的網紅呢?幕後推手張瑞夫今日在Apple Store信義A13現身說法,真摯分享了背後感人的故事。 \n \n「萬秀的洗衣店」名字是由阿公萬吉與阿嬤秀娥名字各取一個字而來,店址位在台中后里,今年經營正好滿70年。因為疫情,萬吉阿公與秀娥阿嬤的孫子張瑞夫從北京返台。過往因為假期,只能短暫回家過節的瑞夫,在2020年因為疫情,在家與阿公阿嬤同住兩、三個月,正是因為如此,他從旁觀察到阿公阿嬤的日常。 \n \n老式洗衣店的生意,因為疫情也受到衝擊;瑞夫分享到,過往他返家,阿公阿們都會在他短暫停留的幾天之內熱烈的分享許多事情;但是隨著同住的時間拉長,他也看見阿公會因為店內沒有生意,吃完早餐就趴在櫃台上等客人;阿嬤則是趴在廚房、看向店外。在家裡,則會看見阿公阿嬤看不懂電視上播出的節目。一次偶然之下,阿公阿嬤看見年輕一輩都在客廳裡低頭玩手機時,脫口而出「他們沒用了」、「不知道要跟你們講什麼」的心聲。讓從小父母離異,被阿公阿嬤帶大,與他們感情相當深厚的瑞夫感到相當不忍。 \n \n因為共同生活在一起,面對阿公阿嬤生活的困境,張瑞夫不禁心想「是否有任何辦法?」能讓阿公阿嬤不再無聊、找回生命的熱情?經過他回溯整理,他發現「共感」就是解決之道!就是找到一件事情一起做,一起改變、一起去玩!嘗試用年輕人的方法解釋老年人在意的事情、用老年人的方式解釋年輕人在意的事情。 \n \n張瑞夫發現,長期經營洗衣店的阿公阿嬤,都不捨得丟衣服,主因就是過去的衣服常常是訂做的很珍貴;再加上客人不(付錢)取衣服,也讓阿公有不甘願的複雜情緒,且家中不只有很多客人遺棄不取的衣服,也有家人成長時期的衣服;在一個契機下,他也發現阿公阿嬤感情深厚,也不害怕鏡頭,在攝影機前仍舊可以自在表現自己。因此,將上述兩個元素嘗試將結合在一起,就是他為萬秀洗衣店做的努力與嘗試。 \n \n張瑞夫分享,事實上他拍照的技巧也不是很強大。基本上他就是運用iPhone內建相機,並且在設定中開啟格線(設定>相機>格線)。嘗試在每一次拍照時先抓好水平,讓照片能拍出穩定感;接著多運用人像模式,來將前後景分開,輕鬆拍出大片的感覺。他不常使用濾鏡,但是會使用iPhone內建的相片編輯功能,運用「拉高曝光、拉高飽和、降低色溫、加上暈邊」等四種方式來調色,嘗試凸顯相中的人像! \n \n透過瑞夫的分享,事實上可以發現,他拍的照片之所以令人有感,不完全是因為攝影技巧卓越,而是拍出的照片背後的故事。針對攝影,他直言「最基礎的最真實」、「要做的,其實就是用他們能懂的語言跟他們對話,讓世代間縮短距離」。對他來說「攝影是一種介質,來傳遞跟阿公阿嬤之間的關係」。萬秀的洗衣店會爆紅的原因,不在於運用了多昂貴的相機或是多高超的攝影技巧,而只是一個孫子期待阿公阿嬤能夠重新找回生命熱情的初衷。照片背後更多沒有說的故事,情感才更為真摯,無偽而動人。 \n \n你的成長歷程中,肯定也有令你感動,令你想要紀錄的時刻!張瑞夫分享:「感動的東西就是要去做更有意義的事情。」無論你是想要來接收瑞夫的正能量,或是想要被感人的親情故事所觸動,或是想要學一些使用iPhone相機紀錄生活的小技巧,可以即刻前往蘋果官網報名,參加2/20 19:00-20:00「和⁠萬⁠秀⁠洗⁠衣⁠店探⁠索有⁠生⁠活⁠溫⁠度⁠的人像攝影」的線上創作坊;或是報名參加2/21 14:0-16:00在蘋果信義A13舉行的「攝⁠影⁠研⁠究⁠室⁠:和⁠萬⁠秀⁠洗⁠衣⁠店捕⁠捉暖⁠心動⁠態合⁠照」Today at Apple課程,現場聽瑞夫現身說法,新年後來感動一把,蓄滿牛年新能量。

  • 3招清潔技巧 讓你輕鬆省力、清爽迎新年

    3招清潔技巧 讓你輕鬆省力、清爽迎新年

    隨著農曆新年到來,大掃除是台灣過年前家家必備的傳統習俗。把過去一年累積的塵埃與累積的舊物好好地整理清掃一番,將整個家打理得煥然一新,除了可以在新春期間喜迎貴客,更有除舊布新的意義,將晦氣與不好的壞運氣清除乾淨之外,也騰出了更多空間,讓幸運的新氣象降臨,好好地迎接新的一年、美好的開始。 \n \n21世紀不動產企劃研究室提供3撇步,讓你輕鬆省力,不用打掃得腰酸背痛,又能乾乾淨淨地迎接新年。 \n \n【Step 01:清理雜物 該扔就扔】 \n進行打掃工作的前奏序曲,就是清除雜物。被塞得滿坑滿谷的衣櫃,是不是總有幾件還掛著吊牌的衣物,被藏在衣櫃的深處?櫃子裡塞滿了用不完的贈品,書櫃裡總堆著一疊還沒讀,卻也不知道會不會讀的書。稍微整理一下,過沒幾天又恢復原狀,到最後,儲藏室、臥榻下的收納空間,不知不覺堆滿了眼不見為淨的雜物,讓你一想到打掃除就會覺得是件不可能的任務? \n \n趁著過年前的這段時間,每天都撥一點點時間開始整理吧!仔細地審視每件物品,有多久沒使用了呢?如果沒有這件物品,會造成困擾嗎?是因為真的有需要,還是因為怕「以後會用到」,於是只好一直收著?明明有了重複功能的物品,卻還是捨不得清理掉?好好地審視每一件物品,並讓每樣東西都找到自己的歸屬,當物品減少,維持家裡的整潔就會相對容易多了。 \n \n【Step 02:由上至下 由乾到濕】 \n除塵打掃工作的大原則就是「由上到下」,先從天花板、燈具與窗戶開始,將邊邊角角的灰塵、蜘蛛網給仔細撢落,要記得留意先將床、沙發等用布或報紙蓋住,以免灰塵掉落而弄髒。而窗戶溝縫的清理,也要記得第二個大方向「由乾到濕」,先將累積的塵土用吸塵器或刷子掃除後,再搭配清潔劑慢慢刷洗乾淨。如果沒有按照這兩個大原則去做,就會不斷地重複清掃工作,也讓灰塵重複累積或髒污重複踩踏,事倍功半、越掃越髒。 \n \n【Step 03:善用清潔劑 掃除髒污重點】 \n \n【客廳】 \n \n客廳的掃除重點在於沙發、家具與地毯、地板。沙發與傢俱的清潔方法需要視其材質而決定清潔方法,一般來說都是先以乾布將灰塵處理後,再以清潔劑(或保養油)清潔保養,才不會有龜裂的情況發生。家中如果有地毯,可以使用小蘇打粉灑在地毯上,並靜置一段時間後,讓小蘇打粉吸收濕氣及異味髒污,最後再用吸塵器將其吸起;如果是單價較高的地毯,也可以請專業人員上門協助清洗。 \n \n【廚房】 \n \n廚房的瓦斯爐、流理台及抽油煙機幾乎是油汙重地,可以將爐架等可以拆卸的器具拆下,將其泡在加入清潔劑的熱水中,靜待軟化油汙後,清潔就會更容易。針對髒污特別嚴重的地方,可以將小蘇打粉裝罐,在特別需要刷洗的髒污,灑上小蘇打粉,再用菜瓜布刷洗,更容易清潔。此外,還可以多加利用舊報紙與不要的衣物,將髒污擦起後直接丟棄,省去二度清潔的時間。 \n \n雖然繁瑣的清潔工作花費時間與心力,21世紀不動產企劃研究室襄理董家菱特別提醒大家,在清潔工作進行中,記得要留意室內的空氣流通,以免產生清潔劑造成中毒的暈眩或不適。同時也可以善用自製清潔劑,利用酒精、醋、小蘇打粉等清潔劑,適度的調勻混和後,便可以成為好用又便宜的優質清潔劑,建議民眾可以多多善用,讓自己擁有一個光亮乾淨的質感美宅。

  • 視覺化簡報製作技巧 開課

     商研院將於3月5日,周五白天,舉辦「視覺化簡報製作技巧」課程,2月24日前報名享優惠。 \n 簡報設計一直是職場中一個相當重要的技能,有個笑話說:「幹得要死要活,有業績又如何,到頭來比不過一個做簡報的?」雖然這個笑話相當諷刺,卻也凸顯簡報技能在職場中的重要性。然而,簡報技能不是只會做出簡報而已,做簡報人人都會,能做出吸睛又有邏輯性的簡報,可不是大家都能上手的。課程教導如何製作出既視覺化又專業的簡報,把這些具有商務實力的視覺簡報,變成職場簡報,把視覺力轉換成硬實力!即使不具任何美工底子,都能輕鬆學會!洽詢電話:(02)7707-4975,網址:http://edu.cdri.org.tw/VP.html。

  • 說「不」有技巧!溝通專家:優雅又不得罪人就這樣說

    說「不」有技巧!溝通專家:優雅又不得罪人就這樣說

    當面對這個困擾時,我們應該先問自己,為何害怕說「不」?是擔心對方生氣?害怕中斷彼此的的溝通?還是對方生氣了,對你有什麼負面影響?是情緒上的不舒服?還是實質上的損失?輔仁大學兼任副教授關家莉老師出版《做對四件事,成為商業溝通高手》提到,先分析自己說「不」之後的利弊得失,如果利大於弊,接下來就要思考如何說「不」。以下為重點書摘: \n說「不」其實不難, 難在如何優雅又不得罪人的說「不」。被溝通對象不論是消費者、客戶、主管、同事,甚至是部屬,他們提出的要求通常可以分為三大類: \n一種是隨性提出,例如,女生買東西時,常常隨口問店家是否可以打折;午餐時間到了,同事問你要不要一起吃午餐,這類要求如果被拒絕,對方不會太在意。 \n第二種是提出要求的人,心裡也覺得被接受的可能性只有一半,抱著碰運氣的心態問問,例如,買車的時候,汽車銷售員已經提供很優惠的折扣了,買車的人還是想再拗一下,問問能否再便宜一點或是送保險;在辦公室,老闆明明知道你手上的工作已經爆滿,但因為你的工作品質最讓他放心,所以想找你救火幫忙,這個時候說「不」需要態度溫和、立場堅定,並且提出有說服力的證據,讓對方理解你的困難與誠意。 \n舉例來說,如果老闆找你救火,不容許你說不。你可以先自我分析一下你答應救火和完成手上的工作,哪一項對公司、對老闆比較好。接下來再思考,如果你不接這個救火的工作,可行的備案是什麼?或是你為了這個救火的工作,放下手上其他的事情,對公司有什麼不利的影響,和如何降低這個不利影響。想清楚後,再用老闆「聽得懂」的方式跟他「報告和討論」,讓他自己看到你說「不」對他的好處。 \n許多專家教我們先肯定對方的想法,再提出自己的建議,在英文裡的用法是:「Yes, but⋯⋯」,這是一個好的策略。但若是對方知道自己提出的要求不盡情理,或是他熟知「Yes, but⋯⋯」的策略,這樣的情況下就盡量避免用「Yes,but⋯⋯」。 \n每個人都有自己熟悉或喜歡的溝通方式,我們可以用他喜歡的方式跟他溝通,如果他是一個喜歡單刀直入的人,可以直接把你的困難和建議告訴他;如果他是個敏感的人,或許不要直接拒絕,先爭取緩衝時間,一方面讓自己有時間思考多一些方案,也讓雙方可以更理性溝通,甚至可以透過第三方協助溝通。 \n所以聽到對方提出「不盡人情」的要求或建議時,請先深呼吸,讓自己冷靜一下,接下來趕快了解提出要求的人的動機、目的、困難、底線和溝通偏好。再找出自己可以協助的部分,雙方最接近的共通點。以對方喜歡和聽得懂的溝通方式,保持情緒的穩定,態度溫和,立場堅定;不只說「不」,還要提出自己的想法與建議。(編輯梁惠明)

  • 五寶爸很窮卻餓不死 社工曝超強生存術:用5年不是問題

    五寶爸很窮卻餓不死 社工曝超強生存術:用5年不是問題

    台中五寶爸、27歲江姓男子爭議不斷,先前爆出上班5天就離職,昨前房東痛批他留滿屋垃圾不清理,今又傳出么兒全身30%燒燙傷遭醫院通報兒虐,而一名網友以社工角度分享遊民、長期貧窮者的生存技巧,並點出五寶爸的街頭生存技巧驚人,同一方法用五年不是問題,可以一直處在貧窮狀態卻不會餓死。 \n \n一名身為社工的網友今在PTT上分享,社工在處理遊民、長期貧窮或是自認貧窮者,嚷嚷著要補助的個案時,多會去思考「他的生存技巧是什麼」,到底是什麼樣的技巧,可以讓他一直貧窮但卻又一直不會餓死? \n \n社工舉例說明,今朝有酒今朝醉的遊民,細探會發現遊民之間會形成共享團體,「我有50元時買酒跟你一起喝,你有錢時換你買給我」;智能不足的女子在街頭認識男友順勢住進去,分手後無縫接軌新男友,讓她雖智能不足,但「活到30多都沒工作過,也不需要親友接濟。」 \n \n社工指出,也有家中有錢,導致兒子好吃懶做、長期無業酗酒,當兒子承諾會改,並要結婚給爸媽看,父母立刻歡喜給錢娶外配,但結婚生子後兒子照舊不工作,而父母覺得要對媳婦與孫子有保障,更不忍心把兒子趕出家門,兒子也就更不可能獨立了。 \n \n社工接著談到「五寶爸的生存技巧」,指出他對外表示家中貧窮、小孩很多,引發外界對他的憐憫之心,再信誓旦旦地承諾會重新生活。如果他今天沒上新聞,除了社工之外,根本沒人會知道他的前後不一致,因此他能以此方法獲得善心人士接濟。 \n \n社工表示,接濟他的民眾其實會慢慢發現他個性與行為上的缺點,但偏偏五寶爸吃嘴仔又很會把事情弄成羅生門,說房東恐嚇他、前老闆跟自己有債務糾紛,才被抹黑。若媒體沒有持續追蹤,「他這招就是換個人重新用,同一套方法用個五年不是問題。」 \n \n社工透露,五寶爸向人借錢不還、拿人物資前後不一、去上班先領紅包卻在兩週內辭職,這樣斷斷續續的接濟,他也不愁吃穿,搞不好還能繼續改機車。由此可見,他的街頭生存技巧是很厲害的,能讓他一直處在貧窮狀態卻不會餓死。 \n \n貼文引起網友討論,「基本上一般人不會養不起還生5個」、「大開眼界」、「什麼人都有」、「真實社會」、「這樣的人,恐怕在社會上產值比你還高。」另也有許多人感嘆社工的辛苦,「社工看到這些黑暗面還能做得下去,真的很辛苦又很累。」

  • 商研院視覺化簡報製作技巧 30日開課

     商研院將於1月30日舉辦「視覺化簡報製作技巧」課程,把視覺力轉換成硬實力,1月22日前報名享優惠。 \n 「幹得要死要活,有業績又如何,到頭來比不過一個做簡報的?」凸顯簡報技能在職場中的重要性。然而,做簡報人人都會,能做出吸睛又有邏輯性的簡報,可不是大家都能上手的。課程教導如何製作出既視覺化又專業的簡報,把這些具有商務實力的視覺簡報,變成你的職場簡報,即使不具任何美工底子,都能輕鬆學會!詳細課程可參考課程網址:http://edu.cdri.org.tw/VP.html,洽詢電話:7707-4974。

  • 商研院課程-視覺化簡報製作技巧報名

     商研院將於1月30日舉辦「視覺化簡報製作技巧」課程,把視覺力轉換成硬實力,1月22日前報名享優惠。 \n 「幹得要死要活,有業績又如何,到頭來比不過一個做簡報的?」凸顯簡報技能在職場中的重要性。 \n 課程教導如何製作出既視覺化又專業的簡報,把這些具有商務實力的視覺簡報,變成你的職場簡報,即使不具任何美工底子,都能輕鬆學會,詳細課程參考課程網址:http://edu.cdri.org.tw/VP.html。洽詢電話:7707-4974。

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