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以下是含有減肥的搜尋結果,共2,367

  • 蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    蘇晏霈「兩個月鏟肉8公斤」無痛練出川字肌

    女星蘇晏霈是8點檔常見臉孔,演出《龍飛鳳舞》、《多情城市》、《嫁妝》等頗為人知,看似身形纖細的她,其實體重也曾失控,直到身體出現狀況,才積極減重,短短兩個月的時間就減了8公斤,還賺到性感的川字肌。

  • 這種豆腐抗老燃脂加倍!她這樣吃竟月瘦3公斤

    這種豆腐抗老燃脂加倍!她這樣吃竟月瘦3公斤

    近來「豆腐瘦身法」風行,日本名模梨花在社群網站提及,午餐中加入豆腐,吃一個月就瘦了3公斤!不過並不是每一種豆腐都能吃飽、同時燃燒脂肪,專家表示,最能補充營養、並發揮抗老效果的竟是凍豆腐。

  • 富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    富含纖維成「減肥聖品」 奇亞籽有四種副作用

    躋身超市、藥妝店,被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia),是歐美名模眼中的減肥聖品。真的有效嗎?走進有機店,架上罐子上貼著一整片壯觀如薰衣草田的紫花景色,原以為賣的是花草茶,但仔細一看,罐中盛裝著一粒粒狀似芝麻的種籽,原來是近年來歐美市場上被高舉為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia seed)。

  • 糖尿病減肥最忌做4件事!先吃肉再喝湯也NG

    糖尿病減肥最忌做4件事!先吃肉再喝湯也NG

    43歲張先生罹患第二型糖尿病,又因工作長期應酬聚餐,兩年前體重達到130公斤時,眼睛腫脹、視物模糊扭曲,診斷為長期血糖過高,導致視網膜初期病變,若嚴重恐失明。

  • 女星半年減下15公斤!最推薦「這方法」有用又不傷身

    女星半年減下15公斤!最推薦「這方法」有用又不傷身

    舒暢是大陸女藝人,身兼演員、歌手、主持人等身分,身高163公分的他,曾在節目中表示自己目前體重不到40公斤,更分享自己曾減下15公斤!到底他是如何瘦下來的呢?

  • 韓國MODEL養成「易瘦體質」3秘訣 愛吃照樣瘦很快

    韓國MODEL養成「易瘦體質」3秘訣 愛吃照樣瘦很快

    彩允Unee是一名資歷8年的韓國MODEL,常在小紅書分享自己的美容瘦身秘訣,擁有超過23萬粉絲。近日分享韓國MODEL養成「易瘦體質」的秘訣,只要擁有這個體質,連愛美食的他想變瘦都能瘦很快!

  • 靠「以菜配飯」來減肥?醫師搖頭:累死腸胃

    靠「以菜配飯」來減肥?醫師搖頭:累死腸胃

    彰化基督教醫院大腸直腸外科門診間裡,每天聽到主治醫師黃灯明反覆叮嚀病人最多的就是,「每天記得吃飽一點,而且要多吃米飯,而不是多吃菜。」因為黃灯明觀察門診病人,尤其是女性常以為多吃米飯會胖,就以蔬菜水果代替主食,因為水果的含糖量都不低,吃的愈多,反而愈胖,且多少有農藥殘留,蔬菜水果少量多樣攝取即可,「要以飯配菜,而不是以菜配飯。」

  • 蕭秉治害羞嘴角抽動王可元誇好Q

    蕭秉治害羞嘴角抽動王可元誇好Q

     蕭秉治近日為夯劇《你是我的命中注定》獻唱片尾曲〈怦然心動〉,將劇中男女主角心動怦然的時刻及互許終身的甜蜜劇情,打造成動人首情歌,MV邀來新生代演員王可元及李柔演出,蕭秉治僅需對嘴,但他之前居家期間太過「放鬆」,雖臨時執行減肥大計卻沒成功,蕭秉治苦笑表示:「有一陣子1天只吃1餐,但最近在拍《秉治's VLOG》,為了拍影片很努力吃東西,所以很難減肥。」

  • 蕭秉治減肥抱佛腳!一天一餐心酸無效

    蕭秉治減肥抱佛腳!一天一餐心酸無效

    蕭秉治2020年全新首發單曲〈怦然心動〉,為超夯新劇《你是我的命中注定》片尾曲,該劇創下近20億播放量的騰訊年度都會愛情劇,蕭秉治將劇中男女主角心動怦然的時刻,到對方互許終身狂灑糖的甜蜜劇情,成功打造撩心情歌,MV也延續怦然心動的時刻,邀請到去年夯劇《我們與惡的距離》裡的新生代演員王可元及李柔演出。

  • 曾沛慈體重爆肥到62kg!4招鏟肉祕訣重回S身形

    曾沛慈體重爆肥到62kg!4招鏟肉祕訣重回S身形

    曾沛慈是影歌雙棲的藝人,無論在音樂或戲劇上都有突出的表現,身高174cm的她堪稱名模級,體重卻曾達到62kg的巔峰,為了避免在鏡頭前面更魁武,曾沛慈研究出適合自己的減重方法,成功瘦回53kg的苗條身材。

  • 劉芸產後22天狂降19公斤!靠這神器「半夜會喘不過氣」

    劉芸產後22天狂降19公斤!靠這神器「半夜會喘不過氣」

    劉芸是大陸女演員,身高165的他體重只有49公斤,分享自己曾在產後22天內一口氣減了19公斤!

  • 減肥手術害死人 檢要名醫賠243萬

    減肥手術害死人 檢要名醫賠243萬

     丁姓整形名醫前年為陳姓單親媽媽進行胃繞道手術,術前未評估她身心狀況,且術後不顧她一再反映腹痛,導致她手術8天後因腹膜炎引發敗血性休克不治。台北地檢署起訴丁男後,陳女父母、10歲稚子日前向北檢申請犯罪被害補償,檢方審議補償3人共243萬多元,將向丁男追償。

  • 《菱格世代DD52》成減肥史 楊丞琳、潘瑋柏狂瘦共14公斤

    《菱格世代DD52》成減肥史 楊丞琳、潘瑋柏狂瘦共14公斤

    偶像女團養成節目《菱格世代DD52》1日進行總決賽,首席導師楊丞琳、潘瑋柏一路見證選手成長相當有感,楊丞琳表示:「她們一路以來成長很多,越到後面,她們的表現越會感染我,其實我是不輕易掉淚的人,但在這個節目我已經眼眶泛淚不知道多少次,她們真的很努力。」潘瑋柏也點頭如搗蒜,「很多人問我為何戴墨鏡?因為節目太感人,我不想輕易流出男兒淚」。

  • 4種減肥常有反效果!讓人少吃多動反而更胖

    4種減肥常有反效果!讓人少吃多動反而更胖

    20歲女大生「小如」原本體態勻稱,但受疫情影響,學校實施視訊教學,不用出門的她,幾乎整天在家耍廢,餐餐都點外送,直到檢疫解除,餐敘邀約陸續上門,使她短短一個月內胖了10公斤,體重突破人生高峰,令她相當苦惱!

  • 44歲季芹「一個月瘦8kg」4招減重法腰圍少7吋

    44歲季芹「一個月瘦8kg」4招減重法腰圍少7吋

    女星季芹出道多年,不僅臉部沒有留下太多歲月的痕跡,身形也一直保持在纖細狀態,原來她有一套減重祕訣,快一起來看看!

  • 謝忻1個月瘦5kg!3招鏟肉神招「比失戀更強大」

    謝忻1個月瘦5kg!3招鏟肉神招「比失戀更強大」

    女星謝忻去年喇上人夫阿翔,爆出感情風波後體重消瘦,直到最近才逐漸恢復健康的身形,過去的她體重常上上下下,為了在鏡頭前保持漂亮的模樣,她研究出三個減肥祕訣,一個月最高記錄可以直接鏟肉5kg!

  • 何庭歡包粽!攝影一個邪惡視角 捕捉胸前掉出「兩顆」

    何庭歡包粽!攝影一個邪惡視角 捕捉胸前掉出「兩顆」

    何庭歡先前還在臉書嬌羞說要減肥,端午節時她卻帶頭示範如何包「超高熱量三黃粽」,她也曝光教學影片,只見攝影師的「高超」拍攝手法,一直把鏡頭固定在何庭歡的手部動作,意外變成「邪惡視角」,讓許多網友看了紛紛凍未條,喊說「攝影師的視角有點小邪惡呦」。

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