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  • 雲林蒜頭生長異常 初判氣溫變化引起

    雲林蒜頭生長異常 初判氣溫變化引起

     雲林縣元長鄉農民近日發現蒜頭葉面出現黃化現象、結球瘦小,懷疑是病蟲害引起,雲林縣長張麗善4日邀台南區農改場專家會勘,初步研判可能是氣溫變化過大引起,屬於天然災害,日後若欠收,將向中央申請補助幫助農民度過難關。

  • 抑制癌症生長 降16%心血管風險 醫:靠這2食物

    抑制癌症生長 降16%心血管風險 醫:靠這2食物

    腫瘤的生長與血管新生密不可分!當腫瘤長到1-2 mm以上時,需要有血管新生開關啟動,腫瘤才能越長越大。因此,美國抗癌名醫李維麟表示,功能齊全的血管新生防禦系統,能保護人體防止許多疾病。而大豆食品、番茄這兩種食物,就具有抗血管新生的特性。

  • 樹木栽種、營造友善生長環境 農委會提醒要種也要顧

    樹木栽種、營造友善生長環境 農委會提醒要種也要顧

    樹木成長過程中,常歷經不少風險,才能順利長成大樹,為促進樹木健康長大,降低樹木養護管理問題,行政院農業委員會林業試驗所積極推展健康苗木、樹木風險評估、樹木栽培養護技術加強與制度建立,並建置樹木醫學中心,期望營造樹木生長的友善環境,讓樹木在正確的養護過程順利生長,有效發揮環境保護的功能。 \n樹木具有環境綠美化、改善環境品質、減緩溫室效應與調節微氣候等功能。一棵樹從一粒種子播種、發芽、成長、到生長成一棵大樹,需經歷不少階段與時間,這過程中只要有任何狀況,可能就無法生長成一棵健康樹木,而不少民眾在種樹後,常任其自然生長,最後可能以死亡告終。樹木栽種後該如何照顧?工作項目包含樹木栽種時的植穴處理、日後的澆水工作、除草作業、土壤改良、肥料施用、樹木修剪、防風支柱架設與樹木病蟲害防治等,因此,樹木栽種後還有很多後續養護工作,小樹才能順利長成大樹。 \n林業試驗所說明,樹木健康與養護問題甚為多樣,依據多次現地勘察與各單位通報案件統計結果發現,樹木生長過程中最普遍發生的問題包括樹木遭病蟲危害、生育地不佳及人為傷害等,其中有很高的比例是人為管理不當,常見的狀況如不當修剪、硬鋪面設置、割草傷害等。該所希望藉由樹木養護制度的建置,並規劃未來建立區域樹木醫療網,加強樹木健康管理機制,減低重複性的樹木養護管理問題,促進樹木能健康長大。 \n林業試驗所所長張彬指出,為提升我國樹木醫學及樹木健康管理技術,及協助推動國內樹木保護制度,林試所每年不定期辦理樹木栽培養護研習班、研討會、宣導會或講習課程等一系列課程與活動,讓民眾與植栽綠美化維護管理的相關單位,對樹木栽種養護有更深一層的認識,減低各類樹木之天然或人為傷害,提升臺灣整體樹木栽種成效。 \n林試所中埔研究中心主任傅昭憲表示,中埔研究中心目前任務主要在推廣環境保護林研究工作,其工作項目包含海岸林、工業區與都市林等領域,各項工作的推廣重點在於:「樹木栽種-要種也要顧」,唯有良善的管理,才能讓樹木在生長過程順利長大,減低不必要的生長風險。中埔研究中心每年均會透過不同方式,讓民眾瞭解認識樹木照顧養護的方法與重要性,期望藉由育林、撫育管理技能與觀念的推廣,為臺灣打造美好的植栽綠美化環境,提升民眾生活環境品質。

  • 骨骼生長不能少!營養師公開三類食物補維生素D

    骨骼生長不能少!營養師公開三類食物補維生素D

    \n \n維生素百百種,每一種對於人體健康都有不同功效,其中與曬太陽很有關係的維生素D,可說是相當特別的一種!除了可以從平常吃的食物中攝取之外,還可以藉著曬太陽後,由皮膚製造合成,因此也被稱為「陽光維生素」。 \n \n維生素D在體內有著類似荷爾蒙的作用,影響身體對鈣和磷的利用,因此維生素D缺乏也會影響骨骼的建造。而老化會減少皮膚中維生素D的製造,所以年長者和不常曬太陽的族群需要留意維生素D缺乏的問題。 \n \n如果在日常想補充維生素D的話,可以攝取適量的魚類、蛋、乳製品補充維生素D。營養師魏洋樺表示,「魚類中像是鮭魚和秋刀魚都是富含維生素D的食物,還有蛋黃以及添加維生素D的乳製品也是不錯的選擇。」 \n \n如果是吃素的朋友則可以選擇日曬過後的菇類或營養補充品來獲得維生素D。最後魏洋樺也叮嚀,維生素D是脂溶性維生素,過量補充仍有毒性,建議健康成年人一天不超過50微克。 \n \n \n \n \n \n \n

  • 失控!這國7成牧場要被魔鬼仙人掌吞噬了

    失控!這國7成牧場要被魔鬼仙人掌吞噬了

    仙人掌適合乾燥環境,位處非洲的肯亞尤其宜居,不過現在當地面臨的頭痛問題是仙人掌生長過剩,已經完全失控,再不積極防治,未來該國將有7成天然牧場將被吞噬、侵占,肯亞政府已經正式對這些「魔鬼仙人掌」開戰。 \n \n美國有線電視新聞網(CNN)報導,1940年代,英國殖民者將仙人掌引進肯亞,當作天然屏障,不過近年來這些仙人掌生長態勢開始失控,已經危害到當地野生動植物、農牧地,讓當地農夫稱它為「魔鬼仙人掌」。 \n \n報導說,大象等動物攝取仙人掌果實之餘,也會一口吃掉帶刺的仙人掌,那些尖刺透過嘴巴進入胃壁和腸道,在動物體內引起發炎、紅腫反應。仙人掌狂長,蔓延至村落,便會吸引愈來愈多大象前來覓食,增加人類和動物之間的衝突。此外,仙人掌密集生長,會增加人類回家、牲畜尋找食物的困難度,2017年的一份報告就指出,肯亞萊基皮亞郡(Laikipia County)當地家戶當年度損失慘重,主因在於仙人掌入侵,剝奪原生植物生長環境,導致家禽營養不良。「國際農業與生物科學研究中心」(Centre for Agriculture and Bioscience International,CABI)預估,如果情況再不改善,未來肯亞國內7成天然牧場都會被仙人掌侵占。 \n \n不過防治仙人掌困難重重,肯亞當局近幾年來早就對仙人掌宣戰,他們出動砍刀、機器挖掘機、食仙人掌昆蟲等方法,但都成效有限,原因就在於仙人掌太會長, CABI官員維特(Arne Witt)表示,就算把仙人掌從地上整株挖起,路上若不慎掉了它的一朵花或是種子,很快它們就會再長出來。不僅如此,仙人掌還能透過大象、狒狒等動物傳播,他們一邊吃果實一邊掉種子。 \n \n現在肯亞政府已經準備祭出新的防治方法,包括釋放專吃仙人掌的胭脂蟲進行生物防治,另外也包含利用這些仙人掌製造沼氣池,生產出來的沼氣可用於廚房烹飪,預估每天可消耗多達600公斤的仙人掌。 \n \n \n \n \n

  • 活生生!橋竟自己一直長 建築師驚嘆

    活生生!橋竟自己一直長 建築師驚嘆

    一般鋼筋水泥橋或是木橋,歷經一段時間後就會出現生銹、腐爛等問題,需要定期檢修,不過印度東北部梅加拉雅省(Meghalaya)山區盛行的「樹橋」不僅會自行生長,還愈長愈壯, 專家甚至直接稱他為Living bridge,意謂「活生生的橋」,連建築師都驚呼是「工程奇觀」。 \n \n美國有線電視新聞網(CNN)21日報導,印度東北部梅加拉雅省山區森林裡經常可見一種樹橋,他們由印度榕的氣根交纏而成,在當地扮演重要角色,跨越河流、峽谷,是當地村民賴以維生的交通要道。 \n \n建築專家說,這些樹橋最長可長到50公尺,存活期長達數百年之久,最重要的是,有別於現代鋼筋水泥橋或木橋會隨著時間、氣候、濕度變化而腐壞或生鏽,這些樹橋沒有腐朽問題,還愈長愈強壯,比任何橋梁都還要耐用。慕尼黑工業大學(Technical University of Munich)綠色建築學教授路德維希(Ferdinand Ludvig )說,「就是個不斷成長、腐爛、再成長的過程。」 \n \n「他們堅固的程度令人驚訝,而且愈長愈強壯。他們直接定錨在地球上,而且對環境沒有任何負面影響,他們就是環境的一部分。」 \n \n不過這類樹橋並非自然而然生成,而是經過當地原住民卡西族人(Khasi )、詹蒂亞人(Jaintia)的巧手、通力合作下建成。當地人先在河的兩岸或是斷崖邊種下印度榕的幼苗,待氣根發芽後,氣根會纏繞住放在上頭的竹子或是棕梠樹莖,並且持續向另一端生長,等到氣根抵達另一岸後,當地人再將他植入土裡種下。氣根後續會再長出其他小根,並且以高度複雜的結構持續朝著河岸邊生長,他們不只生長,還會互相結合,最終形成穩固又安全的樹橋。 \n \n建造樹橋需要歷時數十年才能完工, 路德維希說,很多樹橋都是經由2個村莊所有居民的合作才完成。 \n \n樹橋的建造工法為建築學提供了新的靈感, 他說,「建築的世界裡,我們通常是在某個地方放上某棟建築後就大功告成,然後建築可能使用40-50年,不過樹橋是完全不同的概念,他不是一個完工的概念,而是不斷生長的過程。」 \n \n \n \n

  • 鞏俐鏤空衣透黑Bra同框71歲老公!近況曝光竟逆生長

    鞏俐鏤空衣透黑Bra同框71歲老公!近況曝光竟逆生長

    \n \n說到演藝圈的愛情童話,絕對不能不提華語影壇影后鞏俐!近日她同框丈夫「世界電子音樂之父」讓米歇爾雅爾(Jean-Michel Jarre)三度登上《巴黎競賽周刊》(Paris Match),這次更直接成為封面人物,夫妻一同前往絕美的海邊,拍攝了一系列閃照狂灑狗糧,只見兩人手牽得緊緊,臉上洋溢著滿出來的喜悅感,十指緊扣的畫面相當動人。 \n \n不過,年過半百的鞏俐今年已經53歲,竟絲毫看不到歲月摧殘的痕跡,穿上短裙的她曲線依舊苗條,在大她18歲的老公身邊就像少女一般,不過讓米歇爾雅爾也是不遑多讓,雖然已經71歲,卻帥度不減,憑著獨特的穿衣品味,成功逆齡,讓人完全猜不出年紀。 \n \n在電影界獲獎無數的鞏俐,不僅活躍在電影領域,更不會缺席國內外各大電影節影展,從親自下海出演《中國女排》、《花木蘭》等電影作品之外,更常常受邀擔任評委會主席,可說是愛情事業兩得意的女藝人代表之一。 \n \n \n \n

  • 硬質玉米新品種台農七號 生長勢強產量高

    硬質玉米新品種台農七號 生長勢強產量高

    農委會種苗改良繁殖場提供全國農民優良種子,並不斷推陳出新供應新品種作物種子及種苗,目前推廣的雜糧作物種子以硬質玉米、高粱、綠肥等為主,近期更推出硬質玉米新品種台農七號,特性為生長勢強健,產量較台農1號高約20%,且適合大面積種植,成為農民栽培新選擇。 \n種苗場表示,台農7號為農試所育成,推出新品種玉米種子前,皆會進行試採作業,目的是為了品種更新及掌握親本品種特性,以便於調查親本農藝性狀,如花期之配合、單位面積產量、病蟲害等,於評估後再進行大面積品種推廣栽種,以提高農民收益。 \n台農7號親本由農試所提供,搭配種苗場優越的採種技術,進行玉米雜交一代種子生產,以供應全國農戶種植國產玉米。此新品種的特性為生長勢強健,屬中早熟型,生育天數約120天,產量較台農1號高約20%,每公頃乾籽粒可收約7,200公斤。此外,植株形態為葉片深綠,果穗之苞葉包裹緊密,每株穗數為1至2穗,顏色橘黃,適合大面積種植。 \n硬質玉米昔稱飼料玉米,主要是做為飼料、食品加工或製作玉米澱粉等用途。硬質玉米成熟時,植株苞葉枯黃,玉米籽粒質地堅硬,顏色以黃色較為普遍。根據農糧署近三年統計調查,國內硬質玉米栽培面積平均為1萬5千公頃,總產量平均為6萬9千公噸,主要產地為台南、嘉義等地區。 \n玉米為國內重要的雜糧作物,臺灣各地普遍種植。目前國產玉米均為傳統育種的非基改作物,省水、栽種容易,可做為休耕地活化的作物。種苗場表示,為了提供農民更好的服務及維持國內良種繁殖制度,惟有檢查合格的種子才會對外販售,每2至2.5公斤種子量可種植約0.1公頃。

  • 逆生長!翁虹大眼嫩臉0皺紋 超防腐看不出51歲

    逆生長!翁虹大眼嫩臉0皺紋 超防腐看不出51歲

    亞洲小姐冠軍出身的港星翁虹,是演藝圈著名的美魔女,保養有術的她,擁有俏麗五官和姣好身材,而翁虹昨(17日)則迎接51歲生日,她大曬慶生照,翁虹一雙大眼睛和細嫩顏值,一點都看不出已經年過半百。 \n \n翁虹昨度過51歲生日,她也大方在微博曬慶生照,雖然翁虹感嘆自己又大一歲,不過她也正能量寫下:「我還是元氣滿滿正能量的青春美少女!抓緊機會還能裝嫩的時候趕緊再裝一下!」照片中,翁虹肌膚白皙透亮、大眼睛楚楚動人,歲月完全沒有在她臉上留下痕跡。 \n \n其實翁虹也不吝嗇分享凍齡撇步,她日前就曾表示,年齡只是個數字,關鍵是看心情和狀態,並透露凍齡撇步就是跟上年輕人腳步,翁虹會陪女兒畫畫,自己畫出興趣,也樂於挑戰自己。 \n

  • 植物3D列印機 豌豆苗聽話生長

    植物3D列印機 豌豆苗聽話生長

     清華大學碩士生周巧其專精領域橫跨生物科技與藝術創作,近期設計仿如地球儀的機械,利用電腦控制360度旋轉,改變向光及背地角度來控制植物生長,叫豌豆莖苗怎麼長就怎麼長,相當驚奇,作品獲邀至奧地利林茲電子藝術節展出。 \n 清大跨院國際碩士學位學程新生周巧其,與大學同學胡悠揚組成創作雙人組「Y2K」,創作「生物訊號模控」(Biosignal Cybernation),打造可360度旋轉、形似地球儀的儀器,上置燈泡,運用植物的向光性和背地性來控制生長方向,透過電腦指令逐步轉動儀器中的豌豆苗,讓莖苗長成預設的圖案。 \n 周巧其表示,此靈感是她與胡悠揚某次聊到日本人用模具壓制出方形西瓜,兩人突發奇想,是否能不借助模具、鐵絲等外力,隔空雕塑出植物的形狀? \n 兩人以豌豆苗為創作主角,為找出豌豆苗生長的規則,胡悠揚每隔5分鐘拍攝1張豌豆生長圖,並透過人工智慧分析數據,設定3軸馬達定時轉動豌豆苗,就可控制它朝預設方向生長。 \n 周巧其說,豌豆苗因生長快,每天照光16小時,就可長0.6至1公分,10幾天就能長成1件完整圖案的作品,她笑稱這台儀器就像「植物的3D列印機」,隨手畫個圖案,輸入電腦,植物就能長出你要的形狀,目前已試過三角形、方型、菱形、五角形、六角形等。 \n 這項創作獲邀參加在奧地利舉辦、有「科技藝術的奧斯卡」美譽的林茲電子藝術節,全球有超過千位科技藝術的頂尖創作者參與。

  • 抑制田間雜草生長 苗栗農改場多管齊下

    抑制田間雜草生長 苗栗農改場多管齊下

    雜草過多會影響作物發育,增加病蟲害危害風險,苗栗區農業改良場7日在大湖富興村舉辦「草莓田雜草綜合管理」示範觀摩會,透過前期湛水、使用新型除草劑及栽培敷蓋技術等,協助農民達到抑制雜草的成效。 \n \n 降低依賴除草劑,農民常用不織布或塑膠布敷蓋抑制雜草,農改場田間實驗利用栽培前期湛水21天,水旱交替改變生育環境,殺死潛伏土壤的病原菌及休眠害蟲,同樣達到遏止雜草生長的效果,輔以採果季在畦溝處鋪設稻殼,避免遊客行走泥濘、增加田間肥力,也能達到滅草防蟲功效。 \n \n 示範田另採用對環境破壞性較少的「壬酸製劑」,農改場祕書黃勝泉指出,去年由藥毒所研發的壬酸屬於速效、非選擇性、接觸型殺草劑,對初萌芽2至4葉的雜草防除效果最佳,噴後1至5日內即乾枯死亡,且對鳥類及蜜蜂毒性低,適合於清晨無風、無露水時噴灑。 \n \n 使用壬酸需先將藥劑稀釋30至40倍,配製均勻後選擇大扇H5噴頭噴灑,雜草全株都要噴到。黃勝泉表示,購買壬酸採登記制,每分地限購2瓶,每戶限購10瓶,全國每季約提供24萬瓶,8月份已登記完畢,9、10月開放登記中。 \n \n 黃勝泉說,除了苗栗農改場外,縣農會、大湖地區、公館、造橋、卓蘭、苑裡、三灣、後龍等鄉鎮農會均可登記,1瓶售價20元,壬酸運用於蔬菜田效果也不錯,最後推廣階段將發放消費券,讓農民就近換購。

  • 菸蒂是有毒垃圾 會危害植物生長

    菸蒂是有毒垃圾 會危害植物生長

    雖然塑膠吸管的垃圾問題,成為這段時間最主要要的環保話題,但是菸蒂是更普遍的人造污染物。一項新的研究表明,隨便彈在草地和土壤中的菸頭,會對附近的植物造成明顯的傷害。 \n科學警報(Science Alert)報導,英國劍橋安格里亞魯斯金大學(Anglia Ruskin University)對常見的菸蒂進行環境影響研究,結果發現,即使只是在土壤表面的菸蒂,也會對週邊的植物造成不良影響,應該被認為是一種具有毒性的污染物。 \n發表在「 生態毒物學與環境安全期刊」(Ecotoxicology and Environmental Safety)的論文寫道,研究員以白花三葉草(Trifolium repens,與酢醬草是同科的小草)為實驗體,實驗組的三葉草放了一枚菸蒂,對照組的三葉草是一枚與菸蒂外型一樣的小木棍,結果發現有菸蒂的三葉草,發芽成功率降低降低了27%,枝條長度分別降低28%。 \n研究還對吸過的菸蒂與沒吸過的菸蒂進行對照研究,結果發現,不管有沒有吸過,菸蒂對植物的毒害是差不多的,因此問題可能不在菸草本身,而是菸蒂的濾嘴材料,也就是醋酸纖維素,它很不容易被分解。 \n據英國廣播公司報導,全球每年的香菸產量大約4.5兆根,而NBC新聞則認為大約5.6兆根,習慣不好的菸客,往往隨地亂扔菸蒂,研究人員在劍橋市內採集樣本,發覺在最密集的地區,每平方公尺多達128個菸蒂,可見汙染量有多巨大。 \n研究員思考出一種回收菸蒂的用途,最近的研究已經確定菸可以做成磚塊、瀝青,防鏽劑和電容器的絕緣材料。

  • 《商情》生長情況良好,周二紐約期棉轉跌逾2%

    生長情況良好,周二紐約期棉轉跌逾2%;因美國主要棉花種植區良好的棉花生長情況及播種進度,加上美元走勢強勁,使棉花保持於上週觸及的三年低點;美國紐約棉花交易所(NYCE/ICE)10月棉花期貨下跌1.37美分,跌幅近2.2%,收盤每磅62.33美分;而10月棉花期貨下跌0.89美分,跌幅近1.4%,報每磅63.06美分;根據進展數據顯示棉花種植進度為56%,遠高於前一年的41%。 \n \n 中國鄭州商品期貨9月期棉結算價收報每公噸13100元人民幣,較前一日上漲25元人民幣;庫存方面,截至7月15日,ICE登記庫存60,410包,較前一日減少2,715包。(商品行情網) \n \n

  • 智力發展看睡眠!專家曝孩子應該這時間就寢

    智力發展看睡眠!專家曝孩子應該這時間就寢

    父母總是希望孩子能早點就寢,而小孩總希望爸媽能讓他多玩一會兒,不過,你知道小孩到底該什麼時間入睡嗎?要睡多長時間才達到標準呢? \n \n國外有一個網站Lifehacker發布了一張圖表,上面寫著孩子應該上床睡覺的時間,像是5歲以下的兒童應在晚上6:45至8:15之間就寢,而11歲至12歲的孩童應在晚上8:15到9:45間上床睡覺,不過,這也取決於孩子幾點要起床,若一位5歲的孩子要在早上6:30起床,那麼他就應該在晚上7:15就寢。 \n \nSleep.org也整理出一份資料,概述從嬰兒到青少年,每個年齡層建議的睡眠量: \n \n•新生兒(最長三個月):14至17個小時 \n•嬰兒(4至11個月):12至15個小時 \n•幼兒(1到2歲):11至14個小時 \n•學齡前兒童(3到5歲):10至13個小時 \n•學齡期(6至13歲):9至11小時 \n•青少年(14至17歲):8至10個小時 \n \n晚睡對嬰兒來說影響很大,英國一項研究證實,睡覺時間不規律或晚睡會影響兒童的智力發展,降低反應力,此外,也可能影響閱讀、算數等能力。不僅如此,比起運動、飲食,睡眠對身高的影響更大,孩子的身高有70%取決於父母基因,另外30%取決於後天,而在這30%的外在因素中,睡眠對身高的影響排名第一,因為人在睡眠中會分泌生長激素,它是呈脈衝式分泌,主要在晚上分泌,這也是為什麼早睡、睡得多,就越有助於生長。

  • 女子罕見顱骨長瘤 成鐘乳石狀生長

    女子罕見顱骨長瘤 成鐘乳石狀生長

    6旬林姓女子某天在家突然發生癲癇,出現上半身抽搐、口張開吐舌等情況,緊急送梧棲童綜合急診,竟發現顱骨長了1顆約1公分大的腫瘤,且腫瘤形狀呈鐘乳石狀往下生長,刺穿腦膜造成癲癇,經醫生進行手術後已順利切除。 \n \n 神經外科主任周啟文表示,患者前額頭骨上的腫瘤細胞約1公分大,腫瘤形狀呈鐘乳石狀往下生長,還刺穿腦膜導致顱內壓力增高造成癲癇發生;一般顱骨腫瘤很少見,尤其壓迫腦部而造成癲癇非常稀有。 \n \n 周啟文安排患者進行3D立體導航精準定位腫瘤切除手術,從前額上方髮際線部位開顱進入,將腫瘤切除後並修補破損腦膜,歷時約1個多小時順利完成,術後恢復良好,住院5天後即返家休養。 \n \n 周啟文指出,目前腫瘤形成原因仍無明確答案,與遺傳、基因突變、腦損傷、病毒感染或外在環境因素等有係,且可能發生在任何年齡層。他呼籲若出現莫名頭痛、走路不穩、協調平衡力變差、抽搐、視覺障礙、頭暈嘔吐、記憶力衰退、語言障礙或性格改變等,都應尋求專業醫師的診斷檢查。

  • 老得快? 專家曝這樣做延緩皺紋生長

    老得快? 專家曝這樣做延緩皺紋生長

    歲月在臉上刻下痕跡,當看到鏡中的皺紋,是否想要除之而後快?到底哪些方式有用?廣告說的是否都正確?現在就讓專家告訴你! \n \n經常看到美容產品含有膠原蛋白、胜肽、A醇、維生素C、E的乳霜、精華液,宣稱可以撫平皺紋、緊緻肌膚,但真的有用嗎?《康健》整理了皺紋7大迷思,來了解這些方式是否有用?如果沒用,那麼我們可以做什麼來減少皺紋呢? \n \n問題1、只要保濕就能預防皺紋 \n \n不一定。除了保濕,防曬和戒菸也很重要。 \n \n長庚醫院皮膚科暨醫學美容中心主治醫師李美青指出,臉上的紋路可分細紋和皺紋,細紋是表淺、做表情時才顯露的;皺紋是靜態就能發現,如法令紋。細紋一般是表皮凹陷,因此適當保濕就能撫平,但皺紋是真皮層凹陷,保養品無法讓皮膚回彈,「這時建議接受醫美手術,否則保濕只是讓情況不要更嚴重,無法減少皺紋。」 \n \n她也建議,一般皮膚老化會從25歲開始,所以如果能從25歲開始保養就能延緩皺紋產生,「但25到30歲的人不太會在意臉部皺紋、老化的問題,所以最慢35歲就要開始保養。」 \n \n問題2、醫美是回春的唯一方式 \n \n不一定。李美青指出,如果想保養、預防老化或改善細紋,外用保養品會有不錯的效果,但如果是深層的皺紋,那麼就要醫美手術就是必要的。 \n \n臉上細紋有很多方式可以改善,常見的如含有A醇(retinol)的保養品和胜肽能促進膠原蛋白生成,加快表皮細胞汰舊換新,協助增加真皮層的厚度,能刺激膠原母細胞活性,使真皮層增厚,改善細紋問題。 \n \n維生素A的衍伸物如A酸、A醇都能促進膠原蛋白再生,「A酸是藥物,所以不能出現在保養品中。」 \n \n另外如含有維生素C、E、白藜蘆醇的產品則是預防的效果,主要是防止膠原蛋白裂解,「但一般我會選擇食補,因為蔬菜水果就可以吃得到這些營養素」李美青說。 \n \n胜肽則是一種胺基酸,市面上看到很多「2胜肽」、「5胜肽」、「6胜肽」產品,數字就是胺基酸的組合數量。李美青指出,「2胜肽」又稱肌肽,有抗膠原蛋白老化的效果;「5胜肽」可以幫助膠原蛋白再生;「6胜肽」又稱「類肉毒桿菌胜肽」,能阻斷肌肉收縮信號、減少皺紋。 \n \n「國內外有很多廠商製作胜肽產品,排列組合、濃度都不同,效果也有差異,因此這類產品如果使用1至2個月皮膚沒有緊緻感或細紋變少,就該換用其他牌子的產品,」李美青補充。 \n \n問題3、我媽有很多皺紋,所以我未來也會滿臉皺紋? \n \n不一定。雖然基因跟皺紋有關,但更重要的原因是日曬和抽菸,不論什麼年紀,這兩者都會阻礙膠原蛋白的生成,因此戒菸、做好防曬、適度運動增加身體代謝,都能維持皮膚健康、減少老化和皺紋。 \n \n李美青指出,皺紋、老化分內因性和外因性,內因性就是基因遺傳,因此如果家族有較多皺紋或較早老化的現象,可以提早保養,「基因無法改變,但可以從外因性的如防曬、保濕等來防止提早老化。」 \n \n問題4、吃膠原蛋白能抗皺、美白肌膚嗎? \n \n效果有限。趙昭明皮膚科診所院長趙昭明表示,膠原蛋白主要是保濕效果,要額外補充皮膚已經流失的膠原蛋白,吃的、擦的都效果有限,即使是奈米化的產品,也可能因破壞膠原蛋白結構而效果大減,過量使用還有可能長痘痘。 \n \n美之道皮膚科診所院長邱品齊也認為,除非是術後或受傷想加速復原,不然一般人不用特別吃。 \n \n問題5、睡姿會影響皺紋的產生 \n \n不會。目前並沒有充足的證據顯示睡姿和皺紋有關。常看到側睡和俯睡可能因為臉部皮膚壓迫而造成皺紋、仰睡可以預防皺紋的說法,但人睡覺時約20分鐘就會無意識地翻身、變換睡姿,因此很難維持同一種睡姿到天亮,仰睡也不會降低皺紋形成的機率。 \n \n與其注意睡姿,不如提升睡眠品質。美國皮膚科醫學會發言人戴伊博士(Doris Day)表示,好好睡一覺,皮膚自然就會分泌膠原蛋白和皮膚生長的賀爾蒙,並增加血流加速表皮細胞代謝,「這些不是臉部注射、雷射、保養品可以比擬的,」她說。 \n \n因此充足的睡眠,良好的睡眠品質就能預防皺紋。 \n \n問題6、吃對食物也能預防皺紋? \n \n對。美國皮膚學術期刊一篇由荷蘭鹿特丹依羅斯慕司教學醫院研究者梅奇克發表的論文,發現吃較多蔬果和魚類的女性,皺紋較少,而吃較多肉類、糖、脂肪和酒精的女性,皺紋較多。 \n \n如果想讓皮膚抵抗紫外線的能力更好,可以多攝取些覆盆子、綠茶和富含葉黃素的食物如青花菜、蛋黃、深綠色蔬菜、南瓜、玉米等等。 \n \n《英國皮膚醫學期刊》發表的研究也發現,攝取愈多醣類食物和糖分等高升糖指數的食物,愈會使你看起來比實際年齡老,例如含糖飲料、糖果、麵包、麵條、馬鈴薯等。 \n \n因此女性想讓皮膚顯得年輕,除了要避免陽光曝曬和抽煙之外,飲食型態也相當重要。 \n \n問題7、臉部運動能預防皺紋 \n \n沒有充足證據。皮膚科醫師雷諾斯(Rachel Reynolds)表示,常見的臉部運動如鼓起臉頰、伸舌頭、抿嘴等都無法預防皺紋產生,甚至會加深原本就有的皺紋。當然這不代表你要面無表情地和人相處,適度微笑、按摩可以舒緩臉部緊繃的肌肉,帶來愉悅和舒適感。 \n

  • 人道飼養雞肉 健康又安心

     近年來越來越多人關注食品安全的議題,尤其台灣經歷過劣質油品、三聚氰胺奶粉、毒澱粉、塑化劑等事件,讓國人更加重視如何吃得安心吃得健康。雞肉產品是消費大眾不可或缺的食材之一,但許多人對其生長製程不甚了解,以為依靠生長激素的餵食,只需約5~7周就能成為成雞,實際上生長激素無法讓雞快速成長,反而會使肉雞染病機率增加。 \n 暐凱國際黃乃芸博士表示,雞之所以成長得快,是因為培育技術的先進,在適當的生長階段給予所需要的營養,以及外在生長環境的乾淨,使疾病率降低,進而使雞肉能健康有高效率的供人食用。此外,抗生素用於家禽飼料已經行之有年,由於食品安全意識抬頭,於2006年歐盟開始禁止任何飼料中使用抗生素,其後許多國家都予以效法。 \n 黃乃芸博士建議,以人道養雞的方式,不但能使雞隻成長快速,還能增加雞隻免疫功能,進而減少抗生素用量。美國家禽早在數十年前便開始落實家禽以人道的方式來飼養和處理,更能吃得安心與健康。

  • 地球日主題展《台灣之醉》 籲守護這片生長土地

    地球日主題展《台灣之醉》 籲守護這片生長土地

    4月22日適逢「世界地球日」,在台南社區大學後甲分校展出的《台灣之醉》,音似「台灣之罪」與「台灣之最」,用地圖描繪出這些年所關注到的眾多案件,挑出最具代表性的5個故事展出,內容道盡探勘者的憂慮。 \n \n 《台灣之醉》曾在2018年台北國際雙年展中展出,本次再度於台南社大的文化走廊展出。一直以來,環境生態議題備受關注,如何在工業發展以及環境保護中取得平衡,也考驗著人心。此次在台南展出的《台灣之醉》,記錄許多人眼淚的故事,在眾多案例當中,裝有一瓶瓶受重金屬汙染的廢土樣本。無論裝載的是某些人的金錢或是某些人的眼淚,都值得令人深思。 \n \n 展覽舉了「台灣最毒」的5個地方,包括滲眉埤、彰化大肚溪口野生動物保護區、台南市安南區魚塭、小港及大發工業區的都市更新案、台南龍崎牛埔廢棄物掩埋場。 \n \n 本是規劃做為地質公園或國家公園,現在卻充滿了有害的灰渣汙泥、汙水偷排入埤塘,鋼鐵廠留下來的有毒集塵灰,焚化爐的重金屬粉塵,及廢棄物掩埋場。社會應該留下美好資源給下一代的孩子,而非污染。 \n \n 被汙染的廢土瓶中,最後一罐是空的,應該留下美好給孩子?裝滿更多廢棄物?由大家來決定,展出時間從4月22日(世界地球日)到6月5日(世界環境日)。

  • 這一杯快戒掉!研究揭少糖也會讓腸癌生長真相 

    這一杯快戒掉!研究揭少糖也會讓腸癌生長真相 

    最新研究,每天一罐可樂劑量的玉米糖漿,就可明顯促進小鼠結腸腫瘤生長,更可怕的是這些糖直接從腸道中被腫瘤吸收,不經過血液,糖耐量再好也沒用。這項研究已發表在《Science》上。 \n \n《搜狐》報導,從20世紀80年代,以玉米糖漿為原料的可樂等各種飲料,在世界上流行開來後,肥胖率和結直腸癌發病率跟著上漲;含糖飲料造成肥胖就是一個腸癌危險因素。不過含糖飲料的攝入會不會對腸癌發展有直接影響?康乃爾醫學院的Marcus Goncalves、Lewis Cantley和Jihye Yun等研究人員們展開了研究。 \n \n研究人員在用藥物誘發小鼠腸癌後,每天給小鼠餵食400μL的25%玉米糖漿溶液,相當於人們每天喝一罐350mL可樂的量,結果小鼠未出現肥胖等症狀,但8週後,它們腸道中的大腫瘤和高級別腫瘤數量都明顯多於對照組。 \n \n研究人員說,對人來說,一次吃下5g左右果糖就能達到小腸吸收上限,造成結腸內果糖濃度的升高。而在這些服用了玉米糖漿的小鼠的結腸腔中,也確實出現了果糖濃度的升高。 \n \nCantley表示:「這項研究揭示了一個令人驚訝的結果,結直腸癌利用玉米糖漿作為促進腫瘤生長的燃料」Jihye Yun說,「盡量避免飲用含糖飲料,而不是依賴藥物控制血糖,可明顯降低結腸中糖含量。」 \n

  • 跨足復健醫學 思必瑞特 推PLT凍晶應用

    跨足復健醫學 思必瑞特 推PLT凍晶應用

     思必瑞特生技日前首次參與復健醫學會,推廣PLT凍晶的應用,成功跨足復健醫學領域。另外,思必瑞特的個人化PLT生長因子凍晶技術,以藥品等級純化血小板,定劑定量,並可依照療程需求,廣泛應用在各醫學領域適應症。 \n 除了高齡化而產生的復健需求外,近年全民夯運動熱潮,因此過度運動造成的運動傷害人數上升,對復健治療的需求度相對提高,而現行的復健療程中,多為消炎止痛,缺乏組織修復的有效手段。血小板中的豐富生長因子,可協助受損組織的修復;高濃度血小板血漿作為再生醫療的一環則仍有其不確定性與限制。思必瑞特生技以自有專利技術提供全方位解決方案,採定劑定量血小板數,檢測生長因子,一次性的抽血,搭配不同數種不同療程,在室溫下可保有生長因子活性三年,再經由專業團隊建立高品質創新之服務方案,藉此提升再生醫學照護標準、改善患者生活品質。 \n 思必瑞特2016年創立再生醫療實驗室,長期關注血小板在臨床適應症的臨床試驗,並積極進行商業上的合作推廣,去年收檢量與營收高達前年的3倍。值得一提的是,細胞療法特管辦法已在去年通過,公司後續將更積極投入再生醫療,發展再生醫療新技術,提升再生醫學照護標準。

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