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以下是含有療癒心靈的搜尋結果,共105

  • 《與此同時》 林虹誼創作展療癒心靈

    《與此同時》 林虹誼創作展療癒心靈

    來自台南白河的青年藝術家林虹誼,16日起於台南市新營文化中心展出近兩年來的新作,30件作品有膠彩及壓克力媒材兩類創作,畫作一為由內在思考出發的心象風景,二為來自旅行或真實取材轉換而成的作品,沉穩平靜色調的風景,療癒觀者心靈。

  • 藝識流心靈療癒 找回內在力

    藝識流心靈療癒 找回內在力

     面對高壓的生活型態,人們逐漸意識到情緒、健康的重要性,不論個人或企業都搭上療癒風潮,期望找到適合釋放負能量的方式,而這也是現代人生活日常當中不可或缺的一部分。

  • 玫瑰精油療癒身心靈 臺北玫瑰園隱藏名貴「液體黃金」

    玫瑰精油療癒身心靈 臺北玫瑰園隱藏名貴「液體黃金」

     玫瑰不只能欣賞,也能入藥、入菜或提煉成按摩精油,不只香氣四溢、名貴非凡,多種營養成分更對身體大有俾益。

  • 美療癒心靈 三餐升級美食體驗

    美療癒心靈 三餐升級美食體驗

     正如《哈佛商業評論》所言,「繼產品經濟和服務經濟之後,體驗經濟時代已經來臨」。可以說「高顏值廚具」將一日三餐升級為「美食體驗」,自然能贏得不少年輕人的追捧。事實上,與其說年輕人追求「高顏值廚具」,是為了做飯吃飯,倒不如說是為了好好享受生活。

  • 狗醫生下鄉 與小提琴隊共譜愛

    狗醫生下鄉 與小提琴隊共譜愛

     「蕗米」原是隻差點被安樂死的流浪狗,後在邱先生的領養兼培訓下成了具有責任感的狗醫生,即使遭到患者無意傷害也忍耐到底,無私精神令人動容,而期間因公益與玉光國小小提琴隊譜出的「愛的循環曲」更是令人津津樂道。

  • 楊麗音攜于子育 網內互打受療癒

    楊麗音攜于子育 網內互打受療癒

     電視金鐘獎將在26日舉行頒獎典禮,楊麗音、于子育以夯劇《俗女養成記》婆媳檔角色一起入圍迷你劇集女配角獎,她們15日受訪,由於同劇的謝盈萱、吳以涵也同台角逐女主角獎,楊、于笑說是「網內互打」,希望能重現當年電影《七月與安生》2位女主角都拿獎的畫面。于子育說,「麗音姊演技精準,如果她得獎也是實至名歸」。

  • 張瀛之的Kahuna按摩 享受放鬆

    張瀛之的Kahuna按摩 享受放鬆

     走進張瀛之位於台北市中心的依瀾Inner Sea Spa,悠揚的音樂伴隨著暈黃燈光下的舒適環境,素雅的陳設,幾張木桌椅中,淡淡的香氣縈繞。原木櫃上整齊擺放著人體解剖、中醫芳療、瑜珈等身心靈健康方面的書籍。

  • 動物療癒 以愛溫暖城市

    動物療癒 以愛溫暖城市

    貓犬純真可愛的舉動,具有撫慰人心的效果,事實上,動物經由篩選和專業訓練後,對於身障者、病人、特教和復健等治療都有幫助,目前已有許多國家採用「動物輔助治療」,台北也有不少動物輔助治療專業組織,針對長者、自閉症、特殊兒童等對象提供相關服務。相較於專業的動物醫療體系,台北也有部分動物中途咖啡廳讓民眾在日常生活裡拉近與動物的距離,從中感受動物的療癒力量。

  • 疤痕合唱團 療癒燒燙傷心靈

    疤痕合唱團 療癒燒燙傷心靈

    2015年八仙塵爆震驚社會各界,儘管燒燙傷患者痊癒,但接下來生活、工作等才是挑戰的開始,台灣疤痕協會理事長陳敬瑋邀燒燙傷病友及家屬一起加入「疤痕合唱團」,期許透過音樂讓他們分享生活點滴,更有自信迎接人生挑戰。

  • 藝識流 推廣療癒文化品人生

    藝識流 推廣療癒文化品人生

     邱吉爾說:「我的品味很簡單,最好的就是我的品味!」藝識流致力於推廣療癒文化、時尚修行,就是將身心靈落實在生活裡,讓自己在最佳的生命狀態時,品味自己的人生夢想。

  • 新北市圖精神樂活影展 心理師陪看電影

    新北市圖精神樂活影展 心理師陪看電影

    新冠肺炎疫情不僅對廣大民眾生活造成影響,在心理層面亦影響甚鉅,新北市立圖書館總館9月每周五下午特別推出「精神樂活」心靈影展,邀請到張志宏、韓德彥、楊翎㚬、黃柏威4位臨床與心理諮商師與大家聊電影,透過電影故事作為自我探索的媒材,重新找回幸福感。

  • 久石讓樂聲療癒人心46年

    久石讓樂聲療癒人心46年

     被譽為「日本約翰威廉斯」的日本音樂大師久石讓,創作過吉卜力工作室的《龍貓》、《天空之城》、《魔女宅急便》等眾多知名動畫配樂,經典樂曲台灣民眾也耳熟能詳,今夏他跨出電影配樂世界,首度為水族館展示空間製作樂曲,這座水族館8月就在台灣開幕。

  • 療癒心靈 力麗觀光 重現優人神鼓經典劇目

    療癒心靈 力麗觀光 重現優人神鼓經典劇目

     力麗觀光連鎖飯店集團再次重現優人神鼓經典劇目「聽海之心」,在後疫情時代更可療癒心靈!7月17日至19日在力麗馬告生態園區「明池水劇場」演出的優人神鼓「聽海之心」,再度登上登上海拔1千多公尺的明池水劇場,這場以「藝術、生命、教育」為主軸,堪稱一場與大自然合一的祈福儀式。力麗觀光董事長蔡宗易及優人神鼓創辦人暨藝術總監劉若瑀老師,希望在疫情減緩之際,能以優人神鼓經典演出,邀大家一同感受療癒身心靈、撼動感官的體驗。為期三天的演出提供2,100個席次,票價1,500元起,於兩廳院開放售票中。詳情可參考https://reurl.cc/yZNK3q。 \n 優,是古老的「表演者」,神意指人內心深層的寧靜狀態,優人神鼓代表著「在自已的寧靜中擊鼓」,來自山中傳奇的「優人神鼓」將生命的修練與生活美學的實踐「道藝合一」精神融入創作中。這次「聽海之心」就是闡述一段「水的生命」,鼓者以互動的方式融入明池之水,段落間的各種節奏與力道變換的鼓聲鑼音則呈現水不同的樣態,也象徵著生命中所經歷各種樣貌。作品曾受法國世界日報評為「法國亞維儂藝術節最佳節目」;優人神鼓也屢獲各大國際知名藝術節慶演出邀請,更是文化部台灣品牌團隊之一。此次力麗觀光再度邀請優人神鼓於7月17日至19日於明池湖水劇場演出三天,結合藝術與自然山水的祈福儀式與演出,值得親身體驗。 \n 7月17至19日在明池水劇場演出的優人神鼓「聽海之心」,也將邀請民眾一同走入自然山林,在明池湖畔靜心聆聽來自山嵐的悠遠鼓聲,並透過聽海之心的演出及行動劇場徒步巡禮30分鐘,尋找內心深層的寧靜狀態回到最純粹的自己,讓心靈獲得充分的療癒。門票價位1,500元、2,000元、2,500元及VIP席3,000元,每場800個席次,共計三場,目前熱烈銷售中,另有企業包車方案可洽詢。售票除洽兩廳院售系統也可查詢力麗觀光官網:http://www.lealeahotel.com。

  • 職場達人-藝識流國際身心靈療癒學院創辦人 王禹婕從心出發 推廣療癒理念

     「療癒」一詞在現代人忙碌生活中愈來愈常被提及,該如何進一步體驗與實踐的過程也大有不同,藝識流國際身心靈療癒學院創辦人王禹婕透過時尚、藝術等跨領域結合,讓療癒概念能落實到日常,期望協助更多人轉換「心」思維。 \n 王禹婕在創辦藝識流療癒學院之前,其實是畢業於醫學大學,並有多年物理治療師執業經驗。頂著高學歷光環,出社會後還曾擔任過私人銀行的財務顧問,在外界看來,已經是拿到「人生勝利組」門票,但即便是內外在條件都經常獲得稱讚,但她卻沒有感到真正快樂,反倒在心中產生更多的困惑。 \n 王禹婕表示:「人生要真正面對課題,才能將痛苦轉化成喜悅」,自己曾經是個企圖心極強的人,先前在工作時,希望帶領團隊成員一起把事情做到最好,但是其他人卻無法一起前進,因此一直苦思如何真正協助到眾人。 \n 當時,在感情世界又受到打擊,職場、情場皆遭遇困境。面對人生瓶頸,她一度也覺得沉重到快要喘不過氣,但在當下,突然有個念頭閃過,發覺到所有事情的起因與結果,不應該是一味地只往「外求」,而是要透過「內觀」,回頭學習與自我相處。 \n 對自己的身心靈有了更深層的覺知,此後,王禹婕本著幫助他人的初心,在四年多前成立藝識流國際身心靈療癒學院,希望能夠建立系統化、多元化的療癒課程,同時透過培育療癒師,與專業團隊一同讓更多人接觸到療癒概念。 \n 王禹婕認為,自我療癒並不侷限在特定人士,或是有年齡限制,反而愈年輕愈能突破人生框架,參加過的學員從17歲到77歲都有。她說,學習解決人生課題應該是普遍教育,每一個人都要更瞭解自己,像是人際關係中常常見到的情緒勒索,也多半是因為內在累積負能量沒有適時排除,反而向外對他人造成影響。 \n 經過四年的學習課程及不間斷的討論與支持,王禹婕目前已經成功培訓出十幾位療癒師,期間並成立「中華民國星際聯盟療癒師協會」,舉辦論壇與公益活動等。對於未來,她心中也擘畫出一塊廣闊的藍圖,希望讓療癒成為一門獨立專業學科,逐步架構起完整的療癒產業發展。 \n 「藝識流身心靈療癒會館」今年4月在台北大直正式開幕,一樓是開放式空間,結合酒吧、藝廊與珠寶展示等,二樓及三樓分別為療癒室及課程教室。王禹婕說,今年推廣重心會比較著重在家族跟企業內訓,由家族成員或是公司領導階層一起參與學習,期望擴大影響力,把療癒的核心內涵「從上而下」傳達出去。 \n 在新冠肺炎疫情影響下,王禹婕依然持續推動療癒文化,除了舉辦各類活動、課程之外,也推動線上講座,甚至把療癒文化推廣至海外。同時,她定期在Youtube舉辦直播活動,探討每個人可能在不同階段會面臨到的人生課題,觀眾也可以提出自身想法進行互動。 \n 達人小檔案 \n 王禹婕(Avetan) \n 資歷:藝識流國際身心靈療癒學院創辦人、藝識流畫廊A.S.L.Gallery創辦人暨能量療癒藝術家、中華民國星際聯盟療癒師協會理事長、世界衛生組織(WHO)之NGO組織會員、國際身心靈全人療癒師證照創辦人、靈性本源舞創始人、上海萃升文化創辦人、上海萃升家族辦公室架構師、萬兆豐金融集團業務副總、國際WSET二級品酒師、中國二級心理諮詢師、國家高考物理治療師 \n 經歷:高雄醫學大學、台中榮民總醫院、中國醫藥大學復健科 \n 得獎:馬來西亞「世傑名人榜」非凡成就獎世界華人創業楷模協會的華人楷模名人堂獲選「百位傑出華人」 \n 達人座右銘 \n 愛是唯一的解答 \n 王禹婕認為,一般大眾不論是面對各種情感或是工作等問題時,經常不自覺的會去尋找外在的解決方法,但卻忽略了自己本質上的感受,任何課題關鍵都在於自身,其實最終還是要關照自己,當自己內在的衝突解決了,自然轉化外在的紛爭。因此,對人事物都抱持著真實的愛,透過對生命的熱情與熱誠,才能找到真正的解答。 \n 她舉例,創辦「藝識流」以來,很多人無法理解療癒文化的新趨勢與理念,但轉念思考,以正面處理心態持續溝通及瞭解後,就化解各自立場不同的問題,讓事情得以順利解決,今年初也獲頒馬來西亞第六屆世傑名人榜獎項。此外,也與世傑名人榜合作,將透過企點文化傳媒在大中華地區直播探討療癒新趨勢。 \n 同時,王禹婕也認為,「修行在日常」,修行無關乎宗教、派別,人的一生中會有許多課題要面對,不應該逃避,反而要抱持「出世」的心,以「入世」的概念來幫助其他人,並學習把自己喜愛的事物融入療癒核心,創造美好和樂的世界。

  • 艾菲坦創作療癒藝術 傳遞正能量

    艾菲坦創作療癒藝術 傳遞正能量

     後疫情時代來臨,各個產業在這段期間都有著重大轉變,但不論趨勢如何變化,愛永遠是人們所需要的,而透過藝術創作,更能讓正面能量流動於世界各地。 \n 藝識流(A.S.L Gallery)創辦人艾菲坦藉由療癒提升自我、找回靈性天賦,創作許多能量療癒藝術。她在作畫過程中,深深連結自己的靈性,並接引天地的豐盛靈感,近期創作的「中國之龍」就展現亙古龍族的能量,給予人們療癒的祝福,進而帶動人們與自己的內在連結,散發愛的能量,共振其他人的愛,一起產生更大的正面能量。 \n 藝術家艾菲坦本身也是身心靈導師,透過療癒結合藝術創作的獨特跨界模式,期望眾人能重新找回最真實的自己,追求喜悅幸福的人生。艾菲坦表示,「真正活在當下,就是要去覺察自己每一刻的心念,透過療癒面對自己內在發生什麼事?」而生命就是不斷去體驗的過程,並且從中發展自己的天賦,活出獨一無二的自己。 \n 「當我們在經歷各種程度的喜怒哀樂時,會呈現不同的能量頻率,影響周遭的人事物,因此每幅畫作也會影響整個環境的能量場及磁場。」艾菲坦除了創作畫作之外,也獨創能量療癒畫作訂製系列,專屬每一個家族或企業靈魂本質,不僅適合家族及企業典藏,更具世代傳承、價值倍增的效益。

  • 藝識流艾菲坦 推身心靈療癒藝術

    藝識流艾菲坦 推身心靈療癒藝術

     藝術品不只是居家裝飾點綴,更具有轉換空間氛圍的能量,許多高端藏家已開始用藝術品投資自己及家人的精神生活,而藝術結合療癒的創作更是令人趨之若鶩,尤其疫情趨於緩和,報復性消費如猛虎出閘,此時身心靈療癒文化更顯重要。 \n 藝識流(A.S.L Gallery)總監游子儁表示,目前發現大家陶醉於視覺饗宴時,更期望能接收滿滿的正能量。 \n 創辦人艾菲坦在談及創作理念表示,透過藝術作品共振內在力量,給予人們身心靈正向動能。由於能量療癒藝術是創作者與最純粹的靈感連結,藉由畫筆將來自本源靈性的豐盛喜悅情境彩繪下來,所以每一幅作品都代表不同的意義與訊息,甚至每一個筆觸、每一抹色彩,都蘊含著豐沛的能量,因此不僅適合家族及企業典藏,更具世代傳承、價值倍增的效益。 \n 為了創作出更符合收藏家的作品,艾菲坦獨創「療癒光能天語」及「富貴天語龍族」兩大訂製系列,為個人、家族及企業打造專屬的能量療癒。 \n 藝術是全世界共通語言,能跨越國境、民族、文化及宗教的藩籬,感動人心。 \n 藝識流創辦人艾菲坦除了致力於推廣身心靈療癒文化、培育專業療癒師並頒予國際證照之外,在藝術創作、靈性舞蹈等各層面也多有著墨。 \n 對艾菲坦來說,每個人都是獨一無二的,如何幫助更多人「透過療癒,進一步用愛轉化人生版本」,就是她創立藝識流的宗旨。 \n 參與過許多展覽的藝術總監游子儁表示:「這完全不同於以往我接觸的高端藝術品,非常獨特且充滿活力,可以真正轉譯高次元的愛與祝福,帶來淨化心靈、並淨化空間。」地址:台北市中山區堤頂大道2段356號。

  • 肺炎疫情緊張兒突發燒!醫生父打氣「陪你到好」

    肺炎疫情緊張兒突發燒!醫生父打氣「陪你到好」

    \n醫師父子檔李兆麟、李研永在防疫期間攜手創作〈打個心靈點滴〉歌曲,李研永原服務於台中榮民總醫院,目前在海軍陸戰隊服役,除了和一般人一樣須面對疫情,平日更要照顧安撫緊張憂慮的病人和親友,在疫情最緊張的時期,他剛好輪值到急診室,執勤完後有發燒症狀,父親李兆麟說:「我的心情非常煎熬,告訴兒子說『如果你染疫了,爸爸一定會陪伴你,照顧你直到你好了為止』,還好檢測結果是陰性」;於是父子一起製作歌曲,想為社會注入一劑暖心療癒的音樂處方。 \n〈打個心靈點滴〉MV為飽受壓力、緊張、鬱悶、煩躁的民眾紓壓療癒,歌曲由李兆麟醫師作詞作曲,本業是抗衰老功能醫學醫師的李兆麟換下白袍,除了在大學教書,主持電台節目,也是位音樂創作人。創作歌曲的動機,主要希望透過民眾容易接受又沒有副作用的音樂,傳達正能量除了和一般人一樣須面對兇猛疫情,平日更要照顧安撫緊張憂慮的病人和親友,加上同為醫師的小孩曾經歷,有驚無險的「染疫危機」,李兆麟笑說自己在疫情期間面對的壓力是一般人的三倍。 \n \n \n \n

  • 療癒長者心靈 宜縣推陪伴犬計畫

    療癒長者心靈 宜縣推陪伴犬計畫

     「狗是人類最好的朋友」,宜蘭縣政府2日宣布啟動「陪伴犬計畫」,首波在流浪動物之家挑選5隻性格穩定且健康的狗兒投入訓練,往後將進一步安排狗兒進入社區樂齡學習中心或安養院陪伴長者,希望藉此帶動陪伴犬風潮,提升流浪犬領養率。 \n 隨著高齡化社會來臨,獨居長者的陪伴需求愈來愈高,一些疾病患者也同樣有陪伴、安撫心靈的療癒需求。 \n 縣府農業處動植物防疫所將當前社會需求與流浪動物之家資源結合,推出「陪伴犬計畫」,在數百隻流浪犬中挑選出「紅包、小P、黑寶、Lucky、寶妹」等5隻穩定性佳且身體健康的狗兒展開訓練,再進一步投入宣導及安排到安養院、社區樂齡學習中心陪伴長者。 \n 縣長林姿妙家中養了3隻狗,養狗經驗豐富,在陪伴犬計畫啟動儀式上,她開心地與眾人分享「養狗經」,更呼籲大家「愛牠就不要放棄、棄養牠」,狗狗回饋給人們的,往往比人們給狗狗的更多。 \n 農業處指出,研究顯示人們在動物陪伴下會比較放鬆,進而達到心靈療癒效果,幫助度過情緒低潮增強自信心,流浪動物之家的流浪犬在完成訓練後,可發揮陪伴、啟發的能力,並透過人與動物間良性互動共創雙贏。

  • 防疫在家不無聊 紓壓著色畫 療癒緊繃心靈

    防疫在家不無聊 紓壓著色畫 療癒緊繃心靈

     居家防疫期間,著色畫成了消磨時光的好選項。繪師Zihling最近在社群平台上分享未上色的線稿圖,讓粉絲在家也能玩創意,迴響熱烈。而放眼各地,也能看到各國圖像創作者因這波疫情,紛紛釋出免費空白著色畫,成為創作者間的新熱潮,不論大人小孩都能利用著色畫,療癒因疫情緊繃的心靈。 \n Zihling形容,著色畫就像冥想或抄經文,能讓心靈變得安靜。最初張貼空白線稿,是為了在清明連假前呼籲大眾多多待在家防疫,「那陣子蠻多人釋出線稿,我想自己身為創作者,也能做點什麼。」在釋出作品後,更陸續收到許多粉絲著色後的成品,令她感到非常開心。 \n Zihling以富有繁複線條的插圖活躍於同人圈,筆下人物靈動而帶有陰暗氣息,她擅於描繪細膩華美的「蘿莉塔」服飾,曾與蘿莉塔服裝品牌合作,推出系列服裝。此回分享的線稿,描繪一位穿著華麗服裝的女孩,身旁還有貓咪、布偶熊、燭台等,細節豐富。在每位粉絲揮灑下,女孩也透過多變的色彩呈現不同風貌。 \n 為美國DC漫畫漫畫雜誌繪製封面、曾獲美國漫畫艾斯納大獎的台裔美國漫畫家詹姆士.簡(James Jean),也在日前以骷髏頭、鮮花與女孩等題材,釋出多幅免費線稿,更包含可折疊為立體盒的平面圖,增添互動性與趣味性。 \n 著色畫在此時也成了大人能與小孩共樂的最佳橋樑,日本繪本《野貓軍團》日前於親子雜誌《kodomoe》的網站,也大方提供空白線稿,讓家長能與小孩共享塗鴉時光。

  • 這也是一場心靈與認知的戰役

    這也是一場心靈與認知的戰役

     聯合國祕書長稱新冠肺炎疫情是二戰以來的最大危機,但論影響人類文明與行為之深,這危機恐怕還將更甚。 \n 二戰有數千萬人喪生,目前新冠肺炎死亡人數還遠不能比,能如此,當然要拜科技文明之賜,儘管尚無疫苗,面對瘟疫,人類在治療上的確已進步了許多。 \n 喪生人數不會如二戰,卻可以想像它的影響將更深更遠,是因這次敵人不同。戰爭,敵我分明,可以拚得你死我活;但這次,「敵人」是你看不到的,那種幽微的恐懼,以及不知何時才真的是「戰爭」結束,就使它影響有「深遠」的本質。 \n 敵人看不到,首先是病毒太小,對一般人,它其實更像個會致病的「概念」,這也是為什麼疫情沒蔓延開時,許多人馬照跑舞照跳的原因;但看不到,更可怕的是無症狀的帶原者也會傳染,而當每個人在其他人眼中都可能是傳染者時,也就意味著:「敵人無所不在」。正因無所不在,這場無煙硝的戰爭就從根柢改變了我們的行為,出門戴口罩,社交保持距離,保護自己安全下的潛台詞,就是:每個人都可能帶著「敵人」,你必須步步提防。 \n 而當你連熟悉的人也須提防,人與人間的信任度必然減低。肢體接觸原就是人與人間較語言更直接的聯結,這聯結在可見的未來恐怕會一定程度地改變。 \n 就如此,新冠肺炎讓我們在某種意義下回歸了完全的個體,你難找分享,只能自處,即便透過網路視訊,對方也還是隱在一層隔離罩後跟你來往。 \n 人與人間如此,國與國更不用說了。鎖國,在兩三個月前是只在災難電影才見得到的情節,如今卻成為帶有正當性的普遍存在;兩個多月前西方還笑中國封城不人道,有人更以為這病只會出現在黃種人身上,但現在許多國家的措施基本和武漢一個調子。 \n 鎖國,讓全球化近乎一夕崩頹,自由化貿易可以達到人類最大幸福的「假說」也面臨嚴峻考驗。二戰是敵對兩勢力的對決,是不同政治與文化間秩序的重組;但現在,卻是多少年來世界許多地區不同人們好不容易建構起來的共同價值與共同關係的崩解。 \n 正因從個人到國家,乃至整個文明體系的行為與價值都因疫情須有調整,疫情又幾乎遍及全世界,所以說這無煙硝的戰爭,影響恐怕會比有形的二戰更深遠。 \n 有形戰爭的戰後重建是項艱鉅的工程,這重建不只是物質的,更是心靈的,許多美國老兵在越戰時受創的心靈一生未能療癒,而這次,每個人則都可能是在戰役中受傷的士兵。 \n 重建,首先是人與人的關係。除非像SARS一樣確定新冠病毒絕跡,除非它減弱到與人類和平共存,除非發明有效疫苗,否則許多我們歷史時期以來建立的行為,都得「隨時隨地」受到它的制約,這又會形成怎樣的一個社會?恐怕就像某些「劫後電影」所描述的扭曲;即便不如此極端,那層「防人」的陰影也將撩起許多人「獵巫」嗜血的陰暗面。 \n 重建,還必須是人與自然的關係。文明發展至今,儘管自然已開始反撲,但多數人並沒有感到及身之痛,所以依然如故,但這次的疫情卻不只告訴人類隨時可能面臨生存的臨界點,更讓所有「個人」都捲了進去,到這時我們才認知到,所謂文明與生命原來是建基在如此脆弱的基礎上。 \n 重建,更必須是人與自我的關係。許多人在這波疫情裡「沒來由」地被逼入了絕境,工作沒了,錢虧了,過去你對這還有個發牢騷的理由,現在卻連抱怨的支點都沒了。而你就在一個地方跟一個陌生人擦身而過,也可能就因此被隔離;即便不如此,活動不辦,朋友不聚,一個人獨處能做些什麼?要如何領略節奏停止的意義,如何在這疫情中不陷入人性的疏離、自保的獵巫,就只能靠自己心靈的觀照。 \n 這次的疫情拐點在哪裡,沒人有把握,疫情過後,人與病毒的關係如何,現在也不知,但只有當我們能體認到這場戰役不只是個生理防疫的戰役,它還是一場認知與心靈的戰役時,我們也才有機會真從這場戰役中走出來。   (作者為台北書院山長)

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