天冷進補粥最好 醫師推4品項

冬天滋補身體不用花大錢，古代養生學家推薦，早起一碗粥就能健脾胃、養氣血，好處多多！

中州科大機械所被停招 私校工會：應避免一顆老鼠屎壞一鍋粥

中州科大機械所碩士論文嚴重不符系所教學目標及核心能力而被教育部處以停招處分，當初揭露此事件的國私校工會今天發布新聞稿，建議私立大專校院相關協會建立學校間彼此監督或相互提醒機制，避免「一顆老鼠屎壞了一鍋粥」，讓私校招生雪上加霜。

3種食物吃越多 血管越容易變稠

冠狀動脈粥樣硬化性心臟病或冠心病，是成人最常見的心臟病，當血管彈性降低、逐漸老化，罹患心血管疾病的機率就更高。醫師表示，心血管疾病大多和飲食習慣密不可分，長期大量攝取3類食物，恐增加血液黏稠度，對血管造成傷害。

70年老字號鹹粥出即食包 風味保鮮能帶到國外

台南市北區公園南路一家70年老字號鹹粥店，經過多年研發，8日推出4款常溫即時包，未來不僅能滿足在地民眾，連國際觀光客也能品嘗台南道地的鹹粥風味。

秋蟹肥美正當時 晶悅國際飯店推蒸蟹和蟹粥

時序入秋，又到了品蟹季，晶悅國際飯店由行政主廚江信毅領軍，在晶悅軒推出多道正當時節的海鮮料理，讓喜歡吃海鮮的老饕們不僅可吃到新鮮螃蟹與海鮮的甜美之味，更可吃得健康、養生。

老饕曝泡麵隱藏煮法：好吃到升天

台灣人喜歡吃泡麵，但如果同時也想品嘗飯的美味又該如何是好？就有網友分享泡麵的「隱藏版煮法」，釣出不少老饕狂讚「好吃到升天！」

薏米糯米煮粥良品 各有用途

　薏米和糯米都是常用食材，常用來煮粥食用，二者有何不同呢？

清粥小菜夾了160落跑 婦太可憐佛心法官這樣做

台南有名婦人日前在一間清粥小菜夾了菜卻沒結帳，就離開被辦警送辦。不過法院發現婦人的處境相當窮困，更罹患憂鬱症，很是值得同情，即使是最低的刑責都仍過重可能讓她更加難過日子，因此法官最後決定免刑並且協助她治療。

羞見店家招牌賣「精子粥」 網笑：老闆用生命賣粥

路邊店家招牌一看就知道賣什，但最近網路流傳一張照片，如果直著念，招牌左邊賣的是「面包酸」，右邊賣的竟是讓人看了覺得害羞的「精子粥」，網友看後不禁打趣說：「不怕精盡人亡？」。

佐室SAUCE LAB修杰楷邀你品嘗美味料理

　以愛家好男人形象深植人心的修杰楷，跨界擔任美味總監，創立即食包／料理醬品牌「佐室SAUCE LAB」。有鑑於現代人下班後筋疲力盡，還得思考晚餐吃什麼，又不希望大費周章準備食材，佐室耗時一年共推出2款即食包「番茄牛肉粥」、「鮑魚雞肉粥」以及3款料理醬「麻油薑泥」、「麻辣雙椒」、「雙蔥蒜香」，不僅能夠品嘗到食物的原型，更有家的味道。

觀念平台－長照何苦缺粥又拒粥

　台灣人口老化甚速，需要長期照護人數甚眾。衛福部推估我國約有79萬名失能者，其中約16萬人可能有使用住宿型長照機構需求。預計未來需求可能繼續攀高，已是社會一大問題，如何結合社會相關資源，有效運用，必須及早規劃，不容延宕。

吃蟹免煩惱！萬里蟹開殼4撇步 花蟹入粥更開胃

時序入秋，正是嚐蟹好時機！萬里蟹生猛鮮甜好味道，讓饕客每逢產季期間匯集萬里蟹產地漁港品嚐萬里蟹，但對於愛蟹卻對吃蟹感到棘手的民眾，要怎麼才能美美的吃蟹而不傷形象呢？新北市府邀請在地漁村媽媽分享解蟹4部曲，原來萬里蟹背甲打開是有秘訣的！而螃蟹料理不只有蒸煮，也能加入粵菜風味「毋米粥」，作為「一蟹知秋」，本次新北市府也與五星餐廳萬里蟹專屬各國料理。

將軍漁港19日辦桌　千份海產粥免費嘗

為推廣台南沿海養殖漁產品，南縣區漁會將於19日在將軍漁港舉辦「2019台南鱻漁特產」產業文化活動，除了新鮮漁產超值特賣，現場並提供海產粥1000份免費品嘗，中午推出120桌漁特產品饗宴，提供市價5000元的10道美味料理，推廣價只要2700元，加贈虱目魚肚一片，即日起開放預訂。

地瓜避免這煮法！醫師曝抗癌營養全沒

無名才是霸主！台南虱目魚湯老饕激推點它

你累了嗎？每天來碗海參粥

　疲勞綜合病徵是大腦由於長期情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力減弱造成的，會導致睡眠障礙、記憶力減退、頭痛等不適。

圖文完全符合！全家這65元料理讓網友驚呼CP超高

常在便利商店購買食物的人都知道，包裝上面都會標示「圖片僅供參考」，也就是外盒上的圖示永遠比內容物豐盛，但如今全家推出一款新品，讓前去嘗鮮的網友大驚，直呼圖文完全符合，而且CP值超高，引起網友瘋傳。

二椒不只調味 入粥助止瀉＋健胃

　花椒、胡椒，既是常用芳香調味品，又是常用中藥。

在高雄買魚肚粥 他湯匙一撈驚呆了

物價高漲，許多店家不是漲價就是減量。但最近有網友分享在高雄買到的這一碗魚肚粥，湯匙一撈後發現魚肉是整尾形狀完整的樣子，超霸氣的份量讓他完全看呆。 \n一名男網友近日到高雄吃飯，他買了一碗魚肚粥，然後當他湯匙一撈準備開動時，發現除了滿滿的米粒之外，更誇張的是放著近似完整的魚肚！這讓原PO驚呆了，直呼：「老闆雖然我是點魚肚粥，你不想切至少也分個一半放進去吧！整隻放下去是怕我吃不到魚肚是不是？」 \nPO文一出，許多網友紛紛回應，「這個好，最喜歡這樣的」、「這樣一碗多少錢？」、「炫耀文無誤」、「老闆明明就你爸，裝什麼」、「這樣吃才爽」、「料多實在有誠意的好店家」。 \n但也有人表示「南部這樣很正常」、「你第一次吃嗎？我在台南吃都是這樣的啊」、「為了避免被說偷工減料」、「大驚小怪的，這才是道地的」。 \n

海鮮粥串燒免費吃！台南韓粉擺慶韓獲提名

高雄市長韓國瑜28日獲國民黨正式提名為總統參選人，台南市立刻有韓粉用行動慶祝，韓友會副會長廖盛芳28日上午與下午各在南區與安平區舉辦一場「我挺韓我幸福」簽署活動，設攤免費招待民眾串燒、海產粥與綠茶，上百位民眾排隊響應，韓粉高呼「挺韓進總統府」。 \n \n　台南韓友會7月初成立，會員約200人，副會長廖盛芳本身是個美食家，因認同韓國瑜的政治理念，成為鋼鐵韓粉，呼籲全民挺韓當總統。 \n \n　韓國瑜28日獲國民黨提名參選總統，讓台南韓友會樂不可支，廖盛芳上午就在南區東賓茶行設攤，準備海鮮粥與綠茶各600份招待民眾，並有「總統串燒」免費吃到飽，要讓民眾感受韓粉的興奮。 \n \n　這場挺韓活動28日上午就有上百人聚集，大家排隊領海鮮粥、吃串燒，跟著熱情的韓粉大呼「挺韓進總統府」，現場的韓粉因為韓國瑜獲正式總統提名而情緒高漲，就像一場小型造勢會。 \n \n　要讓這股「韓流」持續延燒，台南韓友會下午1時30分則到安平區民權路茂記黑豆花繼續造勢，同樣會在現場發送小吃給挺韓民眾。 \n \n　廖盛芳表示，台南雖是政治綠營票倉，仍有許多民眾無法認同蔡英文總統，包括不少店家與業者，韓友會組織規模逐漸擴大，未來計畫走出台南，在台灣各地設分會與服務站，凝聚挺韓力量，在總統大選時開花結果。