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  • 內農李柏祥 全中運出封頭

    內農李柏祥 全中運出封頭

     屏東內埔農工拳擊手李柏祥上學期才開始轉練拳擊,今年雖未參加全中運比賽,卻因眼神銳利,獲選為縣府全中運專刊封面人物,讓他十分驚喜。雖然家裡不支持,他仍堅持夢想,希望有一天站上全國拳擊賽擂台奪牌。 \n 李柏祥是排灣族原住民,國中時練排球,因個頭不高有身材限制,加上覺得拳擊手很帥,想要挑戰看看,升上內埔農工後決定「棄排從拳」,加入拳擊隊。 \n 不過他的眼睛曾受傷開刀,家人擔心激烈運動可能又傷及眼睛,加上家裡經濟狀況不太好,因此反對他練拳擊。但柏祥仍堅持夢想,持續練拳並不斷說服家人。 \n 因練拳不到1年,實力不足以參加今年全中運,讓他心有遺憾。沒想到縣府為了編纂全中運專刊,到各校拍攝運動員,因柏祥眼睛炯炯有神又充滿戰鬥精神,獲選封面人物,讓他又驚又喜,「看到專刊時心臟都快跳出來了!」 \n 教練傅志群表示,柏祥不是天才型選手,或許因身材限制無法成為頂尖,但他態度認真、充滿拳擊手精神,加上品性端正、自律性佳,值得栽培。 \n 柏祥說,他雖未參加全中運,但獲選為專刊封面人物與有榮焉。現在家人已比較支持,希望未來有機會參加全國比賽,拿下好成績。

  • 眼神太殺!內農拳擊手李柏祥獲選全中運專刊封面人物

    眼神太殺!內農拳擊手李柏祥獲選全中運專刊封面人物

    屏東內埔農工拳擊手李柏祥上學期才開始轉練拳擊,今年雖未參加全中運比賽,卻因為眼神有神銳利,獲選為縣府全中運專刊封面人物,讓他十分驚喜。雖然家裡不支持,但他仍堅持夢想,希望有一天站上全國拳擊賽擂台奪牌。 \n \n李柏祥是排灣族原住民,國中時練排球,因為個頭不高有身材上限制,加上覺得拳擊很好玩、拳擊手很帥充滿Power,想要挑戰看看,升上內埔農工後決定「棄排從拳」,加入拳擊隊開始練拳。 \n \n不過他的眼睛曾受傷開過刀,家人擔心拳擊如此激烈的運動,一不小心可能又傷及眼睛,加上家裡經濟狀況不太好,因此反對他練拳擊。但柏祥仍堅持自己的夢想,持續努力練拳並不斷說服家人, \n \n因練拳時間不到一年,柏祥的實力不足以參加今年全中運,讓他心有遺憾。沒想到縣府為了編纂全中運專刊,到各學校拍攝運動員,因柏祥眼睛炯炯有神,銳利又充滿戰鬥精神,獲選封面人物,讓他又驚又喜,「看到專刊時心臟都快跳出來了!」。 \n \n教練傅志群說,柏祥不是天才型選手,或許因身材上限制等因素無法成為頂尖,但他態度認真、努力練拳,充滿拳擊手精神,加上品性端正、個性乖巧、自律性佳,值得栽培。 \n \n柏祥說,他雖未參加全中運,但獲選為專刊封面人物也與有榮焉。現在家人已比較支持,希望未來能參加全國性比賽,拿下好成績。

  • 帶藍委練拳無關暴力 朱立倫:難道年輕人練拳擊也是要走暴力路線?

    帶藍委練拳無關暴力 朱立倫:難道年輕人練拳擊也是要走暴力路線?

    國民黨立委佔領立法院議場一天就被民進黨立委趕出場,事後前新北市長朱立倫揪幾位藍委去練拳擊,被民進黨質疑是否國民黨從此要走暴力路線,對此朱立倫今天被媒體堵訪時否認,表示練習目的在強身健體,且他們是去年輕人喜歡前往的場館,難道去那的年輕人也都想走暴力路線? \n \n此外國民黨高雄市長候選人李眉蓁今天來台北找國民黨大老拍定裝照,包括朱立倫,媒體詢問朱又是帶藍委練拳,又是跟李拍照,是否搶了黨主席的鋒頭?朱立倫回稱今天是受到李眉蓁的邀請,她是國民黨候選人,黨內大家都會支持她。 \n \n而對於民眾黨立委蔡壁如宣稱年輕人比較容易在許多議題上跟風,朱立倫認為年輕人是台灣未來的希望,臉書、亞馬遜的創辦人也都是年輕時就出頭,他對年輕人有信心。

  • 編‧輯‧室‧報‧告-練拳不練功 到老一場空

     一場中美貿易大戰打不完,美國全力圍堵華為、演變成要封鎖大陸半導體作為手段,但截至目前為止,除了口頭上叫囂,卻也看不出大陸可以拿出甚麼明顯有效的反制辦法,主要原因就在於,美方掌握了一項極其關鍵的重要元素,足以掐住全世界的經濟咽喉。 \n 江湖老前輩經常講一句話:「練拳不練功,到老一場空」,拳腳招式都只是外在的表現型。功是力量、速度與韌性。拳腳縱然好看,但有功才會有破壞力。對於半導體產業來說,真正的「功」就是生產製造設備,這一塊地盤到目前為止,美國依然是執世界之牛耳,其他國家基本上尚無完全替代的能力。 \n 自從5月15日美國商務部開始對華為(以及旗下的IC設計廠海思)祭出限制令之後,大家最關心的就兩件事,一是台積電會否因此受創?二是大陸本土的中芯有沒有可能接棒生產、換他演出大陸的護國神山?目前看起來,兩件事的答案似乎都是否定的。華為雖佔台積電營收估計比重達到15%,但據外資估計實際影響約3%。 \n 至於中芯能否接棒代工,這已經不是中芯的製程技術落後台積電多少世代的問題,而是中芯用的半導體設備也是美系設備,美方的禁令也涵蓋到中芯,一樣無法生產去賣給華為。 \n 其實狀況還有可能更嚴峻,繼日、韓、台之後,大陸目前也是全球TFT面板的生產重鎮,如果要比照半導體一樣去懲罰中國大陸,很抱歉,京東方、華星光電這一票當初被列為大陸核心戰略產業的面板廠,裏頭很多關鍵設備也都是美國廠商提供的,照樣都會因為美方的一紙禁令而「吊鼎」(把鍋子掛牆上,巧婦難為無米之炊)。 \n 那大家會問,美國就都沒有罩門嗎?手上掌握設備就可以主宰全球科技業的生殺大權嗎?當然不是,設備雖然是產業的上游,但是設備本身也還有更上游,那就是關鍵的原材料,這裡頭包括機台反應腔所需要的鋁,還有不少稀有金屬材料(稀土),這些東西美國就不是完全能夠一手掌握。 \n 所以說這場貿易戰「大戲」就看雙方想要演到甚麼程度才罷手而已。

  • 泰森對狗狗練拳 拳威嚇壞網友

    泰森對狗狗練拳 拳威嚇壞網友

    名人堂拳手「鐵拳」泰森(Mike Tyson)今年53歲,留著灰白的鬍鬚,他最近在推特一段對著狗狗揮空拳的影片仍引起熱議,超過百萬點擊。「給你2500美元(約台幣7.5萬),你願意跟老泰森打15分鐘嗎?」 \n \n泰森年輕時綽號「鐵拳」「炸藥」「地球最惡男子」,被美媒ESPN評為「史上最重的拳頭」。即使他年過半百,還是沒人敢賺這筆獎金。網友推文回應「把我下巴接回去的錢都不只這些了。」「這跟挨一槍沒有兩樣吧。」「30秒我就躺了,哪來15分鐘。」 \n \n退休之後泰森仍持續關注拳壇,在疫情發生之前,泰森福瑞(Tyson Fury)勇奪WBC重量級冠軍。這位拳王「福瑞」就是以「泰森」作為自己的名字,泰森說:「他爸爸用我的姓氏給他命名,而且他後來真的成為重量級拳王!」 \n \n對於意外戰敗的懷德(Deontay Wilder),泰森也鼓勵他不必氣餒,這都是可以討回來的。「再怎麼說懷德也賺了9000萬美元,只要他有心他可以賺到更多、打贏更多比賽。」 \n

  • 抗疫不忘練拳頭 美雙航艦打擊群南海大演練

    抗疫不忘練拳頭 美雙航艦打擊群南海大演練

    美國新冠疫情擴散,但仍與中國大陸一樣持續在太平洋地區展示武力,中美軍事角力仍未因疫情而稍歇。美軍太平洋艦隊周一(16日)公布,周日(15日)出動海軍航空母艦羅斯福號戰鬥群與兩棲攻擊艦美利堅號遠征打擊群,到南海展開遠征打擊部隊行動演練。這是今年新冠病毒疫情在大陸肆虐並在全球擴散以來,美國第2次在太平洋地區大規模軍事演練行動。 \n \n據《東網》報導,美軍太平洋第七艦隊曾於上月15日派出羅斯福號航母戰鬥群與美利堅號遠征打擊群的艦艇及軍機,聯同海軍陸戰隊的軍機,在艦隊的西太平洋管轄區展開一次高端聯合作戰演習,包括空對空訓練、編隊航行、機動、建立聯合通訊,以提高戰備狀態。 \n \n美軍當時形容,航空母艦戰鬥群的作戰力量強大,當聯合遠征打擊群時力量更是無可匹敵。羅斯福號戰鬥群由航空母艦、神盾巡洋艦與驅逐艦組成;以美利堅號兩棲突擊艦為首的遠征打擊群,配備海軍陸戰隊遠征隊,更搭載F35B隱形戰機。 \n

  • 馬東石練拳 人肉當沙包

    馬東石練拳 人肉當沙包

     由地表最強悍大叔馬東石領銜,攜手韓國實力派演員金武烈及金成圭共同演出的動作片《極惡對決》即將在台上映,韓國片方得知馬東石深受台灣粉絲喜愛,決定將亞洲地區的唯一宣傳獻給台灣,導演李元泰將率領馬東石於6月18日來台為電影造勢,馬本人更是迫不及待說:「非常期待跟熱情的台灣粉絲們見面。」 \n 電影先前在坎城獲得廣大好評,就連電影潛力也被好萊塢巨星席維斯史特龍看中,重金買下翻拍版權,身為男主角的馬東石也將首度進軍好萊塢,親自擔任監製並主演本片,他開心地表示:「當我還是個孩子時看了電影《洛基》,才開始接觸到拳擊,席維斯史特龍帶給我很多啟發,從他身上獲得很多靈感,所以我想拍一部可以給別人帶來希望的電影。」 \n 花1個月設計刺青 \n 馬東石在片中扮演聞風喪膽的角頭老大,開拍前他為了讓觀眾能快速感受角色的凶狠形象,特地向導演李元泰提議打「人肉沙包」的橋段,馬解釋:「為了展現老大的殘酷個性,讓觀眾產生緊張感,便想到練拳這個畫面,但又覺得只單純練拳無法凸顯出角色狠勁,所以才跟導演提出了這個主意。」 \n 馬東石也為戲裸身畫上霸氣刺青,身上的刺青圖騰邀請專業美術花費1個多月時間設計出40個方案,最後決定以韓國鬼怪、風景畫等東方形象為主軸。電影6月21在台上映。

  • 吳承洋練拳 肌戰張軒睿

    吳承洋練拳 肌戰張軒睿

     演員張軒睿和吳承洋在明年賀歲電影《大三元》中,除了比拚麻將牌桌上功夫,更有精彩的動作場面,兩人有一段拳拳到肉的激烈拳擊戲碼,在這場拳擊比賽開拍前,他們也像拳擊選手一樣,接受1個半月密集的拳擊訓練,為了呈現拳手體態,吳承洋特別去健身房接受重量訓練和減重課程,1個月內體脂率從14%一路減到只剩下8%。 \n 雖然吳承洋曾學過武術,本身已有武術底子,他表示武打和拳擊是兩個截然不同的領域,很多東西都還是要從頭學起,包括打拳的節奏、步伐等,表現出一種不能輸的氣勢。 \n 半夜加碼重訓 \n 對吳承洋來說,這場戲可說是自己整部電影裡面的重頭戲,「我自己覺得要表現出拳擊手的狀態,所以拳擊課下課以後我還常半夜跑去健身房重訓,回想起來真的是滿辛苦的1個半月。」 \n 電影《大三元》昨(28日)公布兩款正式海報,一張是陳嘉樺(Ella)和張軒睿,以及澎恰恰、黃仲崑、羅時豐、王彩樺等眾演員一字排開向大家拜年;另外一張則是Ella和張軒睿在麻將牌桌前,歡樂、喜氣又金光閃閃地現身,兩款海報都相當應景。電影明年2月1日上映。

  • 謝盈萱遭糗體力比「學姊差」 為《媽媽桌球》和邱澤練拳耍帥

    謝盈萱遭糗體力比「學姊差」 為《媽媽桌球》和邱澤練拳耍帥

    高雄電影節進入第2周,今放映第2場「高雄拍」短片計畫,匯集強大金獎陣容,其中導演莊翔安的《媽媽桌球》以台灣少見「吸血鬼題材」詮釋中年母親面對空巢期的異樣寂寞,王琄和謝盈萱在片中大打桌球,但其實2人都不擅長,拍攝前花2個月時間練球,不過王琄自認運動神經比謝盈萱發達:「『學姊』的球技略勝一籌。」 \n \n謝盈萱今年以《誰先愛上他的》入圍金馬最佳女主角,該片在《媽媽桌球》拍攝前殺青,她原本因角色設定和《誰先》男主角邱澤不熟,2人刻意保持距離,但向來很少運動的她,為拍後者不得不強身健體,恰巧劇組有「體育健將」在身邊,她笑言:「不問白不問。」開始向對方請教打拳,她表示:「想學學幾招練肌耐力、耍帥用。」也意外拉近2人關係。 \n \n謝盈萱盛讚王琄因戲特殊化妝也不以為苦,常常一坐兩小時,有時「很累還是正面積極,真的是我的榜樣」。而王娟直說:「《媽媽桌球》是我演過最怪的角色,演的當下真的以為自己死了。」但該片也顛覆她過往覺得恐怖片裡面沒有愛的刻板觀念,「《媽媽桌球》裡面有很多愛。」

  • 7旬翁自幼練拳身體硬朗 急性肺動脈栓塞險喪命

    7旬翁自幼練拳身體硬朗 急性肺動脈栓塞險喪命

    台中73歲王姓男子身體相當硬朗,2個月前突然感覺胸悶,他不以為意,還喝了自釀藥酒、想保養身體,未料日前竟接連在清晨起床時出現暈倒情況,最後甚至眼睛上吊、手掌握拳,被送醫才知是急性肺動脈栓塞,所幸接受「超音波震碎血栓導管」治療配合葉克膜度過急性期,才救回一命。 \n王男告訴醫生,從小就練拳,養成每天清晨3點半起床運動的習慣,且平時不抽菸、喝酒,感覺身體很硬朗,沒想到日前出現胸悶情況,喝了藥酒後感覺稍微緩解,也未多注意。 \n直到王男連續2天起床時出現冒冷汗情況,之後又發生眼睛上吊、手掌緊握抽搐的情形,家屬驚覺不對,才要求他就醫檢查。 \n亞洲大學附屬醫院心臟檢查室主任張育晟指出,經心臟超音波及胸部電腦斷層檢查,發現王男雙側「肺動脈」出現大塊血栓,病情嚴重,立即會診心臟外科、協助置放葉克膜,並透過「超音波震碎血栓導管」緊急溶栓,在加護病房治療6天才脫離險境。 \n張育晟表示,當栓塞阻礙肺部動脈血液流動,可能引發胸悶、胸痛或呼吸急促、休克等症狀,民眾應留意。心臟血管外科主任劉殷佐則強調,通常肺栓塞患者藉由肺動脈導管溶栓手術清除血栓,肺動脈壓力就會下降,但王男因已呈休克情況,才透過葉克膜協助。

  • 敏感時機練拳頭  遼寧艦將參加陸南海實戰軍演

    敏感時機練拳頭 遼寧艦將參加陸南海實戰軍演

    大陸解放軍將在南海舉行今年來的首度實戰演習,軍事分析家說,大陸首艘航母遼寧艦可能會參加這次演習。 \n據《環球時報》23日報導,這是早已安排好的例行演習,以全面提高解放軍會打仗,打勝仗的能力。解放軍海軍23日說,演習並不針對任何特定國家,也未透露演習的時間與地點。 \n不過,據路透報導,馬斯廷號驅逐艦(USS Mustin,DDG-89)23日駛入南沙群島美濟礁的12海里內,在南海行使「自由航行」權。而中國外交部23日指美國海軍「馬斯廷」號驅逐艦未經允許,就擅自進入南沙群島有關島礁鄰近海域,是嚴重的政治和軍事挑釁。 \n而中國國防部新聞發言人任國強則指出,美國海軍「馬斯廷」號驅逐艦擅自進入中國南海有關島礁鄰近海域,中國海軍570艦、514艦進行了警告驅離。 \n他指出,美方做法破壞中美兩國兩軍關係氛圍,造成雙方海空兵力近距離接觸,極易引發誤判,甚至海空意外事件,是對中方的嚴重政治和軍事挑釁。同時他也表示,美方的挑釁行動只會促使中國軍隊進一步加強各項防衛能力建設,堅定捍衛國家主權和安全,堅定維護地區和平穩定。 \n另一方面,國防部說,解放軍遼寧艦航母編隊20日進入台灣防空識別區,21日中午駛離。而2天之後,解放軍便宣佈要舉行南海軍演,而遼寧艦是否會出現在這次實戰演習中,成為各方關注的焦點。 \n遼寧艦航母編隊至今已進行過5次跨海區訓練,顯示遼寧艦已具備初步戰力。 中國軍事專家李杰先前指出,遼寧艦航母編隊在跨海區訓練中,針對不同的作戰對象,需要進行的針對性訓練課目重點也不同。 \n去年10月任國強在回應航母戰鬥力是否形成的問題時說,「任何一支部隊都要通過加強軍事訓練來提高戰鬥力,戰鬥力水平最終要通過實戰來檢驗」。 \n分析指出,要是遼寧艦參加這次演習,這次演習就會成為遼寧艦一個重要里程碑,不僅會錘煉,也將檢驗它的實戰能力。

  • 地下街廣場改造 跳舞練拳都行

    地下街廣場改造 跳舞練拳都行

     台北市捷運中山、雙連站間的「中山地下街爵士廣場」,經改造後開放使用,以簡潔色彩為基調,更新壁面裝飾、地磚和鏡子,呈現明亮活潑之感,不僅擴大468平方公尺的跳舞空間,同時增設座椅,方便民眾休息及放置隨身物品。 \n 台北捷運公司規畫捷運中山、雙連段帶狀公園改造工程案,其中,中山地下街爵士廣場已完工啟用,廣場改造整合空間增加使用性為設計理念,將原本舊舞台拆除,擴充約五分之一的跳舞空間,一併以簡潔色彩為基調更新壁面裝飾、地磚和鏡子,增加明亮感。為避免增加座椅影響活動空間,特別採用環繞梁柱設計擺放座椅。 \n 北捷表示,爵士廣場免費開放時間自每天上午6時起到晚上9時,可以前往練練太極拳、外丹功、瑜珈,還是跳熱情歡樂的土風舞,或是充滿律動節奏的街舞。 \n 北捷也提醒,民眾前往活動時應留意音量與自身財物安全,共同維護現場環境清潔,也不要從事可能危害自己或他人安全的行為,例如拋接練習、穿著釘鞋、直排輪、溜滑板,廣場內禁止吸菸飲酒、發放傳單、募捐。

  • 葉問在立院 許淑華辦公室主任愛打詠春

    愛打詠春拳的國民黨立委許淑華辦公室主任蔡明志說,平日業務繁重,非常忙碌,練拳可以幫助他紓壓,順便達到運動健身的效果,不然整天坐在辦公室,身形會越來越難以接受。 \n 國會助理平時處理選民服務,或埋頭寫法案。在立法院中興大樓中,有一位辦公室主任,會邊走邊打詠春拳,遇到熟人時,還會教授如何用詠春拳防身,他就是許淑華的辦公室主任蔡明志。 \n 談起為何會去練詠春拳,蔡明志說,因為辦公室的業務繁忙,要寫法律提案、預算案、開協調會等,壓力不小,因此選擇練練詠春拳,紓壓與健身,結果越練卻越有興趣,空閒時,會很想與友人分享拳法,教教大家如何防身。 \n 練詠春真的是越練越有趣,雖然只是入門,但是也是因為每週固定時間去練拳,身體越來越好,而這也可幫助他在工作時更能專注精神。他興奮的說,未來等練到更進階的拳法後,打算買一套木人樁,就可以像電影葉問那樣般練拳,感覺挺有趣的。 \n 蔡明志表示,詠春拳的特色就是手部的柔軟度與關節的靈活度,若能充分配合,就能打出一套漂亮的拳法;除此之外,詠春吸引人的部分是可以與人套招對打,他也很喜歡與人練習對打,只要打個5分鐘下來,就會滿身大汗,感覺非常過癮。1060403 \n

  • 男子與癌症搏鬥二十年 健身練拳打趴癌症

    貴州省貴陽市,在健身房推送杠鈴的吳啟航有著岩石般堅硬突出的肌肉,從他強壯的體魄你猜不到他已經年滿 59 歲,更無法把他和一個癌症病人連結起來,而吳啟航 20 年前患了膀胱癌, 6 年前患肺癌, 20 年間他一共做了 19 次癌症切除手術。 \n \n吳啟航在 39 歲那年,被診斷為膀胱癌。那時女兒還在讀小學,輕生的念頭只是在他大腦中閃過了一陣子,他接受了化療和手術。化療後的副作用巨大,頭髮一直掉,食道被灼傷,吳啟航僅是吞嚥自己的口水,喉嚨管都會有灼熱的疼痛,從身強力壯的人一下子變成弱不禁風的病人,吳啟航心情很壓抑。 \n \n漸漸的吳啟航覺得這樣下去不行,開始為自己指定康複方案。他帶著狗去山裡爬山,從市區走山路最遠到孟關、貴陽車輛廠。還背上自己的帳篷,去山裡徒步了 4 天,在山裡徒步常找不到路,肚子餓的時候,他就在老鄉家花 10 塊錢買幾個雞蛋充飢。在山裡,有風聲、鳥叫、蟲鳴、狗兒在前邊帶路,時而興奮,時而警覺,看著歡快的狗兒,吳啟航壓抑的心漸漸舒展開,走得再遠也不會覺得辛苦,患病的煩惱拋在腦後。遇到空曠的山裡,他就學獅子老虎一樣狂嘯,把身體和心理的不痛快一併發洩出來。 \n \n第一回化療的副作用漸漸減少,但他擔心,若是繼續接受化療,自己只怕熬不過兩回療程,他選擇不再繼續化療,放棄化療的後果是癌細胞不斷製造出新的腫瘤,膀胱的各個管道被腫瘤堵塞,那就需要經常做腫瘤切除手術。手術時醫生用器具將堵塞的通道擴大,把黏合在一起的病變組織強力刮掉,麻醉根本不起作用,每一次擴管吳啟航都要強忍劇烈疼痛。 \n \n吳啟航在癌症的時期,練功也沒有一刻懈怠,每天都會去健身房鍛鍊兩小時。幼年時便迷上了武術的吳啟航,曾專門拜師學習查拳,如今一直保持每日練拳的習慣,像是每天把癌症一拳一拳打趴。吳啟航說:「即使每次做完手術後,吃不下任何東西,為了快點恢復健康,我也會強迫自己吃東西。」幾年前在街上吳啟航遇到曾經的主治醫生,主治醫生看到身強力壯的吳啟航驚訝不已,竟脫口而出「你竟然還活著?」 \n \n2008 年貴陽凝凍,吳啟航惦念那些陪自己度過痛苦光陰的草木,於是帶著狗去森林公園除冰,公園人員問他這大冷天的來幹嘛,他笑笑說來拯救生命。接連 3 天,吳啟航把壓在樹枝上的冰塊敲碎除掉,吳啟航說:「看著差一點被壓斷的樹幹瞬間抖擻精神又重新挺立,彷彿看到的是自己,又一次熬過生命裡最寒冷的冰期。」

  • Melody練拳 意外踢中小小武

    Melody練拳 意外踢中小小武

    八大《我家是戰國》謝祖武、Melody日前上《娛樂百分百》與粉絲互動,其中一段Melody現場示範打拳擊,謝祖武主動跳出來要當對手,沒想到兩人套招時,Melody神來一腳,竟意外踢中謝祖武重要部位,嚇得Melody擔心地問:「還好嗎?你怎麼沒閃啊?怎麼辦?我好像踢到中間。」 \n \n倒在地上哀哀叫的謝祖武,一聽到Melody幾句溫柔慰問,立刻恢復生龍活虎模樣。不過Melody還是很內疚,對著鏡頭向謝祖武老婆喊話:「大嫂,對不起。」

  • 節食沒有練拳苦 恩尼遜輕鬆瘦

    節食沒有練拳苦 恩尼遜輕鬆瘦

     「地表最強老爸」連恩尼遜為電影《沉默》暴瘦9公斤,一度被懷疑若非罹患重病,就是熱傳的好萊塢匿名愛滋男星。如今確定愛滋男星已不是他,他日前受訪也解釋,剷肉全是為了電影需求,外人看似痛苦的節食對他來說根本不算什麼,「我9歲時受過拳擊訓練,這對我有很大幫助。」 \n 他2009年遭逢喪妻之痛,此後瘋狂接戲,平均1年4、5部作品,有人問他為何不放慢腳步?他曾說為了孩子他必須堅強,只好靠工作療傷。幾年下來,他發現自己對工作的熱忱除了愛爾蘭堅毅的民族性,另外就是小時候學過拳擊,「如果我想要獲得拳擊手追求的勝利戒指,那就必須不斷努力。」他回首一路走來,最感謝史蒂芬史匹柏找他演出《辛德勒的名單》,讓他此後都能接到主角角色,在好萊塢立足。

  • 鄧子霆練拳做公益 甘心挨揍被踩

    鄧子霆練拳做公益 甘心挨揍被踩

     鄧子霆受邀參加「白領拳擊慈善賽」,接受兩個多月的魔鬼訓練,每天練拳、操體能6小時,最可怕的是,為了拳擊著重腹部力量及重心平穩的要求,他要忍受連續挨揍20秒,被狠踩腹部1分鐘,最後讓他練就3分鐘揮300下的「無影拳」,體重也下降7公斤,還浮出6塊肌。 \n 他從沒打過架,為了練習3分鐘猛揮300拳,最後練到回家手臂不舉,連洗頭都很痛苦。他首次與人對打時,被對手一拳打在身上瞬間僵住,那種恐懼感至今難忘,所幸他反應快速,訓練很快進入狀況。 \n 他7日出席記者會,除展示練拳成果,更與女搭檔示範強化腹肌的動作,只見兩人輪流揮拳打對方肚子,之後還踩上對方腹部。怎麼不憐香惜玉?和女生對手時也拳拳到肉?他說:「有控制力道啦!我打她都比較小力,踩她肚子也只是輕輕碰一下。」

  • 許孟哲聽爸的話 練拳紓壓甩肉

    許孟哲聽爸的話 練拳紓壓甩肉

     許孟哲退伍2年,體重從98公斤瘦到78,他剷肉主要為讓長期接受癌症化療的父親開心。父親希望他工作上軌道,他就積極瘦身,果然戲約也來了。 \n 許父罹患肝癌10年,許孟哲說爸爸狀況時好時壞,目前已無藥可用,不過醫生本來說爸爸已經不能行動,現在卻能走動,所以他很樂觀,盡量來滿足父親的需求。 \n 他的姊姊在國外,由他扛起家裡大小事,加上工作,他長期蠟燭兩頭燒,他的經紀人說,他很ㄍㄧㄥ,靠運動紓壓,別人是「三日不讀書便覺面目可憎」,他是三日不運動便心浮氣躁,他自己說:「體內有一股氣,不知如何發洩!」 \n 他一周運動3到4次,熱愛打泰拳,上課運動量很大,還學會基本防身,教練還教重量訓練。他笑說,剛和學員練習互打時,他不會拿捏力道,竟把學員的脖子扭傷,一星期不能轉動。

  • 褪套裝換背心 粉領瘋搏擊

    褪套裝換背心 粉領瘋搏擊

     大陸重慶的女白領OL最近流行打自由搏擊,下班脫掉套裝,換上短褲、運動背心,活力充沛在擂台上對打。據說打得相當出色,絕非花拳繡腿,有人打算成為職業選手,天天打沙包「砰砰砰」,碰撞聲極響亮。 \n 《重慶晚報》報導,19歲的宋雨佳曾是幼稚園老師,從小就熱愛運動,一年前偶然看到自由搏擊的練習場景,便報名學習,從此愛上了自由搏擊,在俱樂部學習4個多月,就開始和男生對練,曾在對練中以一記側踢,將高她10公分的男生擊倒,當場讓教練瞠目結舌。 \n 破相也無所謂 \n 雖然有天分,宋雨佳練習時也會受傷,時常被對手打得青一塊紫一塊,偶爾會破相。但宋雨佳完全不在意,「有傷的女人也很美麗」。現在她把工作推掉,自己加強訓練,準備參加明年1月的「武林風2014年總決賽」,期待能加入職業級自由搏擊。 \n 除了宋雨佳,另名廣告公司女白領陳玲,常利用中午午休時間,脫掉黑色西裝、領帶,換過衣服便上擂台,天天打得砰砰叫,到下午3時,穿上絲襪、短裙,踩著高跟鞋,又婀娜多姿回到辦公室開會。 \n 暗夜回家不怕 \n 陳玲住在重慶市郊,夜間下班回家常獨自一人走小巷,黑燈瞎火難免有些擔心治安問題。練了自由搏擊之後,對自己較有信心,只不過至今還沒有實戰機會。 \n 許多人懷疑女生練拳會變壯,不過重慶這些女白領不擔心,她們認為,練習搏擊可加強身體線條並且塑形,肌耐力訓練還能快速消耗脂肪,許多女模特兒也是靠練拳維持好身材。 \n 小 靈 通自由搏擊 \n 自由搏擊不同於只能用手的美式拳擊,是一種更為靈活的格鬥術,舉凡手、腳、肘、膝到摔跌技皆可使用,並且結合中國武術、空手道、柔道、跆拳、泰拳、摔角等武技。手要戴露指手套,但不穿鞋。 \n 不拘泥於固定的套路和形式,力求在實戰中自由發揮,以將對方擊倒(KO)或技術壓制(TKO)為目的。也不同於MMA(綜合格鬥)在擊倒時還能用地板柔術互相較勁,自由搏擊一但擊倒對手,就不能再上前糾纏。(實習記者王鶴宸)

  • 劉亮佐陪10歲兒練拳 大力推廣格鬥賽

    劉亮佐陪10歲兒練拳 大力推廣格鬥賽

     單親爸爸劉亮佐,獨自帶大10歲兒子銓銓,46歲的他年輕時是運動健將,是巧固球校隊,也打壘球及籃球,最近父子倆打拳擊,「我發現我們最大的不同是,我對每件事都太認真,他凡事當遊戲。」和兒子養成運動習慣,一起拚健康。 \n 他喜歡看格鬥賽,「台灣優秀選手很多,但因為是冷門運動,在金錢和場地上都需要支持。」他計畫推廣格鬥賽,建議企業以認養或辦賽事提高能見度,最近他在臉書分享,已有朋友加入打拳行列,他平時也騎車、跑步、打球維持體態。 \n 他與趙小僑交往3年多,感情穩定,一家3口和樂融融,32歲的趙不急婚,他也尊重,「我們不在乎形式,過得開心最重要。」他拍三立《我的自由年代》,也將到美國及大陸巡演《寶島一村》、果陀戲《步步驚笑》,同時寫劇本,忙得不可開交。

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