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  • 怕跌倒都不動 越會跌倒!醫:練好腿力是長壽之鑰

    怕跌倒都不動 越會跌倒!醫:練好腿力是長壽之鑰

    「腿」是人體的第二心臟,一旦雙腿痠疼、膝蓋無力,就是衰老的先兆,要想抗衰老,腿要夠有力。龍合骨科診所游敬倫院長在《搶救髖腿腳膝踝,一生健步好行》書中提到,一般人普遍面臨肌力不足和髖腿腳膝踝關節聯動問題,這些都有解決之道,千萬不要因為怕跌倒就都不敢動,游敬倫醫師強調,「越是不動,越容易跌倒!」以下是重點書摘:

  • 妹子自曝劈腿反遭威脅10分鐘硬上2次 還被嫌:像死魚

    妹子自曝劈腿反遭威脅10分鐘硬上2次 還被嫌:像死魚

    一名女網友小貞(化名)2018年1月間在臉書結識一名男網友阿漢(化名),2人在line聊天時,跟對方透露她劈腿在當兵的男友,沒想到卻被阿漢竟以此威脅發生性關係,且在10分鐘硬上她2次,床戰完還被嫌像「死魚」,並強索2萬元,小貞不甘遭威脅人財兩失,憤而報警此案曝光。阿漢最終被高等法院依強制性交罪判刑3年2月,依恐嚇取財罪部分判刑6月。

  • 「全球第一美」NANA超激短裙至臀下  邪惡視角洩出超長神腿

    「全球第一美」NANA超激短裙至臀下 邪惡視角洩出超長神腿

    南韓29歲知名女星NANA(林珍兒),即將於3月24日推出全新電視劇《Oh!珠仁君》令粉絲們相當期待。而經常透過社群媒體與粉絲們分享生活的她,近日曬出一系列穿搭照,辣秀纖細「鉛筆腿」吸引網友們熱烈討論。

  • 犀利人妻大復仇 火大老公出軌 「慎防劈腿者」傳單貼滿大街小巷

    犀利人妻大復仇 火大老公出軌 「慎防劈腿者」傳單貼滿大街小巷

    犀利人妻大復仇!英國徹斯特奧爾德姆(Oldham)小鎮一名人妻,逮到老公偷腥,因為嚥不下遭背叛這口氣,一怒之下進行絕殺報復手段,大街小巷到處張貼上頭寫著:「慎防劈腿者」、「除掉不忠的丈夫」等警示字眼,擺明告訴大家老公是腥夫,傳單被PO上網後引發網友捧腹大笑,惟究竟張貼傳單的人妻是誰?偷腥夫是何人?目前仍然是個謎。

  • 迪麗熱巴美如粉紅芭比 纖腰鳥仔腳全都露 裙子太短腿根被看光

    迪麗熱巴美如粉紅芭比 纖腰鳥仔腳全都露 裙子太短腿根被看光

    來自新疆的迪麗熱巴以混血兒般的精緻五官、火辣身材與高親和力,讓迪麗熱巴的人氣居高不下,而隨著新戲《長歌行》將開播,迪麗熱巴也登上知名直播主李佳琦的直播宣傳,只見迪麗熱巴以一身桃紅色貼身上衣和短裙,整個人美如芭比娃娃,也因為服裝太過貼身,也讓迪麗熱巴的纖腰和鳥仔腳全都露。

  • 雪碧怒轟網美圈都綠茶婊 控粉絲搶7年男友還火速懷孕

    雪碧怒轟網美圈都綠茶婊 控粉絲搶7年男友還火速懷孕

    辣模雪碧(方祺媛)擁精緻臉蛋、魔鬼身材,被封為「情色教主」,由於她的作風直率大膽,也圈了無數粉絲,更開始經營YouTube頻道,討論各種辛辣議題,日前她坦言過去談戀愛是愛放閃一族,但經過慘痛教訓後就發現,放閃應該建立在雙方足夠有信任感的前提下,更分享了過去綠光罩頂的悲慘經驗。

  • 獨家》已婚偵查隊副隊長劈腿護理師前女友 「搞出人命」正宮崩潰

    獨家》已婚偵查隊副隊長劈腿護理師前女友 「搞出人命」正宮崩潰

    高雄市北區某分局1名偵查隊吳姓副隊長,去年和同為警官的妻子「奉子成婚」,未料吳男卻在妻子懷孕期間,和擔任護理師的前女友藕斷絲連,妻子去年底生下小孩後,獲悉丈夫劈腿前女友還「搞出人命」,情緒幾乎崩潰,向長官投訴,刑大和該分局督察組調查後,認為該名副隊長已婚有不正當男女感情關係,影響警譽,將他記一大過處分後,並調地處分。

  • 太妍粉膚禮服美成仙 下半身火辣高衩洩發光神腿

    太妍粉膚禮服美成仙 下半身火辣高衩洩發光神腿

    南韓31歲女星太妍,日前雖遭到媒體爆料與男團VIXX的Ravi(金元植)正在熱戀中,但人氣始終不滅。而經常透過個人IG與粉絲們互動的她,近日上傳一張節目造型的側拍照,大秀白皙美腿,吸引網友的目光。

  • 周思潔睽違25年再戰舞台 斥資200萬大秀M字腿

    周思潔睽違25年再戰舞台 斥資200萬大秀M字腿

    周思潔因疫情延宕一年,7日舉辦「傻傻的花。有夢就去追」音樂會,為了這場睽違歌壇25年的大型音樂會,周思潔斥資200多萬再戰舞台,今身穿金色盔甲流蘇裝氣勢登場,率舞群唱跳〈高貴氣〉,重現秀場風華,更大秀M字腿,挑戰蔡依林的〈怪美的〉,年過60歲的她臉不紅氣不喘,令全場為之瘋狂。

  • 176cm女星緊身衣深V又高衩  超狂神腿比例遭看光

    176cm女星緊身衣深V又高衩 超狂神腿比例遭看光

    南韓37歲女星崔汝珍(최여진),出道多年以亮麗外表、火辣身材而聞名。近日即將推出全新戲劇作品的她,受邀登上雜誌的封面,展現白皙長腿與凹凸有致的身材,吸引網友熱烈討論。

  • 正妹勇闖藍可兒死亡酒店 見詭影入鏡嚇到拔腿狂奔

    正妹勇闖藍可兒死亡酒店 見詭影入鏡嚇到拔腿狂奔

    加拿大籍港人藍可兒2013年時離奇陳屍於美國洛杉磯西賽爾酒店的水塔中,電梯監視器拍下了她的最後身影,但一連串詭異的行為引發外界關注。最近美國YouTuber就和朋友勇闖「死亡酒店」拍攝,沒想到途中不但聽到詭異的聲響,還疑似見到鬼影入鏡,讓他們嚇得拔腿狂奔。

  • 高價股腿軟 投顧:資金轉進低PE、漲價電子及傳產股

    美股四大指數4日持續下挫,尤其費城半導體指數重挫4.84%,造成台積電(2330)及聯電(2303)晶圓雙雄及高價股同步重挫,宏遠投顧副總陳國清指出,近日資金持續從高本益比(PE)的電子股,開始轉移到低PE、漲價題材的電子及傳產股。

  • 潤娥自PO惹火私照 超激短裙辣洩神腿絕對領域

    潤娥自PO惹火私照 超激短裙辣洩神腿絕對領域

    南韓30歲人氣女星潤娥,外型甜美、氣質清新,出道多年人氣始終居高不下。而經常透過個人IG分享生活的她,近日PO出一系列外出的穿搭照,並露出性感的「絕對領域」,吸引粉絲的目光。

  • 福原愛約會被拍非首例 昔街上熱吻網球王子男竟劈腿

    福原愛約會被拍非首例 昔街上熱吻網球王子男竟劈腿

    32歲日本桌球天后福原愛昨(3日)被日媒曝光婚變內幕,她因日本奧運受到徵召,卻被拍到拋家和一名高帥男在橫濱街頭約會,福原愛受訪強調和對方只是好朋友,住飯店也各住一間房,引發外界討論。而多年前福原愛就曾被拍到和另一名男子約會,對象是有「網球王子」稱號的錦織圭,兩人還在街頭擁吻,後來不了了之分手。

  • 江宏傑爆脫口:我也要找女人劈腿 與福原愛超扯對話全曝光

    江宏傑爆脫口:我也要找女人劈腿 與福原愛超扯對話全曝光

    福原愛、江宏傑4年多異國婚姻面臨嚴重考驗,因為今日日本媒體曝光了福原愛今年2月與一位高帥男在橫濱中華街約會並一同在飯店過夜的照片,甚至兩人婚變的導火線是因福原愛遭到江宏傑長期言語羞辱。對此,福原愛、江宏傑所屬經紀公司已否認了離婚說法,但也坦言江宏傑並不認識與福原愛出遊的高帥男。

  • 「第一腿精」宣美高衩連身衣太辣 胸口鏤空解放豐滿半球

    「第一腿精」宣美高衩連身衣太辣 胸口鏤空解放豐滿半球

    南韓28歲人氣女歌手宣美(SUNMI),於2/28日推出全新單曲《꼬리(TAIL)》後人氣再度暴漲。近日積極投入宣傳工作的她,除了先前釋出的貓女造型性感冶豔,舞台上的火辣穿搭也讓粉絲們驚艷不已。

  • 笑到腿軟 真的有可能嗎?

    笑到腿軟 真的有可能嗎?

    ★「妙趣橫生,引人入勝。讀來頗有奧立佛.薩克斯的況味。」──知名記者瑪莎・卡尼★

  • Tiffany緊身衣搭性感短裙 對鏡自拍辣洩腿根黑影惹火曲線

    Tiffany緊身衣搭性感短裙 對鏡自拍辣洩腿根黑影惹火曲線

    少女時代成員Tiffany即將於4月2號演出韓國版百老匯經典舞台劇《Chicago》。近日都在積極排練的她,依然收到不少代言合作,並為該品牌曬出一系列火辣穿搭,大展凹凸有致的好身材。

  • 孫藝真透視襯衫美成仙 短裙火辣高衩洩發光神腿

    孫藝真透視襯衫美成仙 短裙火辣高衩洩發光神腿

    南韓39歲知名女星孫藝真(孫藝珍),元旦被韓媒D社爆出與男星玄彬熱戀後,人氣不減反增,倆人除了合體拍廣告外,孫藝真近日還接下全新精品代言,並在個人IG上公開穿搭照,吸引網友們熱烈討論。

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