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以下是含有重訓的搜尋結果,共42

  • 3個月瘦11公斤皮膚皺又垂 恢復Q彈方法看這裡

    3個月瘦11公斤皮膚皺又垂 恢復Q彈方法看這裡

    有網友詢問,他這3個月努力減重,從94公斤瘦到83公斤,但臉上、脖子和肚皮都出現皺紋,該怎麼辦?減重太快皮膚皺又垂三大原因,3個月瘦了11公斤,似乎成效相當不錯,但為何會出現皺紋呢?

  • 羽球》重訓之後練腳力 戴資穎直呼腳好硬

    羽球》重訓之後練腳力 戴資穎直呼腳好硬

    6月份是屬於世界球后戴資穎的月份,20日就要度過的25歲生日的她,透過社群網站分享球迷提前送她的生日禮物,而她現在主要待在高雄國家運動訓練中心備戰接下來更多場奧運積分賽,也不時分享訓練趣事。

  • 謝忻重訓1小時不留汗喊丟臉 健身教練這樣說

    謝忻重訓1小時不留汗喊丟臉 健身教練這樣說

    女星謝忻日前在IG分享重訓照片,直呼世界上最丟臉的事情,就是重訓近1小時,一滴汗都沒留,內衣褲都沒汗涔涔(明天還可以再穿的那一種️),引起網友熱議,有網友說,「去吹冷氣的嗎?」還有網友吐槽說,「汗量不等於消耗的熱量」。

  • 〈金曲時尚〉準歌后孫盛希  拼紅毯吸睛努力重訓

    〈金曲時尚〉準歌后孫盛希 拼紅毯吸睛努力重訓

    準金曲歌后孫盛希(希希),睽違4屆再度入圍金曲獎,一舉被提名最佳女歌手、最佳專輯、最佳編曲人等4項大獎,也是前所未有的極大肯定。入圍公布一個月來,她仍滿懷緊張,除了要迎戰從小就關注的前輩蔡依林、林憶蓮外,也煩惱著女星的紅毯時尚,為此請了教練來積極健身重訓,忌口高熱量食物,雖然目前只瘦下1公斤,不過也增加對體態的信心,希望紅毯上能好好秀出最有自信的一雙美腿。

  • 方志友「牛仔褲鬆到可塞拳頭」6招養成24吋小蠻腰

    方志友「牛仔褲鬆到可塞拳頭」6招養成24吋小蠻腰

    女星方志友和老公楊銘威結婚3年多,育有3歲女兒Mia和1歲兒子Sunny,產後積極瘦身的她,不僅恢復苗條的身材,甚至還比產前更瘦。

  • 中職》林益全重訓有成 全壘打轟不停

    中職》林益全重訓有成 全壘打轟不停

    富邦悍將林益全自去年嘗試重訓,經過一年不懈怠後終於在今年展現成果,在5月21日達成生涯150轟紀錄,並在今日(24日)再敲全壘打為本季第7轟,同時近4場比賽敲出3發全壘打,7轟、31打點都是全隊最高,近況相當火燙,林益全賽前透露可能和加重球棒重量有關。

  • 一看內褲傻眼…謝忻曬下身照喊丟臉

    一看內褲傻眼…謝忻曬下身照喊丟臉

    「外景小公主」謝忻長相甜美,平日靠著運動健身維持身形,不過她今(24日)卻在網路上透露,待在健身房重訓一小時,檢查內衣褲痕跡後卻讓她崩潰抱怨,這真是「世界上最丟臉的事情!」

  • 研訓院看世界-從沃旭能源重啟計畫 看我國離岸風電產業的關鍵議題

     我國離岸風電兆元產業能否成功,除了建構在開發商能否順利完成籌資、取得電業籌設許可、通過國產化審查及簽署購售電合約之外,開發商能否順利將風場計畫帶入興建期,才是離岸風電產業成功的關鍵因素。

  • 正妹重訓影片曝!魔鬼身材網驚呆

    正妹重訓影片曝!魔鬼身材網驚呆

    「天使臉蛋,魔鬼身材」通常都是用來形容長相甜美卻身材火辣的女性,但在日本有一名啦啦隊員才木玲佳卻擁有和常人想像有所不同的「魔鬼身材」,除了姣好的外貌以外,她還有著一身健壯的肌肉,尤其是比許多男性都還要更大更發達的二頭肌,讓很多網友初次看到她都目瞪口呆。

  • 誰說當媽就會鬆垮垮?快學隋棠3招養出「神級美尻長腿」

    誰說當媽就會鬆垮垮?快學隋棠3招養出「神級美尻長腿」

    許多媽咪都有產後發福的煩惱,像是肚皮鬆垮、下半身臃腫,但在隋棠身上根本找不到!她5日抵達模里西斯,開起度假的模式,陸續PO出多張旅遊的照片,隋棠更換上比基尼享受日光浴,畫面中,渾圓的蜜桃臀映入眼簾,加上纖細的四肢,身材宛如青春的少女。

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