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以下是含有雜誌的搜尋結果,共4,271

  • 女星瘋灌腸維持身材 醫打臉警告

    女星瘋灌腸維持身材 醫打臉警告

    凱蒂.佩芮是全球收入最高的女歌手,健康意識卻有待提升。她最新透露以「灌腸」排毒,但灌腸屬於醫療技術,在沒有醫師指示下反覆自行操作,最嚴重可能腸穿孔,甚至引發感染死亡。

  • 養生不老 7天減糖三餐這樣吃

    養生不老 7天減糖三餐這樣吃

    減糖聽起來痛苦,做起來並不難。糖並非民生必需品,減糖才是養生之道。開門七件事 ── 柴、米、油、鹽、醬、醋、茶,其中並沒有糖的存在,可見糖不是必需品。台灣營養基金會執行長吳映蓉認為,吃糖只是習慣,需要的是慢慢減糖,比如含糖飲料改為半糖,讓味蕾逐漸適應。

  • 《國家地理》雜誌 用知識的力量改變世界

    《國家地理》雜誌 用知識的力量改變世界

     我們相信以科學、探索與說故事的力量改變世界。《國家地理》雜誌從公元1888年創刊以來,在一百三十年的時間裡,始終堅持這樣的信念!即使在科技日新月異的今日,數位閱讀與網路世界給我們各式各樣的資訊,但紙本閱讀給人帶來的思考力與創造力仍然不可取代,因此《國家地理》雜誌在臺灣創刊以來,不斷努力追求紙本雜誌帶給讀者最高級的閱讀享受!

  • 膽固醇不是越低越好 這個數字更重要

    膽固醇不是越低越好 這個數字更重要

    31歲妙齡女子為了維持苗條體態,勤跑健身房運動,餐餐只吃燙青菜和雞胸肉,看似健康的生活方式,卻時常頭暈、暴躁易怒,就診發現,竟然是膽固醇過低在作怪,導致抗壓荷爾蒙也過低,做法大NG!

  • 句點王變業績王 5招聊天術快學起來

    句點王變業績王 5招聊天術快學起來

    成功得來不易,除了天分加努力,「聊天」也是極重要的一環。如果你每次寒暄都辭窮,請看看他們怎麼「開口成金」。一句「你好」或「吃飯了沒?」雖然客氣有禮,但很殘酷,商業場合上,實質效益恐怕不大。問的人無心,答的人也不見得認真回應,雙方達成的溝通幾乎是零,更難以啟動後續對話。

  • 女性停經易骨鬆 「這件事」竟也是隱性殺手!

    女性停經易骨鬆 「這件事」竟也是隱性殺手!

    骨質疏鬆症容易找上停經後的婦女。女性罹患骨鬆的機率,比男性多出4倍。一般認為停經後雌激素減少,導致女性的骨質容易流失。美國最近的研究還發現了一個新現象:女性的社交情況,會影響骨頭的健康。

  • 無痛減重!每天只要少吃300卡 身體改變超驚人

    無痛減重!每天只要少吃300卡 身體改變超驚人

    想要減重、降血壓、降膽固醇,或許沒有想像中困難。根據最新研究, 1天少攝取300卡就夠,相當一片起司蛋糕的熱量。這份研究證實,想要活得更健康,其實只需要一點小改變。

  • 更年期男性想「性福」靠關鍵3飲食

    更年期男性想「性福」靠關鍵3飲食

    最近網路流傳一則笑話:去年父親節,兒子因為太忙沒辦法陪父親吃飯過節,於是找來一位美女陪父親一晚;今年父親節快到了,兄弟姊妹齊聚陪父親吃飯,卻只見老父親板著臉、不肯就座,嘴裡叨念著:「搞得那麼複雜幹嘛?像去年那樣簡簡單單多好!」

  • 別相信生酮飲食! 明星級健身教練曝:減重只有2心法

    別相信生酮飲食! 明星級健身教練曝:減重只有2心法

    生酮飲食這幾年大熱門,但抱持反對意見的人也不少,美國明星級健身教練麥可斯(Jillian Michaels)就說「千萬別相信生酮熱潮」,她認為減重不需要那麼極端,掌握兩大原則就好。

  • 下背痛失眠哭哭 這2種睡姿解救你

    下背痛失眠哭哭 這2種睡姿解救你

    老是受下背痛所苦,那你更需要注意自己的睡姿了。美國紐約特殊手術醫院(Hospital for Special Surgery, HSS)復健科醫師薩羅蒙(Jennifer L. Solomon)指出,睡眠時長達8小時維持同一姿勢,若是有下背痛,就要避免任何會加劇疼痛的姿勢。

  • 美白只靠保養品?皮膚科醫師:內行人會多做這件事

    美白只靠保養品?皮膚科醫師:內行人會多做這件事

    夏天除了防曬黑,許多人更關心如何讓皮膚變得更白皙亮麗。現在市面上的美白產品眾多,但國外傳出美白產品的成分可能致癌,這是真的嗎?除了防曬、擦美白產品,其實「這樣做」才最有效。

  • 13歲Elly美登時尚雜誌!小S耐心整理造型 母女超有愛

    13歲Elly美登時尚雜誌!小S耐心整理造型 母女超有愛

    綜藝天后小S的13歲大女兒Elly近期登上時尚雜誌封面,身穿黑西裝、白T恤的她,擺出高冷表情,名模氣勢驚人,而Elly昨(17日)則上傳拍攝幕後花絮,可以看到小S在旁耐心指導、打理女兒造型,母女互動超有愛。

  • 台灣為何出現「口罩美女」?精神科醫師告訴你

    台灣為何出現「口罩美女」?精神科醫師告訴你

    口罩已是許多人的必備單品,好似戴著口罩才有安全感;但這份安全感究竟來自阻擋了髒空氣、病菌,還是包藏了情緒,甚至對外宣告──別和我講話,「保持距離、以策安全」?但專家良心建議,若非必要,不要有事沒事就戴著口罩,不僅可能帶來皮膚問題,長期下來還可能妨礙人際關係發展。

  • 少吃蔬果會死! 營養師建議三餐這樣搭配才行

    少吃蔬果會死! 營養師建議三餐這樣搭配才行

    還在挑食不吃蔬果嗎?蔬果攝取不足造成的影響可能比你想像中還大。根據發布於今年6月《美國營養協會(American Society for Nutrition)》的一項新研究顯示,蔬菜和水果的攝取量不足可能導致全球每年約280萬人因心臟病和中風死亡。

  • 颱風後菜價漲?譚敦慈吃法不怕菜荒

    颱風後菜價漲?譚敦慈吃法不怕菜荒

    颱風丹娜絲雖沒直接撲台,但其外圍環流恐將帶來大量豪雨。行政院甚至在17日時臉書發文,提醒民眾「備妥3日份食物、飲用水及必要生活用品」,做好防颱準備。防毒教母譚敦慈則提醒,這時期面臨菜價上漲問題、又擔心買到搶收蔬菜有農藥殘留的疑慮,她分享自己的3個備菜方案,在颱風來臨時還是能吃得安心又健康。

  • 85歲沒病!國寶中醫公開養生早餐

    85歲沒病!國寶中醫公開養生早餐

    行醫超過半世紀,擅長治療疑難雜病,85歲的中醫師董延齡身體健朗,精神抖擻,他定期體檢,除重聽外,血壓、血糖及血脂都很正常,沒有慢性病,如今仍維持每週看診3天。

  • 喝咖啡易骨質疏鬆?關鍵原因出在這

    喝咖啡易骨質疏鬆?關鍵原因出在這

    擔心骨質流失,恐怕是許多女性對咖啡抱持著「期待又怕受傷害」心情的主因。

  • 醫師實測:這種傘撐3分鐘 溫度竟降5度

    醫師實測:這種傘撐3分鐘 溫度竟降5度

    炎炎夏日,各種抗曬配備紛紛出籠,曾有醫師在臉書分享實測撐陽傘的結果,沒想到經過短短2~3分鐘,溫度(輻射熱)竟下降約5°C。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡引用醫學期刊《JAMA Dermatology》2013年的研究指出,只要撐陽傘,就能遮擋77%~99%的紫外線,是相當有效的防曬方式。

  • 歐洲貨幣雜誌50周年 吳一揆出席晚宴

    歐洲貨幣雜誌50周年 吳一揆出席晚宴

    享譽國際的知名財經雜誌《Euromoney》(歐洲貨幣)雜誌上週公布「Awards for Excellence 2019」,中國信託商業銀行憑藉國際化策略、創新服務內容等優異表現,勇奪「臺灣最佳銀行」(Best Bank in Taiwan)。中信金控總經理吳一揆特別受邀,親赴英國倫敦出席歐洲貨幣雜誌50周年慶祝晚宴,與國際知名金融、政商領袖分享交流,為唯一獲邀之臺灣金融業代表,顯示中國信託卓越的業務表現及品牌知名度已躋身全球金融行列。

  • 花旗連三霸 再奪雙刊物「最佳國際銀行」

    花旗銀行日前分別榮獲權威財經雜誌《金融亞洲雜誌》(FinanceAsia)及《亞元雜誌》(Asiamoney)評選為2019年「最佳國際銀行」及「最佳國際投資銀行」大獎。這是花旗台灣連續第三年同時得到兩大專業財經雜誌「最佳國際銀行」的殊榮。

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