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以下是含有骨質的搜尋結果,共182

  • 《樂活有方》鈣世武功 練出一身好骨氣

    《樂活有方》鈣世武功 練出一身好骨氣

    世界衛生組織提出警告,骨質疏鬆已成為全球僅次於心血管疾病的第2大健康殺手!而且骨質疏鬆症又有「沉默殺手」之稱,因為它沒有明顯症狀,通常會被發現都是因為發生「骨折」。

  • 70%鈣補失敗 吃這水果效果驚人

    70%鈣補失敗 吃這水果效果驚人

    根據統計,50歲以上將近3成有骨質疏鬆問題,由於鈣質不容易被人體吸收,若單吃鈣質,有70%會被排出體外。研究指出,檸檬當中的檸檬酸,對於預防骨鬆竟能發揮驚人效果。

  • 骨鬆脊椎骨折新福音 助96歲老翁再上健身房

    骨鬆脊椎骨折新福音 助96歲老翁再上健身房

    隨著年齡增長,人的骨骼形成許多孔隙、中空,罹患骨質疏鬆的機率隨之增加,50歲以上女性有1/2、男性有1/8機率因骨質疏鬆而導致骨折,其中又以脊椎骨折最常見,全台每年約有6萬人因骨鬆造成脊椎骨折。

  • 中醫大 免費檢測骨質密度

    中醫大 免費檢測骨質密度

     父親節要送什麼禮物?中國醫藥大學新竹附設醫院8月7日將舉辦「父親節保骨大作戰、豐父您的骨質密度」健康好禮系列活動,在醫療大樓1樓提供「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢,40歲以上男女都可參加。

  • 鈣質多43倍!日營養師:中年必吃這種魚

    鈣質多43倍!日營養師:中年必吃這種魚

    隨著年紀增長,步入中年、老年後漸漸出現骨質疏鬆、貧血等問題,當貧血嚴重時會損壞腦神經、使認知功能降低;骨質疏鬆則容易跌倒、骨折,可能連走路都成問題。日本料理研究家、管理營養士村上祥子表示,鯖魚罐頭鈣質豐富、充滿維生素D,做成「鯖魚味增湯」能預防貧血、骨質疏鬆。

  • 中醫大父親節保骨大作戰 8/7骨質密度男女免費篩檢

    中醫大父親節保骨大作戰 8/7骨質密度男女免費篩檢

    父親節要送甚麼禮物?中國醫藥大學新竹附設醫院8月7日將舉辦「父親節保骨大作戰、豐父您的骨質密度」健康好禮系列活動,在醫療大樓一樓提供「簡易超音波骨質密度檢測」免費篩檢,40歲以上男女都可參加。

  • 顧骨顧健康 羅東博愛免費檢測

    顧骨顧健康 羅東博愛免費檢測

    羅東博愛醫院結合骨鬆專科醫師、個案管理師,成立「骨鬆骨折聯合照護中心」,還引進骨鬆骨折機率檢測機,提供求診民眾系統性的診護,院方在父親節前夕,7月29、30日舉辦骨鬆衛教日,由專人提供免費檢測等服務,盼能照顧縣民健康,預防骨折發生。

  • 女性停經易骨鬆 「這件事」竟也是隱性殺手!

    女性停經易骨鬆 「這件事」竟也是隱性殺手!

    骨質疏鬆症容易找上停經後的婦女。女性罹患骨鬆的機率,比男性多出4倍。一般認為停經後雌激素減少,導致女性的骨質容易流失。美國最近的研究還發現了一個新現象:女性的社交情況,會影響骨頭的健康。

  • 喝咖啡易骨質疏鬆?關鍵原因出在這

    喝咖啡易骨質疏鬆?關鍵原因出在這

    擔心骨質流失,恐怕是許多女性對咖啡抱持著「期待又怕受傷害」心情的主因。

  • 揭穿咖啡真面目!這時間千萬別喝

    揭穿咖啡真面目!這時間千萬別喝

    提神聖品咖啡許多人每天必喝,大部分人會在早上起床後或用餐後喝一杯咖啡,不過專家指出有三大時間點千萬別喝,否則不但會影響營養吸收、傷害腸胃,甚至會增加早產風險。

  • 弘大醫院率先啟動骨折聯合照護服務 提升骨骼照護

    弘大醫院率先啟動骨折聯合照護服務 提升骨骼照護

    苗栗縣65歲以上高齡人口比例高達16.18%,其中有6萬5000多人面臨骨質疏鬆問題,苗栗市弘大醫院12日領先全縣醫療院所啟動骨折聯合照護服務,提升在地照護品質。

  • 愛媽咪公益骨密檢測 防骨鬆悄靠近

     隨著人口老化,「骨質疏鬆症」已成為全球第二大的流行病,又因為骨鬆是沒有症狀的,更被稱為「無聲的殺手 」。台灣45-64歲停經後婦女,每三人就有一人曾有脊椎骨折的經驗,65歲以上更是每兩人就超過一人;男性也有五分之一的風險。台灣人的骨折發生風險,排名世界第七、亞洲第一,已嚴重影響國民健康!

  • 這5種職業最傷骨頭!咖啡是幫兇

    這5種職業最傷骨頭!咖啡是幫兇

    一天久坐8小時,台灣上班族靈活度近9成不佳,關節不適、骨骼老化、肌力不足已普遍成為上班族常見的「職災」。專家警告,工時長、久坐、愛喝咖啡又缺乏運動,不但令台灣上班族靈活度表現不佳,甚至提高骨質疏鬆風險,尤其旅遊餐飲、營建土木、行政管理、財會金融和業務銷售這五大職業最「不靈活」。

  • 停經婦女出現這8種症狀 恐是骨質疏鬆前兆

    停經婦女出現這8種症狀 恐是骨質疏鬆前兆

    台灣60歲以上的人口中,16%患有骨質疏鬆症,比率相當高,其中又有近8成都是女性。因為骨鬆少有前兆,所以常常被忽略。等到骨質嚴重流失,早已錯失搶救骨本的黃金時機。一年一度的母親節來臨,多多關心媽媽的骨頭,表達對母親的關懷和感謝;提醒媽媽,要定期做健康檢查,掌握預防和治療的先機。

  • 這運動不傷膝蓋 骨質密度還增3%

    這運動不傷膝蓋 骨質密度還增3%

    跳繩能夠健身,鍛鍊肌肉大家都知道,但它的「高強度有氧」,15分鐘可以燃燒熱量125卡,你可能不曉得。除此之外,還可以讓身體更靈敏、改善平衡感、心肺功能、增加骨質密度!

  • 恐怖!臉部出現2症狀代表骨質疏鬆

    恐怖!臉部出現2症狀代表骨質疏鬆

    人第一印象很重要,但決定外觀年齡要素中,除「體態」外,研究顯示,骨頭越是年輕、健康的人,肌膚就越有光澤,外表也顯得更加年輕,還可能讓各個臟器變得年輕健康。

  • 骨質疏鬆 停經婦女殺手

    骨質疏鬆 停經婦女殺手

     「醫生,我最近腰痠背痛嚴重,做點家事就不太舒服,背都挺不直!」這是許多中年女性初次到門診的敘述,經診斷不是得了「公主病」,而是得了「骨質疏鬆症」,旺旺中時生活講堂─健康系列講座上月30日邀請花蓮慈濟醫院骨質疏鬆照護中心主任葉光庭,針對骨質疏鬆症病況介紹與分析。

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