搜尋結果
以下是含有+空腹的搜尋結果，共488筆
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開顱瑣記（下）──我的楊大媽及其他
8.美麗的茉莉花
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空腹血糖破500！右眼視力衰退剩0.2 急控糖救雙眼
一名40歲患者因開車困難，就醫後發現右眼視力只剩下0.1到0.2，且空腹血糖值和糖化血色素均為一般人的3到5倍，還著急地詢問醫師能否開刀讓視力恢復，但被建議應先「控制血糖」，所幸他血糖下降後再度回診，視力從0.2回升到0.6，也讓醫師藉此呼籲民眾，千萬別因血糖遁入地獄。
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東方神起允浩曝出道22年凍齡秘招 早上起床必做2動作
韓國男團東方神起成員瑜鹵允浩時隔2年帶著首張正規專輯《I-KNOW》回歸歌壇，也是其出道22年來的個人首張正規專輯，真實地融合了瑜鹵允浩身為藝人和普通人所理解的自己與其成長的過程故事，此次瑜鹵允浩也特別跨海問候台灣粉絲，感嘆道這張專輯好像花費了他20年的時間，足見此張專輯的意義非凡。
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日練真氣運行功 養生抗疲勞
卞兆祥教授在南京中醫藥大學取得中醫學學士學位，於北京中醫藥大學取得中醫學碩士學位，於廣州中醫藥大學獲醫學博士（中西醫結合）學位，自2001年加入浸會大學，出任香港中醫醫院院長兼行政總監前，是浸大協理副校長（臨床中醫藥）、中醫藥學院臨床部講座教授、中藥創新研發中心主任。
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每天3杯紅茶降血壓 醫曝飲用禁忌：半年就有感
紅茶是早餐店中常見的飲料。婦產科醫師邱筱宸表示，紅茶含有茶黃素、茶紅素等營養，研究發現，每天飲用約3杯紅茶，持續6個月，平均可使收縮壓及舒張壓下降約2到3 mmHg，但空腹或吃飽後立即喝茶都不好，因為容易傷胃，或影響鐵質、鈣質的吸收，餐後至少1個小時再喝，健康CP值最高。
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胃酸逆流喉嚨卡 醫揭3大原因 這樣吃緩解病情
胃食道逆流好發於秋冬季，若胸口灼熱、喉嚨卡頓，都可能是此病表現之一。台北慈濟醫院婦產部兼任主治醫師邱筱宸指出，大份量油膩或刺激性的食物及菸酒習慣，往往會讓病情惡化。除了飲食控制，生活習慣也有助於緩解不適，但若症狀持續超過一周仍應就醫，以免延誤病情。
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3種魚讓血糖不暴衝 營養師：一周至少吃2次
全台有200多萬名糖尿病病友。營養師李婉萍表示，想要穩定血糖，除了控制食物總量外，也要挑對食物，像是魚、鷹嘴豆、南瓜與柑橘類水果，都是經研究證實有助於控制血糖的食物，尤其是鮭魚、鯖魚與平價的秋刀魚，能延緩餐後血糖上升的速度，建議一周至少吃兩次。
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瘦瘦針＋血糖監測器 型男主廚8月甩32公斤控糖
在花蓮開餐廳的42歲王姓男主廚，身型壯碩、體重達125公斤，今年初燙傷住院意外發現罹第二型糖尿病與嚴重脂肪肝，住院期間每日需施打4針約120單位胰島素控制血糖。出院後，透過連續性血糖監測器（CGM）即時數據結合1周打1劑瘦瘦針，8個月過去體重剩93公斤。他坦言，以前不覺需要減肥，但變得健康很值得。
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秋冬易倦恐是貧血上身 醫籲女性、素食者當心
天氣轉涼後，許多人容易感到疲倦、頭暈或氣喘，以為只是體力不足或睡眠不佳，其實可能是「貧血」在作祟。衛生福利部桃園醫院血液腫瘤科醫師洪淩真提醒，貧血是指血液中紅血球或血紅素濃度下降，導致氧氣運送能力減弱，使身體組織缺氧。輕微時症狀不明顯，但若長期忽視，可能引起注意力下降、心悸、胸悶，甚至增加心臟負擔。
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止痛藥怎麼吃？食藥署曝「2疼痛」早吃較有效 濫用恐釀後遺症
「吃止痛藥會產生抗藥性嗎？」、「剛開始痛就該馬上吃藥嗎？」不少人習慣身體一有疼痛，就馬上吞服止痛藥，但止痛藥吃多了，雖然沒有抗藥性，但卻有可能出現「耐藥性」，食藥署提醒，生理痛、偏頭痛等特定情況，止痛盡早吃比較有效，但如果是輕微疼痛，可以先觀察一下。
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「陶朱隱園」為何7年只賣掉1戶？專家曝5原因：有錢人超怕
藝人兼加密貨幣投資人「麻吉大哥」黃立成日前霸氣回應傳聞，直言「買X小旋轉大樓」，反擊外傳他豪砸12億元購入信義區豪宅「陶朱隱園」的消息。「陶朱隱園」完工7年後，日前才售出一戶，引發市場熱議。專家指出，這棟外型酷似哥吉拉的豪宅之所以難以吸引富豪青睞，主要原因包括風水疑慮、無樑柱設計等五大因素。
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台灣光復兩樣情 民族光榮誰來記
光復80周年，不只是台灣的大事，更是中華民族的盛事。先師台大教授許介鱗生前提及，光復之初十餘歲的他已經學會唱《義勇軍進行曲》這首抗日名曲，因為「起來！不願做奴隸的人們！」這句歌詞，道盡日據時期台灣人的心聲。他的證言說明了台灣光復之於兩岸的重大意義，不只是殖民統治如同一陣風消逝，民族屈辱亦得以湔雪。
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時論廣場》台灣光復兩樣情 民族光榮誰來記（張鈞凱）
光復80周年，不只是台灣的大事，更是中華民族的盛事。先師台大教授許介鱗生前提及，光復之初十餘歲的他，已經學會唱《義勇軍進行曲》這首抗日名曲，因為「起來！不願做奴隸的人們！」這句歌詞，道盡日據時期無數台灣人的心聲。他的這段證言，完全說明了台灣光復之於兩岸的重大意義，不只是殖民統治如同一陣風消逝，民族屈辱亦得以湔雪。
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潘迎紫金鐘紅毯美翻！「76歲凍齡祕訣曝光」全網跪了
76歲「一代女皇」潘迎紫18日盛裝出席第60屆金鐘獎，以一襲白色透膚洋裝優雅現身紅毯，精緻妝容與勻稱體態再度掀起熱議。她凍齡狀態驚人，肌膚緊緻、氣色紅潤，「76歲潘迎紫狀態」瞬間登上微博熱搜，成為全場矚目焦點。
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空腹別喝豆漿？專家曝1關鍵：喝完不脹氣
很多人愛喝豆漿，網路卻傳出空腹別喝豆漿，以免浪費蛋白質的說法。對此，營養師吳映蓉表示，這是無稽之談，現有的科學證據是，即使空腹喝豆漿，人體依舊能吸收裡面的蛋白質，喝豆漿唯一要注意的是，一定要喝煮到沸，且沸滾時間超過5分鐘的豆漿，才能破壞裡面的皂素，以免飲用後易噁心或脹氣。
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切膚之痛 陳柏諺投身守護腸胃
現代人生活壓力大、作息顛倒，三餐時間不固定又常暴飲暴食，腸躁症、胃食道逆流成為年輕上班族的「文明病」。國泰醫院消化內科主治醫師陳柏諺指出，飲食定時定量、保持良好生活習慣，是改善腸胃症狀的不二法門。
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早上不吃當心越來越胖 3種「高飽足感」早餐組合一次看
一日之計在於晨，少吃一餐不會幫助瘦身！營養師張馨方表示，早餐不必豐盛，民眾若想獲得飽足感，可選擇地瓜、麥片、無糖優酪乳等食物組合。她還提醒，不吃早餐可能導致注意力與情緒下降、午餐爆食、新陳代謝變慢，反而更易變胖。
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維生素C高檸檬20倍 冷門水果抗發炎 還延緩糖尿病
最近天氣起伏不定，可能影響泌尿系統健康。泌尿科醫師呂謹亨分享，他在小農市集的攤位發現「油甘果」，這種水果有酸澀感，但緩慢咀嚼後頗回甘，民眾若每天吃約10至20克果肉，有助於改善排尿困難、頻尿，更能調節血糖與血脂，降低腎病變風險。
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「陶朱隱園」為何7年只賣掉1戶？專家曝5原因：有錢人超怕
藝人兼加密貨幣投資人「麻吉大哥」黃立成昨（24日）霸氣回應傳聞，直言「買X小旋轉大樓」，反擊外傳他豪砸12億元購入信義區豪宅「陶朱隱園」的消息。「陶朱隱園」完工7年後，日前才售出一戶，引發市場熱議。專家指出，這棟外型酷似哥吉拉的豪宅之所以難以吸引富豪青睞，主要原因包括風水疑慮、無樑柱設計等五大因素。
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秋季1水果最怕蛋白質 腸胃結「柿石」 嚴重成腸阻塞
秋天是柿子的產季，營養師薛曉晶指出，柿子的多種植化素，有助於控血糖、降血脂、抗發炎，但因其含單寧酸，應避免與高脂肪、高蛋白、高鐵質及酒精類食品同吃，甚至直接空腹食用，以免腸胃不適，更應和藥物服用時間隔2小時，以免影響藥效。