發燒、氣喘、過敏怎麼辦？嬰幼兒常見不適TOP 10　中西醫師分享實用指南

糖尿病男腎功能一路掉 不是血糖害的 醫：汞中毒了

傷腎的不只血糖，體內汞含量過高也會損害腎臟功能。醫師江守山分享案例指出，一位患有糖尿病的73歲男子，開始出現慢性腎衰竭，腎功能一路往下掉，被認為是腎病變，以後需要洗腎。但病患並未出現蛋白尿，進一步檢查後發現，患者體內汞含量相當高，經20周治療讓汞數值下降後，腎功能從35回升至63，腎功能回到第2期，而期間並未對糖尿病做額外治療。

新北「鮮奶幸福周」 下學期啟動

　新北市長侯友宜23日宣布明年將編列4.29億元經費，從2月開學日起全面啟動「鮮奶幸福周」計畫，凡就讀新北市公私立國小、幼兒園及設籍新北市的2至12歲學齡兒童，每周皆可免費兌換1瓶鮮奶或豆漿，寒暑假也不間斷，預計將有33萬名孩童受惠。

新北鮮奶幸福周啟動！明年2月起33萬童每周免費喝

新北市長侯友宜今（23）日到板橋國小與學童一起上營養教育小學堂課程，現場宣布明年將編列4.29億元經費，從2月開學日起全面啟動「鮮奶幸福周」計畫，凡就讀新北市公私立國小、幼兒園及設籍新北市的2至12歲學齡兒童，每周皆可免費兌換1瓶鮮奶或豆漿，寒暑假也不間斷，預計將有33萬名孩童受惠。

雲林小學生肥胖率高於全國4％ 「吃飽才有力氣」觀念難破除

雲林縣國中肥胖率達22.3％，超過全國16.7％，小學生學生肥胖率也高於全國4％至5％，集中於沿海鄉鎮，原因包括農業飲食文化「吃飽才有力氣」、隔代教養缺乏健康知識、運動設施有限等。雲林縣府教育處3年多來藉由中央補助營養師計畫，營養師嚴格把關中央廚房、聯合採購食材學校，讓小胖族回歸健康體位。

全台逾3成兒童肥胖、長不高還早熟 醫籲改3壞習慣

全台兒童青少年過重肥胖率破3成，過去常有「養胖才會抽高」錯誤迷思，醫師指出，體重超標會導致性早熟、長不高，慢性病更會提早上身，研究顯示，BMI每增加一單位，生長高峰會提早0.6至0.7年，讓孩子提早停止生長、來不及長高。

月全食登場 北市雲層過厚無緣見「血月」

在睽違7年後，台灣的天空8日凌晨再次出現全程可見的月全食奇景，全食階段長達1小時23分，可惜台北市區上空在8日凌晨1時30分「食既」開始前，雲層遮擋住月球，無緣見到俗稱「血月」的月全食奇景，只能觀測到偏食開始的「初虧」到「食既」的過程。

9月星象很政治！占星師：百年一遇天災、國際領袖生意外

9月的星象格外繽紛，不僅有充滿神秘能量的月全食（血月）與日偏食，中間還穿插浪漫的「月掩金星」與明亮的「土星衝日」。台灣吠陀占星權威李靜唯表示，本月是一個極具「政治化」氛圍的月份，不僅國際領袖容易出現狀況，全球也可能爆發強烈的社會衝突與天災挑戰。

「血月」降臨全台可見 觀測時間、精華時段一次看

上次台灣可見的月全食發生在2022年，氣象署指出，今年9月7日深夜至9月8日凌晨將出現月全食的天文現象，台灣自9月7日晚間11時27分起各地都可全程見到月食過程，其中8日凌晨1時30分至2時53分，將可見到暗紅色的大滿月月面。

只吃肉不碰澱粉 減重男慘罹痛風 醫嘆腎臟也壞了

有些人為了快速瘦身，選擇只吃肉、不碰澱粉的極端飲食方式，卻可能危害健康。中醫師余雅雯分享有一位40歲男子，用只吃肉、不吃澱粉的方式來減肥，體重雖然下降，卻也出現痛風、腎臟功能惡化的情況，身體狀況百出。

8月2日全球將陷6分鐘黑暗？「真正日期」專家說了

近期社群上平台瘋傳一說法，2025年8月2日全球將陷入6分鐘的黑暗，還有人說這是百年難得一見。但專家卻說，下一次重要的日全食將發生在2027年8月2日，也就是謠言中所提日期的2年後，這是被譽為「本世紀最壯觀的一次」，因為時間長達6分22秒。

12年前發現新小行星 命名彰中

　繼「彰化」小行星後，另1顆在12年前，由當時彰化高中學生謝孟邑、洪國睿共同發現的新小行星，今年正式以「Tsiongtiong」（彰中台語）命名，讓「彰化」、「彰中」一起閃耀天際，兩人表示，共同為其命名「彰中」，是希望「彰中」不只是能在地圖上找到，更能在天空中看到。

12年後夢想成真！彰中學子命名小行星「Tsiongtiong」

繼「彰化」小行星後，天空中又多了一顆以「Tsiongtiong」（彰中台語）命名的小行星閃耀。這顆小行星是在2012年11月，由當時就讀彰化高中二年級的謝孟邑、高中一年級的洪國睿共同發現，永久編號551082。兩人共同為其命名「彰中」，是希望「彰中」不僅能在地圖上找到，更能在天空中看到。

選錯冷凍生蝦恐增心血管風險 未調味鈉就爆表

根據聯合國糧農組織(FAO)統計，台灣人每人每年平均食用34公斤海鮮，高居全球第四，其中最愛吃蝦子。但美國健康網站Healthline公布的高鈉鹽食物，冷凍生蝦竟赫然名列第一名。

不只花生！這些食物易藏毒素「早餐穀片」也中

黃麴毒素被列為「一級致癌物」，除了易在保存不當的花生中出現，也可能藏在起司裡。醫師劉博仁指出，有些黴菌毒素肉眼難見，長期攝取會對肝臟、腎臟甚至免疫系統造成傷害，更有研究指出與肝癌、膽道癌有關。像是起司就可能因保存不良含有黃麴毒素和赭麴毒素A，而玉米、小麥、早餐穀片等穀類製品也可能藏有黴菌毒素，因此保存方式相當重要，如何避免受潮是關鍵。

日本長壽村「菜、肉、豆腐這樣挑 」 2色蔬菜最常吃

日本沖繩島的大宜味村是日本第一的健康長壽村，和平均壽命較低的秋田縣相比，飲食上有不同。營養師黃淑惠指出，大宜味村居民蔬菜攝取量是秋田的3倍，並且以黃色、綠色蔬菜為主；不吃加工品，少了過多的鹽分攝取。豆腐吃鈣質含量高的島豆腐，肉食則以偏瘦的阿古豬為主。

打造投資黃金組合 勾勒人生下半場

　想提早退休，投信建議要掌握三個收益錦囊，打造投資黃金組合，才能勾勒自己的第二人生。安聯投信點出，「勿單押、打破年齡迷思、有紀律」；中信投信建議，三管齊下「大幅提高儲蓄率、長期投資、創造多元收入」；安聯收益成長多重資產基金經理人謝佳伶表示，全球金融市場基本上是10年一個大周期，3年一個小周期，雞蛋不可以放在同一個籃子裡，適當地配置資產，有助於控管風險。

12星座下周運勢 獅子投資獲利 還有意外桃花

下周運勢提前看，清水孟國際塔羅篠安老師在臉書上公布12星座運勢，在3月23至3月29日期間，本周將在27日遇到金星逆行回到雙魚座，人們渴望一段浪漫的戀情，但由於金星逆行的關係，也讓人不敢面對感情的衝突，到了29日會遇到新月發生在牡羊座，可以遇到難得的日偏食（台灣時間16：51分至20：43分），不妨在日食結束後許下新月願望。

工商社論》擺脫製造業思維 始能立足台灣、布局全球

　美國川普總統上任後，要求台積電在美新增投資千億美元，政府開始檢討現有的產業政策，賴清德總統提出「立足台灣、布局全球、行銷全世界」目標，應可進一步構思擺脫製造業思維，深耕「軟硬通吃」，促成產業結構確實轉型。

全台千萬人肥胖！恐增200種疾病風險 醫曝2招快速檢測

全台超過千萬人面臨肥胖！國健署統計，我國成人有50.8％過重及肥胖，每2人就有1人體重超標。醫師示警，肥胖會增加心臟病、糖尿病、中風等超過200種疾病風險，進而導致死亡率上升，呼籲民眾透過BMI、量腰圍2種方式檢測體重，並從小養成正確飲食習慣。