醫大推暖身4食物「天然補血劑」搭薑片效果加倍

強烈冷氣團持續發威，全台各地氣溫下降有感，但最冷時刻還沒到，預估下周一（13）日平地可能出現5度左右的極端低溫，台北有達寒流的機率。除了做好保暖措施外，醫師更特別推薦4款暖身食材，包括生薑、紅棗、羊肉及糯米。其中她提到，紅棗被譽為「天然補血劑」，若能搭配薑片煮成紅棗薑茶，更能發揮效果。