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以下是含有禁食的搜尋結果，共142筆
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早上不吃當心越來越胖 3種「高飽足感」早餐組合一次看
一日之計在於晨，少吃一餐不會幫助瘦身！營養師張馨方表示，早餐不必豐盛，民眾若想獲得飽足感，可選擇地瓜、麥片、無糖優酪乳等食物組合。她還提醒，不吃早餐可能導致注意力與情緒下降、午餐爆食、新陳代謝變慢，反而更易變胖。
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潘迎紫凍齡美貌飄仙氣
「一代女皇」潘迎紫近年來鮮少露面，今年受邀擔任金鐘60頒獎嘉賓，她16日以細肩帶白洋裝出席記者會，仙氣逼人。76歲的她，凍齡保養得宜，一舉手秀出二頭肌讓眾人驚呼連連，近年來她潛心修佛，6月時曾在台中閉關16天，期間完全禁食、禁水、禁語，出關後瘦了4.5公斤，原定10月再去香港閉關，她說，遇到金鐘邀約撞期，跟上師討論許久，決定延遲3天再去。
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潘迎紫學佛閉關16天禁食！76歲美魔女凍齡「開心回娘家」
「一代女皇」潘迎紫近年來鮮少露面，受邀擔任金鐘60頒獎嘉賓，16日和媒體見面一身白洋裝仙氣逼人，76歲凍齡保養得宜，她透露，6月時在台中閉關16天，這期間完全禁食、禁水、禁語，出來之後整個人很輕鬆，瘦了10磅（4.5公斤），原定10月份再去香港閉關，遇到金鐘邀約撞期，跟上師討論很久，最後決定晚3天再去閉關。
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毛孩便便藏玄機！排便異常要小心 「這顏色」恐是胃出血
犬貓健康常藏在日常細節中，尤其是排便狀況，異常排便可能反映疾病或壓力，從便便就能看出健康訊號。新北市動保處提醒飼主，寵物犬的腸道健康與飲食、運動及居家環境息息相關，留意排便情況可及早發現腸道或潛在疾病，若發現嚴重腹瀉，應立即諮詢獸醫師，由專業人員調整飲食與生活習慣，規畫治療計畫，維持毛寶貝健康。
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控醣忌壓抑吃喝 選對食物降負擔
國健署營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上台灣成年人中，有4分之1處於糖尿病前期，再加上過重、肥胖率達半數以上，控醣早已不是糖友、銀髮族專利。營養師指出，控醣最忌諱的就是過度壓抑飲食，這會導致心理壓力與營養失衡，很難長期維持，只要把握3大原則，選對食物，也能大大降低身體負擔。
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連假後斷食減重 醫曝成功訣竅
連假一波接一波，免不了大魚大肉，不少民眾假期結束後，靠「斷食」急救。醫師表示，大餐過後斷食，確實能幫助身體恢復代謝平衡，但絕不能在進食時大吃大喝，否則血糖會像雲霄飛車般急速升降，造成血糖震盪，小心越減越胖。
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連假美食吃不停！斷食168、1410哪個更有效？醫師告訴你
近期連假放不停，尤其在中秋節烤肉、月餅等高熱量食物攝取之下，身體負擔增加；不少民眾在假期結束後，會尋求「輕斷食急救」，其中最多人討論的就是 168、1410 斷食法。醫師表示，輕斷食能夠恢復代謝平衡，其中，1410相對容易執行，可能更適合一般人長期維持。
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北市靈修男疑遭禁食虐死 高大成曝調查關鍵「臟器有沒有萎縮」
台北市中山區「藝識流」心靈療癒學院30歲林姓男學員，疑付不出上千萬元會費，遭創辦人、執行長、營運長和療癒顧問等4人施虐及控制飲食致死，他身亡時皮包骨，全身有多處瘀青，相當悽慘。法醫高大成受訪表示，解剖觀察內臟是否萎縮、如果連肝臟及心臟都變小，代表長期營養不良，將會導致血管破裂，甚至引發顱內出血、心律不整而心衰竭致死。
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靈修男遭「互毆淨化」重傷餓死 生前要一口泡麵加蛋遭拒 留憤世遺言
台北市中山區「藝識流」心靈療癒學院虐死學員案，警方調查，創辦人王女及幹部，要求無業的林姓學員貸款付會費，換取居住及護法地位，未料因無力貸款再付會費，遭到執行長等人威脅欠款千萬，被迫與林姓幹部互毆淨身造成傷痕累累後，囚禁不給飯吃，甚至看著其他學員吃泡麵加蛋時，懇求分一口都遭拒，最後憤而在日記寫「要向世界報仇」，卻活活餓死，宛如人間煉獄。
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早餐別太晚吃 吃錯時間恐罹糖尿病 風險大增59％
太晚吃早餐、晚餐，當心健康出問題。醫師王姿允分享研究指出，早餐晚吃會增加糖尿病風險，和第一餐在早上8時的人相比，9時後才吃的人發生糖尿病的風險高59%。此外，她認為少量多餐能穩定血糖，禁食過久反而會劇烈震盪。
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膽結石男怕手術麻醉失眠 醫師揭關鍵用藥風險
新竹1名65歲張姓男子有高血壓與糖尿病病史，近期因膽結石困擾需手術，但他從未接受過全身麻醉，擔心到焦慮、失眠，最終在家人建議下，張男到麻醉術前評估門診，透過專業麻醉團隊的協助，安心完成手術，並於術後2天順利出院。
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福島食品擬全面解禁 食藥署：去年600萬人遊日吃玩得很開心
日本福島核災事件後歷經14年，我國針對福島五縣食品輸入管制逐步放寬。衛福部食藥署8月29日預告，將福島五縣食品回歸一般管理，意即全面取消邊境逐批查驗和「雙證」制度。食藥署長姜至剛表示，台灣人對日本食品不陌生，去年有600多萬國人赴日旅遊，在當地也吃得很開心。該草案預告期60天，待綜整各方意見後公告上路。
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馬英九嗆「你追加核四預算」畫面重現 蘇貞昌竟語塞長嘆
823核三重啟公投將至，美國總統川普20日發文稱，仰賴風、光電各州其電力與能源成本增長破紀錄，有如世紀騙局，他的政府不會核准開發案。粉專挖出11年前馬蘇會對話影片，馬英九質疑蘇貞昌曾提448億核四追加預算，強調不能忘記過去的決定，蘇貞昌當時長嘆一聲，竟為之語塞。
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運動後半小時 宜補高GI食物、蛋白質
好不容易運動完，如果吃錯食物，辛苦全白費了！營養師臨床觀察，許多民眾雖然有固定運動習慣，但體重卻遲遲不見下降反而上升，其實是吃錯食物，若飲食沒有控制好，燃脂效果恐怕直接歸零。建議運動後30分鐘內，最好補高GI食物和蛋白質。
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讓減肥不淪為口號！營養師教3招「動吃動」飲食功略
減肥除了運動，飲食控制更是重要環節。從臨床上觀察發現，許多人雖有固定運動習慣，但體重仍遲遲無法下降，甚至反而上升，這可能是「吃錯」食物惹的禍；有研究指出，運動後更渴望高熱量、高鹽食物帶來的愉悅感，因此，運動前後的能量補充、補對高 GI及蛋白質成為關鍵。
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運動完更想吃高熱量食物？係金ㄟ 3招避免愈動愈肥
很多減重者都有運動後特別餓的經驗，營養師張宜婷表示，這不是錯覺，研究發現，人在運動後容易想吃高熱量、高鹽的食物，餓過頭反變暴食，讓努力運動變白費，就要吃對食物，包括運動前先吃香蕉加半杯豆漿，運動後吃高鉀與蛋白質，例如奇異果、少許雞胸肉等，都有助於減少對高熱量食物的渴望。
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公然侮辱罪憲判後 張大春成功翻案逆轉無罪確定
作家張大春2014年因民進黨前主席林義雄禁食風波，在臉書批評名嘴「下流、可恥、腦子裝屎」，他被依公然侮辱罪判罰金3000元確定，憲法法庭對公然侮辱罪作成判決後，張大春請求檢察總長提起非常上訴後，定讞判決遭最高法院撤銷發回，台灣高等法院更一審改判無罪確定。
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外食族注意！5旬男左腹劇痛罹急性大腸憩室炎 醫曝保養重點
56歲林先生工作忙碌，長期外食，最近左下腹持續性隱隱作痛，以為只是輕微腸胃不適，不料疼痛持續加劇，還發燒、噁心，就醫檢查確診急性大腸憩室炎，住院治療1周後緩解，醫師建議他多食用蔬果、規律運動、少菸酒、定時排便，才能保養好身體。
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醫療崩壞！2個月前排好手術 她灌腸、禁食苦等1天開不了
「醫療崩壞進行中！」台中榮總婦產科醫師謝筱芸表示，有位女病患2個月前排好一場手術，日前住院準備，灌腸、禁食等了一整天，謝筱芸原本預計前天傍晚5點幫她開刀，但不斷被急產、出血等急診刀擠掉，到了深夜10點，手術室通知「護理人力不足，今天開不了了」，女病患只能辦理出院，重新再排一次手術。醫師無奈表示，「醫療崩壞，確實是現在進行式。」
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丁噹晚上六點後禁食！蘇慧倫：女藝人真難為
「全民情歌天后」丁噹即將4度攻蛋舉辦《夜遊 A Night Tour》小巨蛋夜未眠巡迴演唱會，11月15日首場開賣當日就完售，11月16日加場也有9成佳績，在「夜遊」開趴前先與歌迷提前近距離狂歡，將於8月2日17：00於台北信義新光三越香堤大道廣場舉辦《夜遊》小巨蛋夜未眠演唱會限定簽票會。