搜尋結果
以下是含有脂肪代謝的搜尋結果，共72筆
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荷爾蒙、肌肉有差 女運動效率勝男2倍 可降3成冠心病風險
動得夠，心更好。研究發現，女性每周運動250分鐘，就能達到與男性530分鐘的護心效果，並可降低30%冠狀動脈疾病風險。台北榮總遺傳優生學科主任張家銘今（1）日表示，男女因荷爾蒙與肌肉代謝不同，尤其建議女性更年期後多做瑜伽、游泳等中強度運動，以維持代謝平衡。
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產業分析－脂肪肝新藥商機正夯 布局熱
國際權威醫學期刊Lancet證實肥胖和糖尿病顯著加速代謝性脂肪肝炎的發展，代謝性脂肪肝疾病是全球最常見的肝病之一，預估影響全球約25％人群，嚴重恐導致肝硬化，甚至肝癌或肝衰竭。
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免打萬元瘦瘦針！「平民蔬菜王」有相同效果且更持久
近些年來瘦瘦針超夯，但1針約上萬元，讓不少想甩肉的小資族卻步。營養師高敏敏表示，不只瘦瘦針能刺激GLP-1的減重機制，含有綠原酸的地瓜葉也辦得到，且有「平民蔬菜王」之稱的地瓜葉還富含植化素等多種營養，能減重、穩血糖、護肝與健骨，也沒有瘦瘦針可能導致的噁心、嘔吐等副作用，是CP值超高的「瘦瘦菜」。
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吃對能甩肉 專家激推減肥水果TOP5：加速燃脂
很多人在減重期間會害怕吃水果，覺得糖分太高、會變胖，不過，營養師蔡宜方表示，其實只要選對種類、掌握份量，吃水果反而能幫助瘦身，包括奇異果、芭樂、櫻桃、葡萄柚與小番茄，都具有高纖維、低熱量的特性，尤其是葡萄柚能幫助調節食慾、促進脂肪代謝，可說是減肥界的明星水果。
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2個月甩6kg踢走內臟脂肪 醫實測曝秘訣 不能餓還得吃零食
減重成功貴在持之以恆，日本醫師齋藤真理子曾嘗試多種減肥方法，但屢屢失敗，最後終於研究出「飽足瘦身法」，不用挨餓，甚至還能吃上一些零食，親身實測後，她在2個月內健康減重6公斤，內臟脂肪也減少，許多人嘗試後也成功瘦下，且認為方法相當簡單。
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FIP世界藥學會 欣耀發表脂肪肝炎新藥SNP-6成果
欣耀（6634）29日宣布，其開發中的脂肪肝炎新藥SNP-6系列研究成果，獲選於2025年國際藥學聯盟（FIP）世界藥學會發表，並將於9月1日在丹麥哥本哈根正式公開臨床前及臨床二期試驗的最新進展。
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合一 Q4啟動臨床試驗
合一（4743）新藥再添生力軍，與全球熱銷的GLP-1減重藥相比，合一減重核酸新藥SNS851併用後可再增加四成減重效果，停藥後復胖率僅有GLP-1的一半，是目前全球減重藥已公布的臨床前最佳數據，今年第四季在澳洲執行一期臨床試驗，同時展開與國際藥廠洽談合作，推動產品國際商化。
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瘦子也會脂肪肝！吃錯慘成儲油槽 6類食物幫消脂養肝
脂肪肝嚴重可能釀成肝癌，想要逆轉就要注意日常飲食並搭配運動。營養師陳珮淳指出，脂肪肝不是胖子的專利，就算吃得少，只要吃錯，一樣會默默養起脂肪肝，讓肝臟變成儲油槽，建議日常應多吃高纖食物、優質蛋白質、健康好油脂，並補充兒茶素、鉻、維生素B群，讓肝臟輕盈。
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夏季減重作戰 5穴位改善體態
根據國民健康署統計，台灣成年人過重及肥胖比率達47.9％，約每2位成年人就有1位體重超標，不僅會影響外觀，更與慢性疾病息息相關。中醫師指出，肥胖是體質失調造成，因此應重新調整身體內部平衡，透過增加代謝、降低食慾、排除痰溼水腫等方式，從根本改善體質，以達到健康瘦身效果。
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爆汗≠有效運動！醫曝看1數值才對：最推在冷氣房
很多人都認為有流汗就算有運動、會變瘦，但這樣的觀念不一定正確，醫師蔡明劼指出，人體出汗是為了降溫，要達到減脂，一定要消耗熱量、燃燒脂肪，看心率比看汗水多寡還來得正確，自己相當推薦在冷氣房裡運動，只要心率有提升，即使沒有流很多汗，一樣有運動效果，還更舒適。
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近半數台人過重！中醫師教易胖人瘦身3法寶 平時可按5穴位
衛福部國健署統計，台灣成人過重及肥胖比例達47.9%，約每2名成年人就有1人體重超標。中醫師表示，除了疾病與藥物因素，民眾若有代謝功能低下、氣血運行不暢、痰濕堆積等體質失調問題也可能導致肥胖，此時可藉由中藥調理、埋線治療、針灸減重等方法幫助改善體態。此外，如有減重需求者，平時宜按壓「內關穴」、「足三里穴」、耳穴的「胃點」、「饑點」、「內分泌點」，有助於控制食慾、保健腸胃。
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1貴族蔬菜成餐桌新寵 專家：延緩老化還護肝
外型如同大花苞的洋薊，在歐洲被譽為「蔬菜中的貴族」，近幾年成為熱門食材。營養師林俐岑指出，洋薊含有豐富的營養與纖維，可以抗發炎、延緩細胞老化，還能護肝。醫師李思賢則表示，膽道阻塞的患者、孕婦以及哺乳期母親則不適合食用。
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跑步、瑜珈、游泳...2025人氣瘦身運動TOP 10推薦
有效燃脂 展現自信
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只能選雞肉配豆漿？瘦身食物人氣TOP 10
這樣吃可以瘦？
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頭皮老出油吃4類食物有解 營養師曝3食材護髮超強
頭皮出油相當惱人，許多人上午才剛洗完頭，下午就開始出油。營養師楊哲雄指出，油頭問題除了跟清潔保養有關外，也可能是身體缺乏了維生素B2、維生素B6、生物素、鋅等4大營養素，其中生物素又被稱為「護髮維生素」，多攝取雞蛋、地瓜、堅果能維持皮膚與頭髮健康。
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甜食、炸物致免疫老化 6營養素救急
一名35歲男性主管，因擔任業務，高壓工作下，長期飲食失衡，習慣以高糖手搖飲代替正餐，熬夜都靠油炸食物紓壓，沒想到因此經常感冒、胃食道逆流，甚至反覆嘴破長皰疹，出現「免疫老化」。醫師指出，甜食、炸物除令人發胖，還會讓身體慢性發炎，導致各種慢性疾病上身，建議民眾調整生活型態、補充適當營養素，維持免疫平衡。
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侏儸紀恐狼復活
新聞提要■美國生技公司Colossal Biosciences靠著基因編輯數，成功復活早在一萬多年前滅絕的恐狼（Dire Wolf）。然而它的下個計畫將是在2028年讓4,000年前絕種的長毛象再度重現世人眼前！
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醫揭1時段運動最燃脂 搭配空腹效果加乘
運動有益身心健康，挑對時間效果更好。胸腔暨重症醫師黃軒表示，研究發現，早上運動對燃脂，與幫助穩定血糖與血壓效果最好，建議可以空腹快走；至於晚上運動，只要不在睡前1個小時進行，有可能造成失眠，是訓練肌力的最佳時段，建議可做瑜伽或重訓，紓壓效果特別好。
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醫點名5大元兇養出脂肪肝 關鍵4招防肝癌
你以為會有脂肪肝，只是因為吃太油嗎？減重醫師陳威龍表示，造成脂肪肝的原因，不只是吃太油，與攝取精緻碳水化合物、代謝和生活習慣等5個原因息息相關，如果不積極改善，長期下來，可能惡化為肝炎、肝硬化、肝癌，也容易造成免疫功能失調，與增加罹患心血管疾病的風險。
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侏儸紀公園有譜？絕種1.2萬年「恐狼」再現 連長毛象鼠都有
美國生物科技公司Colossal Biosciences近日宣布，其團隊靠著基因編輯技術，成功復育約1.2萬年前在地球滅絕的生物「恐狼」（Dire Wolf），3隻小恐狼已在秘密地點成長3至6個月，該公司還複製長毛象基因並與老鼠做結合，創造出一種擁有長毛象毛髮的老鼠（Woolly Mouse），預計將在2028年完成復育長毛象的壯舉，這幾隻小恐狼近日登上時代雜誌封面，引起各界討論。