搜尋結果
以下是含有葵花籽的搜尋結果，共37筆
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誰說年輕人不會掉髮？這4大營養素可守護秀髮
隨著壓力大、不正常作息及飲食等問題，掉髮已經不再局限於年長族群。構成掉髮的因素有很多種，其中包含遺傳及賀爾蒙影響之外，營養也是關鍵之一。
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萬聖節限定糕點 趣味中沉浸節慶氛圍
萬聖節即將來臨，烘焙業者推出各種搞怪有趣的造型糕點，讓消費者感受節慶氛圍。台北老爺酒店特別推出期間限定的「搞鬼甜點派對」，以萬聖節的奇幻色彩為靈感，結合飯店細膩甜點工藝，創造一系列造型趣味十足、風味層次豐富的節慶限定甜點，為節日增添驚喜。
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年銷15億人民幣不是夢！俄羅斯姑娘「跨江」直播帶貨
大陸電商直播帶貨不稀奇，但若是主播換成外國人可能就有點意思。平日晚上7點，中國東部邊陲小城饒河早已一片漆黑，但該地電商直播基地裡卻燈火通明，俄羅斯主播喀秋莎正坐在直播間裡賣力推銷，俄羅斯麵粉、醬油、葵花籽油等商品。
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讓人健康老！ 6關鍵營養延緩肌肉流失
想要健康老化，就要避免肌少症，維持行動力。基因醫師張家銘表示，最新研究發現補充6大類抗氧化營養素，加上運動訓練，是對抗肌少症最有效的方式，而這些抗氧化營養，普遍存在日常食物，共同特點是色彩鮮豔，例如奇異果、藍莓、鮭魚、雞胸肉、綠茶，都有助於有效中和自由基、延緩肌肉流失。
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35歲男外表如阿公 腎臟早衰害的 醫揭6大回春食物
吃錯食物恐加速衰老。腎臟科醫師洪永祥分享有一位35歲男子因為泡泡尿就醫，檢查後發現男子不僅外表如老人，腎功能也比實際年齡老30歲，詢問後發現男子菸酒不忌、愛吃甜食與油炸物，才會加速衰老，經建議男子多吃富含硫化物等6類食物，男子才漸漸恢復腎功能、皮膚也變好，「裡外都回春。」
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35歲男外貌老如60歲翁 腎臟也早衰 6類食物吃半年改變了
外貌比實際年齡還大上許多，當心陷入早衰危機。醫師洪永祥分享案例指出，一位35歲男子看起來像60歲，檢查後發現腎臟也猶如60歲老人狀態，血糖、血脂、血壓也都偏高，在戒除不良生活習慣，並多補充含有硫化物、硒、茄紅素、維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化食物後，半年就讓腎功能回升。
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印度大豆油進口量暴增60％ 創歷史新高 全球價格恐漲
路透社報導，受價格優勢帶動，印度2024至2025年度大豆油進口量預估將年增六成至550萬噸，創歷史新高，印度為全球最大食用油進口國，這樣的轉變可能推升全球大豆油價格、同時壓低馬來西亞棕櫚油期貨。分析指出，今年棕櫚油長期溢價，加上供應吃緊，促使煉油商與大型工業買家轉向價格更低、庫存充足的大豆油，甚至取代因漲價而變貴的油菜籽油。
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B-2轟炸機飛行員出勤密技！嚴禁起司 必吃1好物
美國空軍B-2「幽靈式」匿蹤轟炸機為伊朗核設施的空襲中的關鍵，在執行長達40小時以上的任務前，飛行員不只要準備飛行計畫，連吃什麼也得經過詳細規劃，由兩人駕駛的B-2要求極高的體力與精神耐力，其中「一項關鍵」就是該怎麼吃，不吃清淡一點就會影響任務執行。
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害人早死 醫曝1油品增心梗危機：看到4個字別碰
油脂是人體必要的營養素。胸腔暨重症醫師黃軒表示，若以油脂對健康影響來區分，可分為壞油、超壞油與好油，其中，壞油是飽和脂肪，炸雞、薯條多含飽和脂肪，只能偶爾享受，超壞油是反式脂肪，常吃會提高心臟病、中風的機率，甚至早死，若看到產品標示有「部分氫化」字樣，代表含有反式脂肪，建議別吃。
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比豬油還傷身！1種油最不該碰 害人糖尿病、心梗
油脂種類繁多，怎樣選才能健康不踩雷？醫師張家銘指出，有些油吃下去會傷血管，但也有些是身體的修護隊，如果沒弄懂，就算少吃油，也可能走錯方向。豬油、牛油等飽和脂肪耐炒、味香，不是完全不能吃，但不能天天吃；最不該碰的多用於餅乾、奶精、速食油炸的「人造油」，內含的反式脂肪不僅沒有健康價值，還對人體極度有害，提高糖尿病與心肌梗塞風險。
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蛋多吃沒關係？醫曝2關鍵真相：膽固醇悄悄傷肝
真的能「無痛吃蛋」？營養師吳映蓉指出，其實不是每個人都可以，特別是有脂肪肝、三高、代謝症候群或「高反應者」體質的人，更要小心；其次，有研究指出，飲食中的膽固醇可能不會傷心，但卻會傷肝。
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凍齡抗衰 吃對油、限糖及紅肉
吃的油不對，小心擾亂健康的齒輪，加速老化進程。專家指出，現代人飲食中，Omega-6脂肪酸的攝取量過高，這會促進發炎反應，導致心血管疾病、代謝問題悄悄上門。在烹飪用油的選擇上，不妨以芥花油、橄欖油、苦茶油、亞麻籽油，取代大豆油、葵花籽油等。另要避免高糖飲食，以新鮮食材取代紅肉，避開老化的地雷。
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用錯油「害體內發火」 3種抗發炎油 這款最適合中式料理
吃錯油，可能會讓體內發炎，要吃什麼油脂，才能讓體內不發火？營養師呂美寶指出，家中烹調可以選Omega-9為主的用油，像是橄欖油、苦茶油、酪梨油，其中橄欖油適合涼拌與中低溫料理，較高溫的烹調可使用酪梨油，中式料理可以使用苦茶油。
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控制飲食 與子宮肌瘤和平共處
子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤，常見於20～50歲女性，一些女性可能因此月經不規則、經血過多、腹部脹痛或頻繁排尿。專家提醒，若能控制飲食，將能使調理事半功倍，建議多補充纖維、Omega-3脂肪酸、維生素D及適量的植物性激素。而加工肉、糖分、咖啡因、脂肪、鹽分都要少吃。
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比糖還恐怖！炒菜愛用1類油 恐害失智、罹癌
吃太多糖或豬油等飽和脂肪，易增加罹患心血管疾病風險。不過，家醫科李思賢指，相較豬油等動物性油脂，更應避免大豆油、葵花油等富含Omega-6脂肪酸的精煉植物油，許多專家認為現代人肥胖、糖尿病盛行率高，與大量食用精煉植物油有關，這類油品也會增加癌症、黃斑部病變與失智風險，「比糖還要毒。」
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女性健康選擇＋1 永續即溶咖啡新里程
「咖啡」是許多人每日提神不可缺少的好夥伴，但根據統計，生產1杯咖啡從種植至送到消費者手中，過程耗費多達140公升的水；並且每生產1公斤的咖啡豆，就會產生17公斤的碳排量，對溫室氣體的影響僅次於紅肉與巧克力。對此，位於舊金山的女性新創品牌Minus，推出專為女性設計的環境友善即溶咖啡。
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脂肪攝取維持「黃金比例」醫：可降大腸癌、乳癌風險
補充好油脂是維持人體健康的關鍵。對此，家醫科醫師李思賢指出，Omega-3與Omega-6在體內的比例，對健康更有著深遠影響。研究顯示，當兩者的比例為4比1時，心血管疾病的死亡風險可降低 70％；若比例低於2.5比1，則能顯著減少大腸癌細胞增生，並降低乳癌風險。
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去年全球糧價 大漲6.7％
聯合國糧農組織（FAO）3日公布，糖、乳製品及植物油價格下滑的緣故，去年12月全球糧食價格指數微跌，但仍盤旋在11月觸及的19個月高點附近，且2024全年大漲近7％。
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蛋黃別丟！「含膽鹼食物」護肝又防失智 3種人要吃
膽鹼是對人體很重要的基礎營養素。營養師王證瑋指出，它存在於蛋黃、大豆及豆製品、鮭魚、堅果種子類等食材中，具降低罹患阿茲海默症風險、維持肝臟健康、強化心血管系統等諸多正面功效。建議孕期前後女性、素食及需提升記憶力族群，可額外補充。
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11月全球糧價 攀19個月新高
聯合國糧農組織（FAO）最新報告顯示，11月全球糧食價格創下19個月新高紀錄，主要受到植物油價格大漲推動。專家預測，棕櫚油等商品的價格預期持續上漲，將進一步推動糧價走高。