熟齡族冬季十大常見健康問題　中醫師分享保健重點

堰塞湖溢流預警遲 早餐店老闆：警報才響1分鐘水就來了

花蓮馬太鞍溪堰塞湖溢流釀嚴重災情，敦厚路經營早餐店逾十年的張姓老闆回憶，洪水來襲當下，唯一的警訊只在水淹前一分鐘響起，「就像地震的細胞簡訊那樣，叮叮叮一直響，根本不知道發生什麼事，大家以為只是防颱演練，沒想到一分鐘後水就來了。」他無奈說，事前沒有廣播、沒有明確警告，民眾完全措手不及。

財經選讀》金融危機鐘響？美又爆次貸問題 小摩、巴克萊中箭

2008年金融海嘯爆發不滿20年，美國又出現次貸問題，次級汽車貸款機構Tricolor進入破產清算程序，敲響華爾街警鐘，摩根大通、巴克萊及五三銀行可能因此蒙受數億美元的損失。

台東 公東籃球營 草創女籃隊首亮相

　公東高工本學期草創女子籃球隊，隊內僅有6名成員，她們在此次跨校籃球成長營中首次亮相，以超強拚勁與凝聚力吸引全場目光。隊長陽燕君也分享她重拾籃球夢的心路歷程，誓言在高中最後一年帶領球隊拿下高中聯賽東區冠軍，校方則期許公東女籃選手們勇敢追夢，讓台東籃球向下扎根、向上發展。

羅志祥失智母凌晨5點來電「提醒吃飯」他驚呼：神救援！

男星羅志祥今年3月透露媽媽罹患阿茲海默症，近來他除了演藝工作外，把更多心力放在陪伴家人上。11日他在臉書分享媽媽因病常會時間錯亂，卻意外「神救援」提醒他，讓他沒有失約。

逛精子庫就像逛購物網站！「去父留子」時代 單身媽媽們的生育冒險

據《冷杉RECORD》報導，凌晨一點，酒店房間的鬧鐘響起，為了促成卵細胞最終成熟，小王打了最後一針。第二天，她將坐上一輛蒙著黑布的無牌車，去一個未知的地方取卵，「有一種到緬北的感覺」。

7歲童上課還在外玩 教師暴怒脫褲抽打臀部判刑6月定讞

新北市何姓前國小教師因2022年不滿7歲蘇姓學童上課鐘聲響後仍在教室外玩危險遊戲，被其他班級導師帶回教室，一時氣憤，竟當著全體同學面前，脫下蘇褲子，以塑膠條抽打蘇童臀部，一審依成年人故意對兒童犯傷害罪判刑9月，案經上訴，台灣高等法院雖認為何體罰作法可議，犯後無悔意，但考量何在教導與照顧學童上仍有相當付出，不能因本案而全盤抹煞，22日改判何徒刑6月確定，希望給予何易服社會勞動，免予牢獄服刑機會。

TEEN TOP創造為台粉染金髮 靠這招克服賴床：給自己12次機會

韓國男團TEEN TOP成員創造上月正式退伍，以更成熟的姿態重返演藝圈，明（21日）將在台舉辦個人見面會，今（20日）率先抵台與媒體見面，帶著金髮新造型帥氣現身，先是表示：「是為了這次來台灣特別染的！」也笑說，當然多多少少也是想擺脫軍人形象，重新找回藝人的樣子，被問到曾被誇讚撞臉朴敘俊時，他害羞說：「每天聽到被這樣稱讚都很開心，我也會因此更認真工作的」。

鬧鐘響起那刻即憂鬱！這個「起床儀式」竟對身心有益

在鬧鐘響起的那一刻，想到要起床上學或上班，就出現天人交戰及情緒低落的狀況嗎？這在心理學及精神醫學中被稱為「晨間憂鬱」(Morning Depression)或「日變性憂鬱」（Diurnal Mood Variation），原因可能來自於生理時鐘失調、生活壓力大等因素，但有研究證實，起床後只要進行一個『起床儀式』，即能對身心靈皆有益處喔！

平均貪睡11分鐘 鬧鐘響叫不起來 哈佛最新研究曝

鬧鐘響時很多人都會按下貪睡鍵再睡一下。不過，神經內科醫師鄭淳予表示，哈佛最新研究顯示，超過一半的人，都有按下貪睡鍵的習慣，平均再賴床11分鐘，但貪睡不會讓人更有精神，這只是品質低落的淺眠，反而打亂原本睡眠周期，不但無法消除疲勞，還會讓人更昏沉、更難清醒。

血汗18.5小時！ 日男揭黑心企業內幕 百萬網友驚呆：根本是地獄

日本是不少觀光客的心頭好，然而對於當地人來說，高壓的生活卻是斑斑血淚！近期一名日本上班族拍片公開自己社畜生活的慘況，同時也揭露黑心企業的職場內幕。每天長達18.5小時的血汗日常震撼了全球網友，許多人驚呼「根本是地獄」！

國中會考落幕 彰化區2天12件違規

國中教育會考於5月17、18日兩天登場，今年彰化縣共有9041位考生應考，會考2日共有12件違規，違規類型為鐘響後逾時作答、於答案卡書寫文字或記號、攜帶手機進入試場、配戴智慧型手表進入試場、提前翻開試題本等，試務委員會將召開違規事件處理會議確認是否對違規考生扣分。

會考首日 彰化9件違規、數學42人缺考

台灣學子人生第一次大考國中教育會考將於本周登場，17日迎來社會、數學、國文、寫作測驗考科，彰化縣今年共有9041位考生應考，首日考完社會和數學累積共有7件違規，違規類型為鐘響後逾時作答等，另社會考科有40人缺考，數學則也有42人。

會考英聽測驗 北市備妥應變措施

　國中教育會考於17、18日登場，去年北市、彰化皆出現英語聽力測驗設備故障的爭議。北市議員曾獻瑩提醒市府，務必強化考場管理與應變機制，保障孩子權益，也呼籲中央檢討英聽排考順序。教育局回應，已規定如遇下課鐘響及散場喧囂，須暫停播放英聽內容。

去年會考「英聽」設備故障惹議 議員：慘痛經驗勿重演

國中教育會考將於17、18日登場，去年北市、彰化會考「英語聽力」設備故障出包，引發學生申訴。北市議員曾獻瑩指出，去年慘痛經驗不容重演，今年務必準備周全，保障孩子權益，強化考場管理與應變機制，也呼籲中央檢討英聽排考順序，不要放在最後一節。北市教育局回應，已規定如遇下課鐘響及散場喧囂，須暫停播放。

國中會考嘉義考區準備就緒 考生人數略減 5169人應試

今年國中教育會考17、18日將登場，嘉義考區共有5169人報名，比去年減少461人，考場設在嘉義女中、嘉義高中、嘉義高工、民雄農工、東石高中等5校，共182間試場，承辦學校嘉義女中表示，考生可於16日下午3時至5時到各考場學校查看環境，但不得進入試場。

中俄聲明：堅決應對美雙重圍堵

　新華社報導，中俄兩國元首習近平與普丁8日在莫斯科正式會談，共同簽署發表《關於進一步深化中俄新時代全面戰略協作夥伴關係的聯合聲明》並於9日發布，強調堅決反對在世界各地鼓動其他國家，對中俄採取敵對立場並抹黑中俄協作行徑，兩國將加強協調配合，堅決應對美國對中俄實施「雙重圍堵」。俄方並重申恪守一中原則，反對任何形式的台獨。

梵蒂岡選出史上首位美籍教宗「良十四世」

（更新：新任教宗本名與名號）羅馬天主教會新任教宗是美國總主教普雷沃斯特(Robert Francis Prevost)，8日成為第267任教宗，名號是「良十四世」(Leo XIV)。 將滿70歲的他是天主教會歷來第一位美國籍教宗。

儲蓄轉向積極投資 實現退休財務自由

　關稅戰警鐘響起，在短短不到幾天內，大部分投資人財富大縮水，尤其開槓桿交易的投資人損失更重，法人表示，如果「被斷頭」，一切就重新歸零，讓積極型投資人的退休理財策略須要重新被定義。

鞠躬盡瘁！教宗最後身影送上復活節祝福 信徒先喜後悲

教宗方濟各在今天（21日）驟逝，昨天他還公開露面，出席梵蒂岡復活節活動，乘坐敞篷座車進入聖伯多祿廣場，問候祝福成千上萬天主教徒，最後身影永留信徒心中。他同日還接見到訪的美國副總統范斯，盡職地工作到人生最後一刻，鞠躬盡瘁。