膽固醇多少才OK? 預防猝死一定要懂

為了預防高血脂造成心血管等全身性疾病,許多人對於膽固醇數值相當在意。不過其實我們在體檢報告上看到的膽固醇,指的是被稱為「脂蛋白」的物質。膽固醇數值到底該怎麼維持才正確?一定要越低越好嗎?專家從醫學、營養、運動等多方面,各舉專業詳解。

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