養生日記》斷食排毒防病好處多?醫警告:這6種人別試

一直有點微胖的王先生,因為工作時間長,幾乎天天都有吃消夜的習慣,直到有一天,他發現自己怎麼睡都睡不飽、身體常常不明原因痠痛,也一直感到很疲倦,問了中醫師後,才發現自己一身是毒,參加斷食排毒營後恍如新生,並體悟到少吃反而更健康。

文章數:61

最新新聞

  • 合庫樂活卡上市 指定單筆消費最高10%回饋

    隨著台灣邁入高齡化社會,退休生活是現代人非常重要的課題。合作金庫銀行繼獲金融業以房養老(幸福滿袋)最佳消費金融獎後,更因運用信託機制為安養機構與高齡長者提供一站購足之樂齡安養整合服務,獲得台灣傑出金融

  • 六福客棧改成啥?六福集團公布「活用資產」

    六福客棧提早熄燈,六福旅遊集團董事長莊豐如今(3/20)日表示,六福客棧改建將打造A級酒店式服務商辦空間,預計明年第1季開始動工,目標將成為台北市松江南京商圈亮眼新地標。 莊豐如並宣布,六福旅遊集團

  • 時代的眼淚!從年輕玩到老 六福村要蓋養生村

    新冠肺炎衝擊飯店業,六福開出上市櫃自救第一槍,宣布提前啟動興建及開發計畫,最大亮點是向來以親子客源的六福村,接下來要擴大開發,但不是增建樂園、而是要蓋養生村,孵育全新的「六福生態度假村」品牌,並打造「

  • 孕婦染新冠肺炎 醫曝風險是這

    令人聞之色變的新冠肺炎疫情也讓計劃懷孕或孕期中的婦女極為擔憂,台灣不孕症教父、茂盛醫院院長李茂盛指出,萬一孕婦感染到新冠肺炎病毒,目前沒有證據顯示會傳染給胎兒,但母體會發生肺炎,產生呼吸窘迫造成母嬰缺

  • 破萬台灣人急返國 學者推估增500確診

    新冠肺炎肆虐全球,歐美近期淪為重災區,旅居歐美台灣人大量返國,各界憂成為防疫破口。台大公衛學院副院長陳秀熙今天在廣播節目上表示,這一波境外移入最多增加確診500例,但是只要不要造成社區感染台灣都能應付

  • 肺炎救命藥「瑞德西韋」 張上淳:台灣已臨床試驗

    新冠肺炎疫情不斷升溫,各國都積極找尋治療藥物及疫苗,其中由美國吉利德科學公司研發的「瑞德西韋」更是被寄予厚望,張上淳也於昨午的記者會上表示,台灣目前已開始臨床試驗,符合使用條件的病患就有機會使用。

  • 保溫瓶最好裝幾分滿? 專家曝4大用法超NG

    帶水壺喝水,時尚環保又健康。但重點是,你做對了嗎?4大NG用法看看你有沒有做錯了! 【NG1】所有不鏽鋼都能當保溫瓶? 錯。不鏽鋼硬度不同,從工業用到精密醫療材質如手術刀等分成好幾大類,通常喝

  • 大葉大學與天一本草生技簽署產學合約

    大葉大學19日宣布,該校與天一本草生物科技公司共同簽訂產學合作意向書,雙方將共同開發保健食品、化妝品及草本茶等中草藥產品;同時廠商也將提供實習名額,幫助學生接軌產業,創造「產學雙贏」目標。 大葉大學

  • 病毒恐愈傳愈強!台灣旅美科學家曝基因演化圖驚人

    全球第一個「新冠病毒基因演化路徑」平台上線,台灣旅美科學家、圖策智能執行長林清詠,匯集世界各國370株新冠病毒基因序列,用AI人工智慧畫成新冠病毒基因演化樹,並從中分析出幾株傳播力頑強的病毒亞型,林清

  • 內湖後花園 文湖寶翠鬧中取靜

     由博泓建設投資興建,位於台北市內湖區劍南路捷運站旁的「文湖寶翠」,精萃16戶32~39坪稀有均戶「山嵐生機養生宅」,尋著綠色千坪綠色公園隧道(畚箕湖),炊煙裊裊、綠意生機、澄澈空氣都變成為生活日常,

  • 國礎富裔河 河岸溫泉景觀宅

     因新冠肺炎衝擊下,健康養生成為現代人選屋重要的考量因素。都會區高密度開發,大樓的棟距不夠寬闊,加上舊大樓的排氣與管線規劃,較不完善,香港就因此發生社區大樓感染案例。國內專家也表示,這波肺炎所屬的冠狀

  • 利菁好市多購物車長這樣 網驚:高收入!

    綜藝天后利菁時常在社群網站與粉絲搏感情,她日前在臉書PO出一張赴美式賣場好市多(Costco)採買的戰果照,好奇大家能從她的購物車中看出什麼,果然就有網友從利菁買的東西中,推測她收入應該很高!

  • 新冠肺炎疫情引焦慮 這幾招幫穩住情緒

    新冠肺炎疫情仍未趨緩,每天看新聞報導及各資訊的討論,是否讓你更覺不安及焦慮?防疫當前,情緒穩定也很重要! 根據2019年9月發表於《JMIR mHealth and uHealth》期刊的研究指

  • 買氣隨疫情升溫 台中這類產品詢問度變多

    台中都會區人口密集,新冠肺炎防疫高峰期,多數民眾除了上班外出,幾乎都宅在家,假日也只敢往空曠野外或公園走,順勢帶動公園周邊住宅買氣。當地房仲透露,棟距大且高綠覆的園道宅,因為保值性佳好轉手,一直以來都

  • 疫情導致買氣升溫 台中這類產品詢問度增加

    台中都會區人口密集,新冠肺炎防疫高峰期,多數民眾除了上班外出,幾乎都宅在家,假日也只敢往空曠野外或公園走,順勢帶動公園周邊住宅買氣。當地房仲透露,棟距大且高綠覆的園道宅,因為保值性佳好轉手,一直以來都

  • 常用酒精搓手傷皮膚!不想得富貴手最好用這方式

    新冠肺炎流行時期,除了戴口罩外,手部衛生更是預防接觸傳染與飛沫傳染的重要措施!適當的洗手可避免傳染,但乾洗手中成分多含有酒精,會使肌膚更加乾燥,並帶有刺激性,當酒精揮發的同時,也會一併帶走肌膚上的水分

  • 嗜吃香腸又貪杯 男健檢確診胃癌晚期

    從事電訊業工程的62歲林男,生活作息正常,最大嗜好是吃香腸,與親友相聚無酒不歡,日前健檢發現罹患胃癌且已轉移到淋巴與肝臟。經化療合併抗HER2標靶藥物效果良好,但因經濟壓力停藥年餘。台中慈濟醫院一般外

  • 攝取五色蔬果 建構體內免疫防護網

     根據流行病學專家看法,全球感染新冠狀病毒(COVlD-19)人口有可能超過40%~60%,意謂至少25億以上人口感染新冠狀病毒。由於該病毒尚未有疫苗和治癒用藥,營養學家建議,最佳抵抗病毒策略是建構好

  • 台中園道宅買氣 疫飛衝天

     台中園道宅在這波抗疫氛圍中,買氣逆勢噴發,近期磁吸許多台商賞屋!鄉林不動產研究室指出,包括科博館、草悟道、國美館等鄰近大型綠地及園道周邊的中古屋與新建案,近期詢問度提高;房仲業者也表示,棟距大且高綠

  • 想增肌?這時間點運動效果最好

    氣血循環有一定的時間規律,因此生活起居必須順時而為,這樣的觀念,通常是中醫才有的說法;比方早上5點到7點是走大腸經,因此7點前要完成排便;深夜到凌晨走負責氣血和修復的膽經和肝經,所以晚上11點前要睡覺

回到頁首發表意見