地球面臨暖化問題,不少人環境意識抬頭,開始減少開冷氣的時間與次數(示意圖/達志影像)

台灣天氣逐漸轉熱,不少人睡覺時,也紛紛開啟電風扇消暑,若是到了6、7月,更是讓人熱得受不了。日前一名網友提到,由於地球面臨暖化問題,希望能減少開冷氣的次數,但晚上睡覺時,又總是被熱的受不了,讓他無奈地詢問「該如何不開冷氣睡覺?」。

一名網友在ptt表示,地球面臨暖化問題,造成南北極冰層融化,不少動物生活環境遭威脅,而他希望可以不開冷氣睡覺,為地球盡一份心力,曾嘗試冷氣定時睡覺,但半夜睡到一半仍會被熱醒,讓他非常困擾,不知道該如何訓練自己的耐熱程度。

不少網友認為,多裝電風扇,讓室內保持通風,「電風扇要會涼的秘訣,就是要有外面的風吹進來,並且一房間開三支以上的電風扇,讓風可以在房間裡不斷的流動,才會有涼的效應」、「電風扇啊!記得葉片要清乾淨,然後床單棉被要透氣,有吃宵夜習慣的話,吃清淡一點或熱量少一點也有差」。

不僅如此,床組配件搭法也是降溫關鍵,「全裸睡涼蓆+電風扇,睡前再沖一次澡,我去年冷氣壞掉,都是這樣過的」、「裸睡涼蓆+電風扇,半夜就爬起來抱棉被了」、「竹蓆(不是草蓆)+工業電風」、「買綠能水冷膠搭天絲床組,電扇開到最大」。

還有人表示可運用水消暑,「下午屋頂灑水、窗戶打開,晚上出門慢跑過凌晨12點,回家洗冷水澡就很涼爽了」、「睡前去洗個冷水澡要用肥皂,這樣可以保持乾爽」、「以前在高雄念大學沒冷氣沒窗戶,試過很多方法,最後是用擰乾的浴巾蓋在身上加電扇,不過半夜要起來再把浴巾弄濕」。