上任一年多的馬總統，如何從「肉男」瘦成「型男」？答案是，每餐嚴格控制飯量減半，少碰肉類、澱粉、蛋白質，餓了，就吃清水燙青菜。「成年男性燃燒七千七百大卡，才能瘦掉一公斤，」總統醫療小組召集人張珩說。

但馬總統每日行程滿檔，電視畫面早已不見他出門運動的鏡頭，令人好奇總統去哪燃燒脂肪？

張珩說，馬總統每天早上在家裡跑步機上運動，慢跑或設定在陡坡上行走三十分鐘，每日固定消耗四百大卡熱量，與每日飲食攝取的一千六百大卡相抵，四個月就瘦了十一公斤。

「總統希望自然減重，拒絕服用藥物，」張珩透露。

北榮醫師昨日看完總統健檢報告後，建議馬總統，為了改善長年慢跑造成的膝蓋毛病，可在總統府內辦公時，趁機訓練腿部四頭肌，方法是，坐在椅子上，緩慢將腿抬起至水平高度，停頓、放下、再抬起，反覆練習。

朱立群／台北報導

馬英九總統上任後的第一、第二次健檢，分別交由台大醫院及台北榮總辦理。總統醫療小組召集人張珩表示，總統昨日到北榮，並不是要棄台大於不顧，而是以後還會到其他醫院「輪流」做做看。

外界好奇是否因為蕭萬長副總總在北榮檢出肺腺癌，才讓醫療小組安排總統轉院，張珩否認。他並指出，馬總統在台北市長任內，就是巡迴市立聯合醫院各院區做身體健檢，當了總統，也會每年「換院」做做看。

台大醫院發言人譚慶鼎表示，台大對自己的醫療品質有信心，而其他醫學中心的醫療及健檢品質普遍也有一定水準，相信總統醫療小組會給總統最好的建議。

譚慶鼎說，健檢報告可以帶著跑，跟醫院病歷的性質不同，因此不一定要侷限在單院做健檢。張珩也說，醫療小組事前會與選定的醫院討論總統需要健檢的項目，此次馬總統全聽醫療團隊的安排，沒有主動要求加做額外檢查。

北榮之後，又將換誰做呢？張珩說，還沒開始規畫。