拉薩人喜歡在正午時分，三五好友來到咖啡店，點一杯濃純咖啡，配著黑巧克力蛋糕，閒適的度過炙熱天氣。

在拉薩，陽光並不算奢侈品，它給予每個人的劑量都是公平的，居民、朝聖者、僧人、工作者和遊客，他們得到的陽光都是一樣的，關鍵看你怎麼分配屬於你的陽光。

咖啡時間。拉薩少不了的活動

拉薩也有咖啡時間，當然那是在你已經享受了足夠多的日光之後。香巴拉飯店裏的高峰咖啡店「The Tibet Summit Fine Art Cafe」，正午時分這裡的客人在咖啡店陰涼的窗戶後面躲避炙熱地陽光的灼烤。

店面牌上標示著各種各樣的咖啡，還有每日精選，卡布奇諾和拿鐵賣相誘人，口味也相當正宗，能在午後的休息時間裏坐下來喝上一杯咖啡是件挺不錯的事情。

街對面的雪域餐廳，老闆是尼泊爾人，我總能看到他站在櫃檯的角落裏，面帶微笑地看著西方客人將這家坐落在藏醫院路口處的老西餐廳擠得座無虛席。

對於來到這裡的國外遊客而言，酸奶蛋糕是獨一無二的，巧克力蛋糕在拉薩也數一數二，晚上8點30分以後所有蛋糕對折，不過這要看老闆的心情來決定，如果那個時候店內客人上座率太高，折扣糕點的告示牌便會成為一紙空文，尼泊爾老闆會不停的將對折的時間延後，再延後。

陽光客棧。留得住遊客腳步

八廓街有許多間家庭旅社，其中一家房價不算貴，可恰恰就是因為房間裏少了些許陽光而客戶稀少，即使它在八廓街上最好的位置也無濟於事。老廓爾喀酒店還是有許多客人光顧，這是一家由早期尼泊爾領事館改建而成的酒店。從開業至今廓爾喀酒店都生意紅火，那也許是因為拉薩在早些時候缺少這種帶著草坪庭院和露天咖啡廳的酒店。但今天不一樣了，在八廓街的四週，這樣的酒店越來越多。

幾年前，羅慧從北京來到拉薩，充裕的陽光將她留在這裡，走遍老城區的大街小巷，她發現當時只有廓爾喀酒店和吉曲飯店兩家賓館裏有帶著草坪的陽光庭院，那一陣子，這兩地成了她最常去的地方，坐在草坪上享受拉薩的陽光時間。

之後她在八廓街邊上經營起一家有著自己特色的「西藏莊園」酒店，照她的判斷，近年來到這裡投資的商人使得拉薩並不缺少奢華或是擁有藏族風情的酒店，也不缺少青年旅社和家庭旅館，最缺少的是有著私人陽光空間的院落型酒店，這裡符合某一類旅行者在自己旅行中對居住氛圍的要求，也是對拉薩短暫生活的一種詮釋。

遊在拉薩

。高峰咖啡店

藏醫院路中段香巴拉酒店院內，推薦咖啡、各色西點。

。喜馬拉雅酒店

拉薩市林廓北路，標準間350元。電話0891-6821111

。福朋喜來登酒店

拉薩市東郊林廓東路5號，標準間700元。電話 0891-6348888