為了痴迷釣魚,沈文程差點連家都不要了,最熱中時每周五天開著保時捷跑車載漁具上山下海,老婆氣得將他反鎖門外,漁具全丟在家門口,他說:「後來我在釣魚時寫出了〈小河之歌〉,還拿到獎,她才不氣,准我繼續釣。」

他前幾年都在八大主持《大冒險家》,七年之間帶鏡頭走遍百岳,他在山中遇溪,必拿出背包裡的釣具小試身手,釣上苦花、溪哥,享受拉力快感後,再放回溪中。期間,因登山下山膝蓋所承受的巨大壓力,留下難以治癒的職業傷害:「膝蓋常腫得跟饅頭一樣大,醫生要我打玻尿酸,即雞冠上黃油萃取出來的成分,可保半年不痛,但我怕打針,想想最後作罷。」

節目停掉,休息一陣後,喜歡釣魚的他又開始手癢,日前接下三立《寶島漁很大》,這回他不必登山,只需下海,終於把工作結合興趣,老婆和小孩都長年住在加拿大,不再為了釣魚這種小事跟他生氣,「我今年55歲了,計畫再5年就退休回台東開農場,地已買好,目前也種了700棵咖啡樹,很快就會告老還鄉。」