「戴上紫手環,你我不抱怨Yes We Can!」由時報文化出版推動的「青春鬥陣不抱怨─快樂校園運動」,很多老師表示,實施近兩個月同學對父母、朋友、功課的抱怨變少了,台中市長胡志強也熱烈響應,強調不只青少年要學習正向思考不抱怨,當父母的人更要學會用同理心溝通,遠離抱怨情緒。

養成良好習慣 生活教育做起

時報出版在全台展開「不抱怨運動台灣公益計畫」,捐出廿萬條「不抱怨紫手環」與一萬本《不抱怨的世界》,投入青少年不抱怨體驗課程與系列公益活動,推動「青春鬥陣不抱怨─快樂校園運動」計畫募集全台兩千個班級,體驗不抱怨生活教育。

時報出版指出,全球性不抱怨運動由美國威爾‧鮑溫所發起全球性活動,從二○○六年迄今,全球已有八十幾個國家、超過六百多萬人參與,將不抱怨、不發牢騷、不亂批評、不講八卦,變成一個嶄新而積極的習慣,為自己創造美好生活,進一步去影響他人。

學生不耐煩 來自功課和父母

在美國,兒童心理學家特別為兒童與青少年設計不抱怨學校課程,引導青少年養成正面思考習慣,參與不抱怨運動的健行國小表示,從上課和閱讀中,讓小朋友學習不要遇到挫折就想不開,轉個念頭,放下抱怨,心情就會面向陽光。

台中市葳格雙語中小學入選「青春鬥陣不抱怨─快樂校園運動」,發現學生最愛抱怨的大都是父母碎碎念,不能打電動,功課壓力大,有時會不耐煩的抱怨,參與體驗不抱怨運動後,改變想法和說話習慣,心情也變好了。