2007年一通越洋電話,蔡軒宇教練適時喚醒愛徒程琬容沉睡已久的雄心壯志;也由於這通電話,才能讓2009年的台灣體壇有了突破性的成就。一度心灰意冷、自我放逐的程琬容,重披戰袍後一鳴驚人,先在亞錦賽拿下我國史上首金,緊接著又稱霸東亞運。

「我就是不甘心,為什麼我的努力總是看不到成效,我要一項屬於自己的全國紀錄。」程琬容憑著這股信念開創光明未來,並且在亞洲泳壇投下一顆震撼彈。

出身游泳名校南港高中的程琬容,高三時自認成績無法再突破,於是選擇休學一年前往美國遊學。或許是視野大開,程琬容從自怨自艾轉而成熟,返國後重新投入訓練,不到兩年就在國際舞台大放異采!

程琬容小學一年級在父親程展達帶領下開始接觸游泳,但她認真學習的時間是在小學四年級。啟蒙教練蔡軒宇表示,程琬容是一位資質相當好的選手,可惜以往對她太嚴格,疏於了解她心中的感受,導致她在高三時輸給楊金桂之後決定退出泳壇,「當時我的心裡很掙扎,但最後我選擇放手,讓她好好沉澱一下。」蔡軒宇說。

程琬容去年終於破繭而出,在全運會包辦8金,並且3破全國;隨後又在佛山亞錦賽摘下200公尺個人混合式金牌。年底香港東亞運400公尺個人混合式,她在強敵環伺下擊敗中國名將劉京。不但改寫高懸16年的大會紀錄,更是我國在暌違11年之後第1面國際綜合運動賽會的游泳金牌,瞬間成為亞洲泳壇閃耀之星。

對於去年的表現,程琬容給自己打了「一百分」,「我已經盡了最大力量,尤其是東亞運一戰讓我更具自信心,也對於年底廣州亞運燃起爭奪獎牌的希望。雖然屆時一定會碰到各國高手,但我絕對有能力和他們一較高下的。」程琬容信心滿滿說著。

為了備戰亞運,體委會主委戴遐齡表示,已將程琬容列入「重點培訓計畫」,只要擬定好專案計畫,程琬容即可全心投入訓練。程琬容則以感謝的口吻說,給我一個良好的訓練環境即可,其他就靠自己努力!

「每當碰到最累、快要撐不住的時候,我就會告訴自己,突破極限的時機已經來臨,千萬別放棄。」這是程琬容自我鼓勵的一句話,她也希望所有人都可以堅持目標,為實現夢想而勇往直前。