適當運動能改善肺功能,圖為民眾在公園晨練打太極拳。(新華社資料照片)

養生徒勞無功?一位養生大師59歲罹癌離世,引起震撼!中國當代十大畫家梅墨生,同時也是太極拳家,他一生注重養生,卻在上月大腸癌病逝,引發一股「養生無用論」的熱潮。對此,林慶順教授認為,「養生」不能保證長夀,「運動」也只是得心臟病的「機率」較小,梅先生之所以早逝,其實跟他本身四個闗鍵因素有關。

林慶順教授在《科學的養生保健》發文表示,最近一位名人的死訊引起大陸熱議,集諸多頭銜於一身的梅墨生先生,既是中國當代十大畫家之一,也是詩人、學者、太極拳家、教授、研究員,甚至聽說曾到過台灣講學。

梅墨生14歲習長拳,25歲習太極拳,一生注重中醫養生,曾在各大陸發表過許多養生經典理論文章,教育大家注意養生。但是,他卻在今年6月14日死於大腸癌,享年才59歲。對於這樣一位養生大師的早逝,許多網友冷嘲熱諷,紛紛表示養生無用,運動無用,忌口無用等,林慶順則認為,別人的養生之道未必適合你,養生也不保證能長夀。

關於癌症的問題,林慶順一再強調「機率」的重要性。如果每天吸一包菸,西方醫學會告訴你得肺癌的「機率」會比不吸菸的人高出許多,但絕對不會跟你說「一定」會得肺癌。如果你常運動,西方醫學會告訴你,你得心臟病的「機率」會比不運動的人少許多,絕對不會跟你說,你「一定」不會得心臟病。

也就是說,醫學上的建議都是統計數據,如果你遵循這些建議,那你生病或早死的機率就會較低,但是卻不能保證你就一定會健康長壽。

事實上,梅先生雖然鼓勵大家養生,自己卻沒有真正做到養生。他曾跟一位記者透露,他常常工作到半夜,長期如此,健康亮起紅燈。另外,他又屬性情中人,在體制內因為個性獨特,常常受排擠、得罪人,經常是懷著鬱悶之氣。去年年底他便感覺腸胃不適,但卻自認養生有方,必遠離重疾,所以堅持不看醫生。直到今年初開始出現血便,他才被家人逼往醫院,但是為時已晚,被診斷出大腸癌末期。

林慶順分析,梅先生的早逝一是由於「癌變機率」,二是由於「工作過度」,三是由於「常懷鬱悶之氣」,四是由於「就醫過晚」。這四個因素湊在一起,很顯然就大大勝過「運動」和「養生」,才會導致他早逝。

有網友發表意見,如果不是「運動」和「養生」,梅先生說不定會死的更早。林慶順最後結語,人生無常,世事難料,我們能做的不過就是「盡人事,聽天命」。