蕭薔8日參加于美人直播「失控廚房」,恰逢父親節,她重現近日學到的料理,于美人大讚「美女做菜就是好看」。蕭薔身材保持極佳,被問到凍齡秘訣,她透露,「不要憂慮,不要多思多慮,我覺得很多病都是氣來的。」

蕭薔(左)意外展現好廚藝。(失控廚房提供)

蕭薔表示,「養生兩重點,不要多思多慮,不過真的很難,得失心跟情緒每個人都會有;另外一個則是晚餐不要吃太多,要讓腸胃休息。」她提及自己吃很少,不過以開心為主,甚至連烤的、炸的食物也不忌口,不過經常吃兩口就飽了,于美人聞言先是大笑:「大家對一點的概念不一樣。」隨即補充,「不受情緒困擾,重點在於做人有彈性,彈性在於對失望的接受度,你可以接受失望的空間。」

蕭薔還透露2項維持好身材的祕訣,「運動跟有興趣及嗜好,運動會分泌多巴胺,人會快樂;人要有興趣,像蔣宋美齡,她喜歡畫畫跟訂做旗袍。」于美人則曝蕭薔早期拍攝「一天只睡一小時」廣告,當時角色需要素顏,蕭薔沒化妝現身卻被誤會非素顏,膚質非常好。