哈遠儀認為運動是強身關鍵。(中視提供)

中視當家主播哈遠儀分享自己的防疫養生之道,每天現榨一杯蔬果汁,像是含有維生素B6的蘋果以及豐富維生素C的檸檬,簡單快速又營養,還能強身增加抵抗力。哈遠儀這段時期播報新冠肺炎相關新聞,深刻體認到健康的重要,而運動也是強身關鍵,「我盡可能抽空健走、跑跑步機,希望維持良好的新陳代謝,加強免疫力,同時還可以紓壓。」

疫情是否影響生活,哈遠儀透露,平時就超級愛洗手,隨時也會注意消毒,倒是沒時間排隊買口罩,但她也有一套應變撇步,她所主持的《2020庶民大頭家》曾邀請醫生顏慕庸上節目,有提到病毒附著在口罩表面,如果沒碰到人體,三天之內就會死亡,所以哈遠儀自備四種顏色的口罩,輪流替換,如此一來也能把醫療口罩優先讓給第一線的醫護人員。至於平常生活單純就不常出門,疫情期間也都幾乎待在家。

哈遠儀為中視當家主播,長期以來播報新聞都展現高度專業,接連兩日(3/11、3/12)中視晚間新聞25-49歲分眾平均收視分別達1.38及1.23,都是無線四台之冠,對於觀眾的肯定,中視新聞會繼續堅守媒體責任,隨時掌握國內外重要新聞資訊。