街頭直擊民眾口罩下的秘密 竟然怕咳嗽是第一名?! (影片來源為Youtube,如遭刪除請見諒)

街頭大聲公關心生活大小事,這回直擊人來人往的街頭,問問大家對於防疫期間必須「口罩不離口」有什麼看法,大多數民眾對於戴口罩抱持正面態度,認為此舉能有效防止病毒傳播,也有活潑的民眾表示這樣就不用擔心素顏或沒刮鬍子。但長時間配戴口罩也有其缺點,民眾表示,「這麼悶熱,臉容易長痘痘」、「每天要戴8小時,覺得很臭」,只能趁空檔拉下口罩透透氣,或是到戶外呼吸新鮮空氣。

口罩的好處,意外出現奇特的答案。(圖/中時電子報提供)

另外,戴口罩的悶熱感,容易引起乾咳,很可能造成周邊路人的側目,想舒緩喉癢欲咳的症狀,其實只要含一顆含天然成分的潤喉糖,就能有效保持喉部順暢清潤,成為防疫期間不可或缺的隨身小物!

因喉癢引起的乾咳,現在容易引起旁人注意。(圖/中時電子報提供)

喉糖與食補雙管齊下 跟乾咳說再見

中醫師建議,保養喉嚨,利用喉糖與中藥食補方法雙管齊下,效果良好。(圖/中時電子報提供)

為徵詢專業意見,街頭大聲公特別採訪陳麒文中醫師,向他請教關於保養喉嚨,減少乾咳的知識,陳醫師提到,平時可以到中藥行購買金銀花、枇杷葉這類藥材,泡入熱開水飲用,具有清熱解毒與疏散風熱的效果。

金銀花也是漢方草本裡常用珍貴藥材,性寒、味甘、清熱解毒是它的特色之一。(圖/中時電子報提供)

而防疫期間,有越來越多人開始重視自身抵抗力,利用運動健身以及食補藥補,為自己築起一道健康防護牆。可以利用甘草和黃耆交互搭配沖泡成茶飲,飲用後能增強自身抵抗力,對氣管有保護的功效,而最簡單的方法,就是含一顆成分天然的潤喉糖,因為潤喉糖在製作過程中,已將這些中藥材的精華部份萃取出來,因此小小一顆即有大大成效。

平時保養喉嚨,醫師提供兩方法:

1.含涼潤的喉糖:像是京都念慈菴潤喉糖,使用天然中藥材製作,含一顆再搭配開水,就能達到涼爽潤喉,口內清新的效果,而一天的飲用水也需要控制在1500~2000c.c以上,有利於排出體內毒素。

2.利用中藥食補:利用金銀花、甘草、桔梗等中藥材沖泡成茶飲來飲用,也能增強自身抵抗力。

天天含喉糖,不僅可以保養喉嚨,還能保持口氣清新,可謂一舉兩得。不必特別跑去藥局購買,在業者官網或便利商店等許多通路都買得到,為自己在防疫的道路上,增添一分保障。

京都念慈菴含金銀花成份共有原味、金桔檸檬、烏梅、超涼薄荷、檸檬草、蘋果桂圓等六種口味提供消費者選擇。(圖/中時電子報提供)