还有水气东移！东北季风这天才减弱 北部短暂回暖

受东北季风影响，本周迎风面有雨偏凉，气象专家吴圣宇表示，这波东北季风原本偏乾，但华南中层水气东移带来丰沛水气，北部、东北部及花莲的天气比预期的还差，新竹以北、中南部山区接下来一段时间将持续降雨，周三（5日）后雨势才会趋缓。

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天气》明变天北部雨势增 准风神最新路径南修 对台影响曝

明（16）日偏东风带来的水气增加，迎风面的基隆北海岸、大台北山区及宜兰地区有局部短暂阵雨，花东、大台北地区及恒春半岛有零星短暂阵雨，中午过后高屏地区及其他山区有零星短暂雷阵雨。气象粉专「观气象看天气」发文分析，当前太平洋高压势力较强，热带扰动96W不仅路径略向南修，预估还需2到3天才有机会发展为颱风「风神」，暴风圈直接影响台湾的机率明显降低。

天气》何时降温转凉？ 专家曝东北季风可能南下时间

今（25日）起太平洋高压西伸增强，各地大致晴到多云、高温炎热，类似的天气持续至周六（27日）；周日、下周一（28、29日）太平洋高压稍减弱，水气增多，东南部至恒春半岛有局部短暂阵雨，午后对流发展较明显，山区及近山区平地有阵雨或雷雨。气象专家表示，10月上旬仍有颱风生成机会；至于一延再延的东北季风，则要等到中秋节（10月6日）过后再来看看是否来到台湾附近。

小巧新颖 蛋黄酥的新中秋革命

　台湾的传统节日，可以算是世界级的繁琐，每种节庆对应不同食物，也交织成很有特色的传统风味。而几乎被月饼「垄断」的中秋节，近五年以来，似乎有了极大的翻转。

「冷心低压」笼罩台湾上空 郑明典：午后打雷会凶一点

今天上半天各地大致多云到晴，午后天气不稳定，有局部短暂雷阵雨机率，前中央气象局长郑明典贴出气象图，可见「高层冷心低压」笼罩在台湾上空，他解释，冷心低压移入后高层变冷，上面空气变重，会增加对流不稳定度，预期今天部分地区午后对流会相当显着，「打雷可能凶一点」。

一早就排便靠4招 医点名2蔬果：加到早餐里

许多人希望起床后就能顺利排便，让整天通体舒畅。若不靠药物或补充剂，想以自然方式达成，医师锺云霓分享4招，包括喝200cc温或常温开水、腹部顺时针按摩、摄取咖啡因、早餐多吃蔬果，像是芭乐与玉米笋，都能帮助在早上就顺利排便。

天气》飙35度！午后防雷雨 下波梅雨锋面时间曝

高温飙到35度！气象专家吴德荣表示，今、明两天晴朗乾燥温差大，晚上降到17度，周四起午后山区偶有局部雷阵雨，预估今天到下周四将连续热10天。至于第3波梅雨季锋面，美国模式模拟下周四（22日）晚上锋面逐渐接近，但未触及台湾陆地，所以下波锋面可能还要再等等。

天气》2地零星降雨！西半部日夜温差破10度 周末午后雨区稍扩大

由于水气较少，明（13）日各地大多为多云到晴，仅东半部地区及基隆北海岸有零星短暂阵雨，午后山区有局部短暂阵雨。气象署表示，周五至下周一（16日至19日）午后雨区稍扩增，北部、东北部、东部地区及其他山区有局部短暂雷阵雨。

2蔬果竟是「排便地雷」医： 在肠道里结成一团

排便不顺看似小毛病，长期下来可能造成腹膜炎甚至增加失智风险，大肠直肠外科医师锺云霓指出，摄取足够的蔬果能有效改善，深绿色熟蔬菜会比浅绿色来得得佳，但并不是每种蔬果都能帮助排便，纤维质粗的竹笋、黏稠度高的柿子，反而是地雷。

天气》梅雨季要来了！锋面酝酿时间、预估雨量曝

5月将进入梅雨季，气象粉专表示，今年雨量预估「正常至略偏少」，5月8日至14日北方略有偏湿的讯号，梅雨锋面可能酝酿中；再下一周（15日至21日）偏乾讯号再现，显示梅雨锋面建立时间尚不明朗，5月中旬仍是关键观察期。另外，也要留意午后对流要开始发展了，仍会带来强风、雷雨等天气现象。

清明连假天气稳定 新北市府提醒您！注意扫墓安全

新北市政府指出，清明连假期间，天气整体稳定，但日夜温差较大，提醒市民适时增减衣物，如外出扫墓及户外活动注意保暖，并留意扫墓安全。

好市多3款洗髮精超控油 全场推爆：蓬松一整天

好市多商品眾多，有3款洗髮精被会员大力推荐，包括AROMASE艾玛丝草本去屑洗髮精、GIOVANNI茶树洗髮精、GLAYGE海泥蓬松洗髮精，买过的人都讚控油力佳、味道舒服、洗完很蓬松，适合细软髮，让人一再回购。

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冷气团南下「北部湿又冷」！大雨猛灌3地 下周二回暖

明天（23日）另一波大陆冷气团挟带更为潮湿的冷空气南下，北部及东北部降雨机率高，普遍都是湿冷的天气型态，其中基隆北海岸、宜兰地区及大台北山区雨势持续，有局部大雨发生的机率，中部以北、东北部及澎湖低温13、14度，其他地区15到17度，金门11度，马祖8度。气象署预报，下周一（24日）、下周二（25日）清晨大陆冷气团影响，各地天气偏冷，下周二白天起才逐渐回暖。

东北季风挟雨弹炸3地！冷气团周日南下 最冻时间曝光

明天（22日）东北季风影响，北部、东半部及马祖降雨机率较高，其中在宜兰、基隆北海岸及大台北山区降雨较广泛，且有局部大雨发生的机率。气象署预报，下周日（23日）大陆冷气团南下，下周一（24日）大陆冷气团影响，中部以北、宜花地区天气转冷。气象粉专则指出，下周日晚间到下周一白天期间冷空气强度最强，嘉义以北到宜兰地区可能会有10度或以下低温发生的机会。

全台降温冷到月底 下波冷气团更湿、冻更久

今天大陆冷气团影响，全台降温相当有感，清晨最低温在新北8.9度，北部白天约19、20度，其他地区22至24度，日夜温差大；明、后天（18、19日）迎风面水气增加，大台北、东半部有局部短暂雨；周五（21日）另一波大陆冷气团南下，影响时间更长、更湿冷。气象专家林得恩提醒，今天起一路冷到月底，中间只有1、2天短暂回温，提醒民眾做好保暖。

入夜下探6度！北北基17县市发低温特报 郑明典贴云图：满特别的

受到寒流及辐射冷却影响，今（28）日到明日清晨各地气温明显偏低，有10度以下气温发生的机率。气象署发布低温特报，新北市、苗栗县、台中市、彰化县为非常寒冷，有6度以下气温发生的机率；另还有13县市为寒冷，有10度以下气温发生的机率。不过前气象局长郑明典PO出最新云图，表示天气稳定，早晚温差大。

更强冷气团这天到！大范围10度以下 阳明山可能降雪

过年前变天！中央气象署预报，周日至初一（26～29日）有一波更强的强烈大陆冷气团南下，全台天气明显转冷，最冷时间点在小年夜、除夕，如果升级成寒流，可能会有大范围10度以下低温，以及水气配合下，阳明山将有机会下雪，但后期冷空气强度不确定性仍大，要持续观察。

春节更强冷气团来袭！除夕冷飕飕 欧洲模式看见冻番薯

明天（19日）北部天气偏凉，其他地区早晚也偏凉，各地早晚低温约14至16度，白天北台湾高温约18、19度，天气方面，基隆北海岸、东半部地区及大台北山区有局部短暂雨。气象署表示，26日到28日（除夕）另一波更强的冷空气南下及影响，各地天气明显转冷。此外，气象专家贾新兴也在脸书曝光欧洲模式针对下一波冷气团的预测，在1月27日晚间8点，全台湾都已经是代表低温的浅蓝色。