搜寻结果
以下是含有消化系的搜寻结果，共235笔
-
专供皇帝吃的「长寿菜」营养师：茄子保健效果不输蓝莓
蓝莓含有花青素成分，能延缓老化、降血压、保护眼睛与脑部、帮助血糖稳定，但价格偏贵，营养师王证玮表示，其实平价的茄子也含有花青素，有类似的保健效果；台湾癌症基金会指出，茄子含有多种维生素、绿原酸与对抗肿瘤的龙葵碱，营养精华位于表皮，在古代可是专供皇帝食用的「长寿菜」。
-
火蛇年相克 3生肖年底健康拉警报 属虎小心肝火
随着天气逐渐转冷，火蛇年带来的水火相克能量，让部分生肖的健康亮起红灯，命理专家廖翊桦老师在节目《命运好好玩》中指出，今年是乙巳火旺年，生肖属鼠、虎与猪的人秋冬时节要注意身心状态，从精神情绪到消化系统都可能出现异常，稍不留意就容易心火旺盛、感到疲倦与焦躁。
-
喝水有课表 中医揭8黄金时段 排毒又助瘦身
多喝水没事，没事多喝水。但中医师艾莉丝在脸书发文提醒民眾，千万不要乱喝水，因喝水要喝对时间，在黄金时间补充水分，不仅可促进身体排毒，还能帮助瘦身，是维持健康的绝佳方式。
-
陆神舟21号对接太空站 4只「太空飞鼠」随行
大陆《环球时报》1日报导，神舟21号载人太空船10月31日23时44分发射成功，据中国载人航太工程新闻发言人张静波称，神舟21号太空人乘组在轨期间将新开展27项科学与应用项目，其中，将首次在轨实施大陆啮齿类哺乳动物太空科学实验，选用两雌两雄4只小鼠，随太空船上行在轨饲养，重点研究失重、密闭等太空条件，对小鼠行为模式影响。之后，随太空船返回地面，进一步开展科学研究，探索小鼠多组织器官在太空环境的应激回应和适应性变化规律。
-
坣娜胰臟癌逝 生前罹红斑性狼疮 致癌风险高1.4倍
59岁歌后坣娜10月16日癌逝，生前饱受红斑性狼疮所苦的她，传3年前确诊胰臟癌，医师张家铭指出红斑性狼疮其实与胰臟癌有关系，患者整体癌症风险比一般人高出62%，胰臟癌风险更大增1.4倍，但胰臟癌是一种沉默的癌症，通常发现时已中晚期，透过改变生活习惯，吃对食物、作息规律、情绪管理、做风险筛查，都能让罹癌风险降低，而这对非红斑性狼疮患者的人，同样适用。
-
12生肖农历9月运势 属鼠贵人帮 属猪财星高照
今（21日）进入农历9月，是乙巳年火土能量最旺的时期，象徵「光明入库、能量内收」，《搜狐网》指出，此月份五行呈现火生土旺之象，外热内燥，宜静不宜躁；对应卦象为「火山旅卦」，主行旅变动，提醒眾人需在动盪中谨慎前行、稳定心性。健康方面应留意上火、情绪浮躁、睡眠不足等问题，调整作息、饮食清淡为宜，本月「明辨方向、稳中求进」者将能逆势突围、开创新局。
-
4种健康粗粮易伤胃 专家示警：多吃反不利养生
近年「吃粗粮更健康」的观念盛行，玉米、燕麦等成为餐桌新宠，《搜狐网》健康专栏指出，虽然粗粮富含纤维与营养，有助控制血糖、促进消化，但若摄取过量，反而可能伤胃、引发胀气与消化不良。专家提醒，以下4种常见粗粮看似养生，其实暗藏损害胃部的风险。
-
3种饮料混搭喝能长寿 起床先来2杯咖啡配白开水
喝对饮料有助于健康与长寿。食安专家韦恩表示，最新研究发现，每天饮用7到8杯饮料，包括咖啡、茶和白开水的组合，相较于喝不到4杯饮料者，死亡风险降低了28%，喝咖啡与茶比例为2比3，建议早上2杯咖啡，白天喝茶，并在过程中适量喝水，是最佳补充水分的健康节奏。
-
舌苔5状况恐癌前变化 医：肝、胰、肠胃小心了
舌苔上的状况能反映身体健康状态。基因医师张家铭指出，生活习惯失调或身体慢性发炎，会导致舌头菌群失衡，在胃癌、肝癌、大肠癌、胰臟癌的患者身上，舌苔上的菌种结构健康者大不相同。研究发现，癌症或癌前病变者的舌苔通常会变厚、变黄、有黏腻感，有些人会出现特殊的口气与味觉改变，日常应多观察舌苔变化。
-
在馥兰朵乌来 启动一趟「秋日降燥」之旅
秋风飒爽，大地染上一片金黄，这个季节不仅是丰收，更是身心沉淀、向内探索的绝佳季节。《黄帝内经》有云：「春夏养阳，秋冬养阴。」，顺应自然之道，将能量留给自己内藏不外耗，为身心健康打下基础的智慧。馥兰朵乌来特别为旅人打造一趟「秋日降燥」之旅，在全臺负离子最高的山区，找回内在的寧静与平衡。
-
12生肖10月运势 属鸡事业有贵人帮 财运亮眼
10月吉凶交织，星象能量充满转折，塔罗牌老师艾菲尔指出，本月除了迎来中秋团圆，也有天赦日带来化解灾厄的契机；寒露、霜降提醒大家注重养生与收敛心性，重阳节则象徵敬老与祈福。对12生肖而言，这是一段需要兼顾谨慎与信心的时刻，有人将迎来好运助力，也有人需学会收敛锋芒、静心守成，无论吉凶如何变化，保持稳健心态、善用时机修正不足，方能走得踏实安稳。
-
连假开怀吃喝 克菲尔益生菌祭优惠 助消化
短短半个月，迎来教师节、中秋节、双十节3大连假，家人团聚、好友约会，少不了美食佳肴助兴，尤其是香味四溢的烤肉、火锅、吃到饱。然而，享受佳肴之后，消化系统迎来负担沉重。
-
长期失眠或睡眠品质不佳？科学专家提出「3关键」改善
睡眠品质不佳已是各年龄层普遍面临的困扰，失眠或睡不好都会严重影响生活品质和心理状态，而为了解决失眠困扰，热门标籤「sleepmaxxing」（睡眠优化）成为 Tiktok 上的热门主题，市面上也涌现各种助眠产品，像是嘴巴贴布、重力毯、记忆枕头到白噪音机等，形成年产值超过 1,000 亿美元的庞大市场。科学专家指出，想要高品质睡眠，光线对比、饮食规律、睡眠时间才是改善关键。
-
过敏、鼻塞、咳嗽样样来！上班族10大冷气病症状 医师专业解析
别再让冷气绑架你的健康！
-
蒙古出土罕见恐龙完整化石 专家取名「仁波切」盼解谜团
国际知名期刊《自然》17日刊载了有关恐龙的重大考古发现。科学家在蒙古戈壁沙漠发现一具白垩纪厚头龙化石，为歷来出土的厚头龙化石之中年代最久远且遗骸最完整的一组，科学家对于这种恐龙知之甚少，新出土的这组化石提供了大量研究线索。
-
5星座下半年最威 天秤遇商机获丰厚回报
随着木星进入双子座、土星结束在双鱼座的停留，下半年星象能量大幅转变，为部分星座带来黄金发展契机。《搜狐网》指出，天秤、射手、狮子与水瓶在事业、财运与感情方面将迎来惊人突破，处女座也有稳健收穫，堪称下半年最受眷顾的星座群。
-
周日「白露」6禁忌一次看 命理师：4生肖小心健康
周日（7日）节气正式进入「白露」，此时昼夜温差达全年之最，名门命理教育协会创会理事长、命理师杨登嵙提醒，鼠、蛇、龙、猴4生肖在此期间需格外注意健康，尤其中医强调「秋养肺」，若不及时调养，冬季易诱发呼吸系统疾病，他并分享6大「食、衣、住、行、育、乐」开运养生与禁忌。
-
沼气发电 污水生绿电 北市创全台首例
由台北市政府代管八里污水处理厂，每日处理双北地区132万吨生活污水。为落实永续循环政策，北市府斥资8000万元设置全国公共污水处理厂首座沼气发电机，预期每年可产生540万度绿电，约为1300户家庭年用电量，也减少2000吨碳排及千万元电费公帑。发电机4日举办启用典礼后，会再测试数次后正式运作。
-
全台首座污水处理厂沼气发电机上线 每年省下1300户家庭用电
台北市政府代管八里污水处理厂，每日处理大台北地区132万吨生活污水，为落实永续循环政策，北市斥资8000万元，设置全国公共污水处理厂首座沼气发电机，4日举办启用典礼，预期每年可产生540万度绿电，约为1300户家庭年用电量，也减少2000吨碳排及千万元电费公帑，发电机经测试后于9月正式运作。
-
抗癌斗士卵巢癌逝 曾自揭饮食作息 最深感悟「没放过自己」
抗癌斗士Judy曾是艺能界经纪人，2021年发现罹患卵巢癌，当时45岁的她开始积极抗癌，日前在家人的环绕与挚友的祝福声中，安详辞世。她曾在节目上述说自己罹癌前的作息、饮食习惯，也表示如果重新有机会再来，一定会选择「放过自己」，不再对自己过度要求，并正视自己的情绪。