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国内每年新增1万多名大肠癌患者,且有年轻化的趋势。无毒教母谭敦慈表示,饮食不当会增加罹患癌症的风险,有一名18岁男学生,疑似长期吃烤香肠,后因不适就医,证实罹患大肠癌,「很快就死掉了」,烧烤食物制程可能产生许多致癌物,一个月顶多吃个1、2次,且要搭配芭乐、苹果、梨等高维生素C蔬果一起吃,来帮助身体排毒。
近日「奶皮子糖葫芦」爆火大陆多地,不少年轻人跟风购买,产品更因为原材料供不应求,价格飙升至近百元人民币不等。有许多人为了嚐鲜、拍照打卡,更甘愿在寒风中苦等3小时排队,只为能吃到这款热门网红甜品。对此,也有读者向《中时新闻网》透露真实状况。
葱、姜、蒜是厨房中常见的平价三宝,营养师刘怡里说,蒜最有助于健康的吃法是生吃或泡橄榄油,内含蒜素与类黄酮,能抑制致癌物亚硝胺生成、减少肿瘤增生并提升免疫力;葱含硒与麸胱甘肽,可抗氧化、降低胃液中亚硝酸盐含量,帮助预防胃癌;姜含姜辣素与姜醇,具抗发炎与抑制肿瘤生成的作用,因此三样东西,又被称为「癌症克星」。
蔬果汁「绿拿铁」是许多人喜爱的高营养密度饮品,但有人却喝到关节酸痛,甚至身体慢性发炎、整个人越来越累,演员「雷神索尔」的弟弟连恩汉斯沃(Liam Hemsworth)也是苦主之一。减重医师萧捷健指出,绿拿铁中的菠菜、杏仁、奇亚籽等食材含有大量草酸盐,过量摄取可能使其堆积体内,引发肾结石、血管钙化与脑雾。
现代人追求健康与长寿,家医科医师李思贤表示,菇类是一种被忽略的超级食物,富含多醣体、微量元素等多种营养素,研究显示,长期食用菇类,具有帮助对抗发炎、稳定血糖、调节免疫、保护脑部与活化长寿基因等功效,建议每周吃2碗煮熟的菇,是最简单又划算的健康投资。
全台有200多万名糖尿病病友。营养师李婉萍表示,想要稳定血糖,除了控制食物总量外,也要挑对食物,像是鱼、鹰嘴豆、南瓜与柑橘类水果,都是经研究证实有助于控制血糖的食物,尤其是鲑鱼、鲭鱼与平价的秋刀鱼,能延缓餐后血糖上升的速度,建议一周至少吃两次。
你或许也曾有过这样的经验:刚下飞机,就在入境走廊上排起长长的队伍等待手提行李检查;但有时又能拿到一张「分流识别卡」快速通关。这张小卡的背后,其实正是台湾长年守护养猪产业、防范非洲猪瘟跨境入侵的重要防线,然而这道防线近日受到考验。
非洲猪瘟引发朝野究责大战,卫福部则宣称将加强边境管理,未来将一律同等查核,被质疑从特定国家抵台曾不用检疫,原来破口在中央政府?粉专质疑中央凭什么推断「病毒来自厨余」,边境破口不检讨好意思甩锅台中?直酸还以为是台中市长卢秀燕批斗大会。
金钟视后锺欣凌主持、率领10位顶尖主厨和安心亚、李玉玺、林予晞、胡宇威、姚淳耀、陈庭妮、黄伟晋、蔡诗芸、张怀秋、白润音10位明星厨助展开激烈竞赛的《星厨之战》,本周日(2日)终于成功分组并展开激烈的120分钟「龙虎斑料理挑战」。进入到淘汰阶段时,不仅安心亚泪崩,陈庭妮、胡宇威夫妻檔更是哽咽的无法接受结果。
台北市长蒋万安29日宣布招商捷报,NVIDIA辉达确定将把海外总部设立在台北市的北士科T17、18。前立委蔡正元形容为黄袍加身、高枕无忧。粉专整理蒋万安告捷前的唱衰言论,包括「招商渣男」、「煮熟鸭子要飞了」、「只能靠中央、靠赖清德」、「将贻笑国际」,如今全数翻车被嘲打脸。
随着韩流文化持续延烧,韩国美食在台掀起一波风潮,多道充满家乡灵魂的料理,以层次丰富、香气诱人的风味掳获饕客味蕾。迎来开幕十周年的桃园大溪笠復威斯汀度假酒店,以美食飨宴庆祝重要里程碑,推出「蔚蓝之岛・济州旬味」 2025 韩国济州岛美食大赏,把最道地的岛屿风味端上桌!活动期间用餐满额还有机会抽中台湾虎航济州岛来双人来回机票。
【旅游经 洪书瑱报导】
今(29)日为「世界中风日」,卫福部统计,脑血管疾病高居国人十大死因第4名,平均每42分钟有1人因此失去生命,其中又以脑中风最常见。营养师林世航建议,民眾可从每天定量的全谷类、乳品、蔬果,及含蛋白质的食物及水分,帮助预防脑心血管疾病。
阿根廷古生物学家在里奥内格罗地区挖掘时,意外发现一颗保存完好的恐龙蛋,年龄约7,000万年,且伴随完整巢穴,震惊科学界。阿根廷自然科学博物馆脊椎动物古生物学家穆尼奥斯(Gonzalo Leonel Muñoz)表示,虽然恐龙化石并不罕见,但恐龙蛋保存如此完整极为罕见。
「普发现金」落槌定案,预期将带动内需消费热潮。「神旺潮品集」抢先广发现金抵用券,让价值无限放大,自即日期至11月30日,至「神旺潮品集忠孝店」与镇潮品集.潮坊」两店用餐消费,每满2,000元即赠200元十足抵用券,包厢用餐每满万元即赠600元现金抵用券,累赠累抵,抵用券使用期限可到12月30日。
一年之中当属秋季最令海鲜迷疯狂,除了各种鱼虾贝类,盛产的蟹只更是膏腴肉鲜。「神旺潮品集」迎合消费者喜好,即日起至12月31日,两店推出「耐人蟳味.秋蟹季」5款蟹宴套餐,以「红蟳」入料,搭配高奢海鲜的套餐,还有最正宗的「潮式冻花蟹」,乃至于指定江苏产区新鲜直送的「大闸蟹」、肉蟹之王的「沙公、沙母」等。
防堵非洲猪瘟疫情,行政院长卓荣泰26日宣布国内猪只禁运禁宰再延长 10 天,台北市长蒋万安今日出席政院召开的非洲猪瘟线上会议,并向中央提出3点建议,希望能稳定市场肉品价格并补贴摊商,中央则承诺将于1周内提出完整补助方案,并表示鸡肉供应量足以支应2个月需求。
我国21日爆发全台首例非洲猪瘟疫情,而破口疑似就是厨余未煮熟导致,因此农业部不只火速公告全国禁喂厨余,也积极调查其厨余来源与处置,在第一轮疫调结束后,今(26)日环境部长彭启明指出,厨余蒸煮需每日上传,然而案发场5月起就已少上传,8月甚至「未上传」,此外,违规案场之地方主管机关需每月辅导查访,但资料指出仅5、7月去过一次,因此未来疫调将进行厘清。
很多人爱喝豆浆,网路却传出空腹别喝豆浆,以免浪费蛋白质的说法。对此,营养师吴映蓉表示,这是无稽之谈,现有的科学证据是,即使空腹喝豆浆,人体依旧能吸收里面的蛋白质,喝豆浆唯一要注意的是,一定要喝煮到沸,且沸滚时间超过5分钟的豆浆,才能破坏里面的皂素,以免饮用后易噁心或胀气。
许多人煮麵时,为了省水、省时间,常只用少量的水烹煮,但这样的做法反而让麵条口感变差、糊成一坨。要让麵煮得好吃Q弹,水量是非常重要的关键,日本专家指出,水量太少,锅内对流不易形成,麵体会受热不均、口感不佳。台湾制麵业者也指出,煮麵时水加太少、火不够滚,等于只是把麵泡熟而已,还容易糊成一团,想煮出好吃的麵,其实是有正确步骤。