以下是含有耐放蔬菜的搜寻结果,共02笔
【旅游经 洪书瑱报导】蔬果是日常食材,更在健康饮食中扮演重要角色,根据行政院卫生福利部推广的「天天五蔬果」,就建议国人每天应摄取「三份蔬菜、两份水果」,新鲜的蔬果中,能摄取丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,有益于肠道及心血管健康,能预防便秘、肥胖,但蔬果为了让「卖相」,常有业者因「不善」等因素,导致农药残留或规定不符,消费者如何清洗,也成为保护健康的必要措施,3项清洗步骤将能有效减少蔬果中农药残留!
【旅游经 洪书瑱报导】蔬果是日常食材,更在健康饮食中扮演重要角色,根据行政院卫生福利部推广的「天天五蔬果」,就建议国人每天应摄取「三份蔬菜、两份水果」,新鲜的蔬果中,能摄取丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等,有益于肠道及心血管健康,能预防便秘、肥胖,但蔬果为了让「卖相」,常有业者因「不善」等因素,导致农药残留或规定不符,消费者如何清洗,也成为保护健康的必要措施,3项清洗步骤将能有效减少蔬果中农药残留!