1月2次 安眠药 害人罹癌早死

这项发表在英国医学刊物《British Medical Journal Open》的报告指出，美国加州的一家睡眠医疗中心以一万五百名服用不同种类安眠药，及二万三千五百名未服用安眠药的成人进行追踪调查后，显示习惯服用高剂量安眠药Temazepam的人，未来两年半内，提前死亡的机率是一般人的六倍。

Temazepam属于较早一代的安眠药，需要经由医生开处方签，才能购买。另外两种比较新一代的处方安眠药Zolpidem和Zopiclone，也包含在这项调查研究中。报告指出，经常服用前者的提早死亡机率，是一般人的五点七倍；后者是英格兰地区目前使用最广泛的安眠药，二○一○年纪录显示，医生共开出了五百三十万张Zopcilone的处方签。而在台湾，迄至二○○六年，Zolpidem，则是最普遍的安眠药，占台湾安眠药处方签的半数以上。

这项研究调查，安眠药剂量愈高，危险性愈大。一年服用十八颗安眠药提早死亡机率是未服用者的三点六倍；服用十八颗到一百三十二颗提前死亡机率为四点四倍；一百三十二颗以上者，提前死亡机率为未用药者的五点三倍。

至于服用安眠药的致癌机率，这项调查显示，服用安眠药者罹患癌症的机率平均比未服用者，高出三十五％。其中使用Temazepam者患癌症的机率为未服用者的六点六倍； Zolpidem则为五点七倍。

根据英国国家健康服务（NHS）服药准则，低剂量的Zolpidem，最多只能服用四个星期；Zopiclone则为两星期。

针对这项研究报告，英国药剂学会发言人表示，这项报告足以提高公眾对安眠药的警惕。

此间医学和心理专家呼吁大眾多运动，保持身心平衡，并选择以心理咨询和行为认知疗法，取代服用、依赖安眠药的习惯。