建筑业「美女总经理」远雄房地产公司总经理张丽蓉,是台湾房地产史上少数能作到「一天1亿元」、「一年365天,只休假一天」的代销公司总经理,也是业界赫赫有名的「神力女超人」。平常面对高压,她最佳养生之道,就是「尊敬它!」「与它和平共处!」用身心灵全方位减压术,维持每天的最佳状态。

张丽蓉平常要负责远雄建设、远雄集团的每年推案量,动辄3、5百亿元,全台销售中案场动辄7、80处,少见也有5、60处,每天行程满檔,除了顾事业、家庭,还有北科大EMBA的课程和论文要拚。

今年,是闪亮的一年,她以第一名的优异成绩,拿下最高分,洋洋洒洒完成13万9千个字的「建筑业企业集团多角化策略之研究」硕士论文,并代表毕业生致答词,更提前在10月初就「达标」全年的预定销售成绩,并「超前部署」2021年,为2020年写下了灿烂的一页。

问张丽蓉,平常工作满檔,会不会有时后感觉到有压力?她神回:「压力,是因为对于这件事不知道该如何处理,所产生的,我认为,要与压力和平共处,不要害怕、也不要畏惧,更不要漠视不理。」「对于压力,要尊敬它,它是身体的一部分,要与它和平共处。」

正如才刚刚完成的论文一般,张丽蓉形容「简直像临盆一样!」当时写作过程好痛苦、但完成后却满怀欢喜早就已经忘了当时的痛。她对于平衡压力,有六大心法:与时间赛跑、与压力和平共处、全力以赴、结果平常心、一次次的练习、作自己,善用正面能量来引导压力为动力,颇有张丽蓉Style。

房地产事业对于张丽蓉而言,是修行、也是休息,无关乎个人宗教信仰,而是对人生的态度,是要用智慧去解决。至于生活,对于张丽蓉来说,更是最佳充电的舞台,她的生活,除了公司、家庭之外,周末假日就是运动解放的时间,瑜珈、上重训课、跳国标舞、健走,基本上是安排一周一次,前阵子毕业舞会时,还受邀到北科大登台献艺。

平常张丽蓉还会每周拿起笔来,写作「总经理专栏」,分享人生、生活、经营管理的心得。

另外,烹饪下厨,更难不倒张丽蓉,每星期六早上运动完之后,就顺道到永春市场买菜,一口气买好整个星期的菜,每天下班后都会亲手制作好第二天的午餐便当,甚至还为秘书和助理三位,准备每天的午餐便当,一面放松、聊天,一面也可以培养默契和共同语言,一举数得。

倒是张丽蓉在饮食方面,有超级节制的「1/2原则」。她25年来,一律力行「1/2原则」的超严格饮食控制,晚餐时间她偶尔需要应酬、或经常在外当「老外」时,若有大分量的套餐,张丽蓉一律只吃1/2,没吃完的,会严选方便外带的主餐外带,以尊重食物,力行饮食环保。另外,张丽蓉25年来,每一天都会量体重,早餐则不吃肉类,只吃两片麵包、一颗荷包蛋,再煮一杯有糖的鲜奶茶,既可以暖胃又可以刺激脑内啡;而且11点以后不会再吃东西,以保持肠胃的清淡。

演艺圈「台湾第一美女」萧蔷曾说「我一天只睡一小时」,房地产业界「美女总经理」张丽蓉则是「一年365天只休一天假」,只有农历除夕才让自己休假一天;不过现在的张丽蓉则改变策略,认为「路要走得长,就要走得简单」。现在是生活作息规律、正常,才是王道,健康、简单的生活,才最重要。

张丽蓉很推崇「护国神山」台积电创办人张忠谋的生活智慧「时间到了,就下班,养成正常循环的上下班时间,把需要思考的事情带回家,因为处在一个自己最熟悉、最舒适的环境下,才能安心平静的思考,才能找到最周全最完整的策略。」认真的工作、认真的休息,该工作时认真工作、该休息时就认真休息,生活就怡然自在如烹小鲜了。

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