轻熟女压力大 心理谘询八成女性

女性不仅心理压力需要宣泄及纾发，南山人寿指出，30岁以上女性保户保单理赔件数前三名分别是白内障、乳癌及子宫肌瘤，其中2021年南山人寿光是女性乳癌的理赔金额，就高达28亿元，是当年度女性理赔金额最高的疾病，母亲节前夕，建议妈妈儘早规划如住院日额、实支实付及特定疾病险等，才能减轻因疾病带来的经济压力。

现代女性经济自主比例越来越高，即便结婚、生小孩，女性继续工作与分担家庭经济的比重亦比过去高，在多重角色下，女性的压力亦随之升高。

南山人寿强调其异业结盟正积极建构保户的健康守护圈，其中有线上心理谘询平台，可进行远距谘商，其中发现接受心理谘询的82％是女性，比男性更重视心理健康，且更愿意主动寻求专业协助。

其次是谘询者年龄有五成是介于30～39岁，这年龄层的女性正面临适婚、生涯转变或工作衝刺期，所以最热门的谘询议题即是自我探索、亲密关系及家庭议题，南山人寿分析，代表此时家庭、自我了解、两性关系等是女性心理压力的主要来源。

除了心理压力，女性身体健康亦需要关注，尤其职业女性常要兼顾家庭与工作，压力对身体亦可能造成伤害或未注意身体的警讯，南山人寿即表示，女性前三大理赔件数是白内障、乳癌及子宫肌瘤，理赔金额第一名则是乳癌，去年光南山人寿的乳癌理赔金额就达28亿元。

南山人寿建议女性，尤其是妈妈，要检视自己的保障，如住院医疗、实支实付等健康险，可以减轻住院、不能工作时的经济压力，亦可选择较好的医疗品质。