儿少身体活动量不及格 学界吁提升

台体大与中兴大学研究团队调查近5年全国5至17岁儿童及青少年身体活动情况，台湾儿童与青少年的总体身体活动量为「F」不及格等级，显示静态行为过多，期望中央多提倡各种动态游戏、运动社团与运动俱乐部，弥补学校运动的不足。

台湾体育运动大学副校长张振岗、中兴大学运动与健康管理研究所特聘教授巫锦霖带领团队，2018年首度发表台湾儿少身体活动报告书，18日发表第2次报告书，评比结果显示，「身体活动量」与2018年相同均为「F」，低于世界卫生组织每日运动60分钟建议量20％；「静态行为」2018年为「C-」，2022年为「D+」，从46％到40％微降至39％到34％。

在57个参与国家的评估报告显示，各国儿童及青少年的总体身体活动量普遍不足，包含台湾共有10个国家评定等级为「F」的不及格，其中亚洲国家台湾、印尼、菲律宾、越南就占4个，评比中仅斯洛维尼亚与芬兰评为「A-」，其余国家均为「B-」以下，且多评定为为「D-」到「D+」。

研究团队认为，需在学校之外提供更多身体活动的机会，例如各种动态游戏、运动社团与运动俱乐部，以弥补学校运动的不足，未来研究需进一步探讨家庭和朋友的支持、动态游戏等活动，对促进儿童及青少年身体活动的影响，希望政府可释出最新的体适能检测详细结果，探讨我国儿童及青少年体适能与各国间的差异。

中兴大学校长詹富智表示，促进儿童及青少年的身体活动，为奠定日后健康活跃的生活的基础，不仅可促进全民健康，更可减少未来国家医疗支出，此次两校共同研究成果，希望唤醒国人对儿童及青少年身体活动的重视。