卫福部统计 高温高溼 上半年热伤害就诊3年新高

今年夏天好热，热伤害就诊人次再创新高！根据卫福部疾管署「即时疫情监测及预警系统」通报急诊就医资料显示，今年四月单一月分热伤害就诊人次创下231人次，是过去两年的两倍，六月截至12日止，也已经有102人次就诊。医师提醒，人体在天气温度高、溼度高的环境下，当汗水排不出体外，且水分摄取不够时，会让体感温度随着升高，因而增加热伤害的风险。

端午连续假期后，开始进入夏季天气，根据疾管署最新统计，今年上半年以来，热伤害就诊人次累计达557人，分别比去年2023年的483人、2022年的355人都还要高，四月单一月分，是过去两年来同期的两倍，而今年六月截至12日，已经有102人因热伤害就诊。

三军总医院中暑防治中心主任朱柏龄表示，造成热伤害有外在以及内在两大因素，外在原因包括温度、溼度以及太阳等；外在因素近来以「热指数」的飙升最为明显，已经落入橙色的「危险」范围。

朱柏龄表示表示，热指数偏高，民眾一定要注意，户外运动最好喊停，且要时常补充水分，切勿等到感觉口渴才补充，应每30分钟～1小时补水一次；若运动或户外工作，则每15分钟到20分钟补水一次。

至于内在因素，朱柏龄说，包括慢性病人、高龄、急性疾病者，皆是高危险群，且睡眠不足、体力差、肥胖等问题，也容易发生热伤害。他表示，军中曾有一名年轻军人在夏天早上九点，自行体能锻炼跑3000公尺，快到终点时昏倒，高烧至40.5度，所幸送急诊前先快速降温，后来发生急性肾衰竭，一问才知道原来前一晚凌晨一点才睡，且三点、五点都醒来，睡得并不好，导致中暑。

朱柏龄表示，热指数高时，应避免剧烈运动，发烧、腹泻以及部分药物可能抑制排汗或利尿，也会增加热伤害的机率，要特别注意。

国民健康署署长吴昭军也提醒民眾，外出活动时，应注意避免或减少曝晒于高温环境下，尤其是热伤害6大高风险族群，包括婴幼童、65岁以上长者、慢性病患者、户外工作者、运动员及体重过重者，应穿着凉爽、加强散热，除了补充水分也要补充电解质，都需要更加留心注意。

若如出现无法流汗、头痛、头晕、噁心、呕吐，甚至神智混乱、抽筋、昏迷等症状，应立即离开高温的环境，并设法降低体温，例如松脱衣物、用水擦拭身体或搧风等，必要时立即送医，寻求专业的协助。