吹冷气导致排汗能力下降,身体中累积的毒素无法流汗排出去。(达志)
吹冷气导致排汗能力下降,身体中累积的毒素无法流汗排出去。(达志)

现代人因为天气太热爱吹冷气,导致汗腺缩小、排汗能力下降,造成身体中累积的毒素无法藉由流汗排出去。加拿大研究发现,若身体累积太多「多溴二苯醚」这种环境荷尔蒙,有可能造成荷尔蒙失调,损害肝臟、肾臟及神经。而流汗排除「多溴二苯醚」的效果相当好,反倒是尿液排不掉。

外媒《straight》报导,有一种普遍存在于家用品为常用的阻燃剂「多溴二苯醚」(PBDEs)也是一种环境荷尔蒙。常使用在电脑、家具、智慧型手机上面。这种有致命毒素的环境荷尔蒙,容易在空气中挥发,趁人类在呼吸、饮食、哺乳时进入体内,长期累积之下,便有可能造成贺尔蒙失调,对肝臟、肾臟及神经造成损害。

加拿大《多溴二苯醚阻燃剂在人体的排泄:血液、尿液、汗水》研究发现,「多溴二苯醚」仅能藉由汗排除,排尿反而无法。因此,偶而关掉冷气让身体正常排汗,以及运动时不要开冷气、用热水泡脚等,都能帮助身体排出更多毒素。

(中时电子报)

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